102年一般行政警察體測心得(男) - 考試

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By Edwina
at 2013-09-29T17:31

Table of Contents

我那組還蠻踴躍發問的~把一些版上體測常見疑問釋疑一下~有誤請指正

仰臥起坐:

1.下去頭可不用碰海綿墊~
2.可以用抬屁股方式~
3.手肘就跟示範影片一樣翹起來的也行~
4.手肘要頂到膝蓋不是大腿~
5.個人感覺魔鬼氈比人用壓的好作~蠻緊的~
6.開始前可以先做幾下請裁判幫你看OK否~

單槓:
較無爭議~略..我那組有一個正手拉10下沒力後再換反手拉5下,
然後第16下拉一半在那邊撐到氣力放盡才下來,我很佩服他的大無畏精神...

跑步:
想掌控時間的記得戴錶~


以上如還有其他疑問~可以來信~知無不言^^

突然想問一下有經驗過的~當時我通過體測後簽完名拿回准考證就直接閃人了~
應該沒有甚麼文件之類的要拿吧???~體檢表試放榜後會寄來?






[心得] 考試、上榜、落榜、讀書...等心得文。

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Tags: 考試

All Comments

Oscar avatar
By Oscar
at 2013-09-30T06:30
交通只能坐到台北車站在轉捷運 還是有其他火車站在轉捷運
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2013-10-03T06:58
搭捷運到萬芳醫院~警專在旁邊而以
Callum avatar
By Callum
at 2013-10-03T15:32
台北車站太大怕迷路 還有下去是肩胛骨碰到就好 還是要肩膀躺平
Tracy avatar
By Tracy
at 2013-10-03T20:20
我也是搭到台北火車站~
Isabella avatar
By Isabella
at 2013-10-07T16:59
解說員說尖夾骨有碰到即可~你可以先作兩下給他確定
Tracy avatar
By Tracy
at 2013-10-10T13:32
原Po仰臥起坐發問的跟我們那組一樣
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By Kama
at 2013-10-12T02:08
^^~我都是當場聽來的~~~剛好我想問的都有人幫我問了
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2013-10-13T08:19
台北車站按著指示走那會迷路...＝ ＝
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By Jacky
at 2013-10-17T23:17
如果沒在台北待過，在北車真的會崩潰
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2013-10-18T21:20
單槓手一定要打直回復原姿勢 腳不用併攏沒關係
Jessica avatar
By Jessica
at 2013-10-23T01:33
單槓項目左邊那一格是寫2下，右邊那一格寫啥?
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2013-10-24T09:58
體能真的要練，我只有單槓過而已...爆炸
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2013-10-28T03:46
仰臥起坐只有34下…當下想簽自願放棄，後來想想把單槓跟1
千6給測完，就單槓沒過，明年再來了
Isabella avatar
By Isabella
at 2013-11-01T09:43
打錯 除了仰臥起坐沒過，其他都過
George avatar
By George
at 2013-11-04T17:50
加油啊 願主保祐你^^
Ida avatar
By Ida
at 2013-11-04T20:06
已經決定明年再來了 唉
Christine avatar
By Christine
at 2013-11-06T23:37
請問單槓是吊了十秒才開始嗎
Rae avatar
By Rae
at 2013-11-08T17:28
看你基本上五秒內就叫你拉了，若有人扶上去的話更快喊
Doris avatar
By Doris
at 2013-11-11T00:39
但在場邊看的時候，有一組因為隊友上槓上了兩次才上
Kyle avatar
By Kyle
at 2013-11-14T14:34
另外先上去的在那邊等他，那組就整整就吊了十秒有 = =
Agnes avatar
By Agnes
at 2013-11-14T21:11
正所謂~不怕天花板一樣高的單槓,只怕豬一樣的隊友~
Callum avatar
By Callum
at 2013-11-17T20:04
他的標準有國軍嚴格嗎?我是說機器測的~
Rae avatar
By Rae
at 2013-11-19T09:16
是說，多久會寄成績通知單，然後叫大家去體檢啊...
Rachel avatar
By Rachel
at 2013-11-22T09:11
不會，上槓之後蠻快就喊開始，不用撐很久
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2013-11-23T15:40
10月15日會寄通知給你！
Doris avatar
By Doris
at 2013-11-26T06:10
警專單槓感覺比外面的還好拉
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By Ophelia
at 2013-11-30T13:20
拉得比平常好+1

有偏這種類型的老師嗎?

Kumar avatar
By Kumar
at 2013-09-29T16:09
最近覺得自己比較適合那種會先講完需要用到的理論跟觀念 然後再舉一些具有代表性例題練習的老師 感覺這樣會學蠻快的 像電路學的張鼎就是這種類型的老師 所以我想找其他科目偏這種類型的老師 像電子學跟電機機械跟電力系統 那前輩們有比較推薦那些老師嗎? - ...

SOA 考試時間確認

Ethan avatar
By Ethan
at 2013-09-29T15:24
請問各位 我之前有報名考試 也繳完費 然後依照他寄的MAIL劃位 但我後來想確認考試時間時 才發現他沒有寄給我劃位確認的MAIL 也找不到要去哪裡確認考試時間 請問該怎麼辦才好? 有點緊張會不會是我沒劃到位 有人能告訴我該怎麼辦嗎? 謝謝各位 - ...

102人事行政普考上榜心得分享

Tom avatar
By Tom
at 2013-09-29T14:12
在準備考試時，如果覺得心定不下來或目標變得模糊了，我都會去看看上榜同學的上榜心 得，不管是準備的方式或是心態的調整，對我都有很大的幫助。所以我在拜拜時有向神明 發願，如果我真的也能夠上榜的話，我一定也會分享我準備考試的點點滴滴。 一、 背景 我是一路技職體系，護理系的學生。在畢業後因為還是很逃避護理工 ...

該用什?心情來等待警特放榜

Edith avatar
By Edith
at 2013-09-29T13:44
因為想說打個羽球而已應該沒關係，禮拜四依舊去上了羽球課，殊不知是錯誤的選擇。我的右手舉不高，右側屁股痛到一個不行，真的超害怕因此沒過的！幸好昨天還是順利通過體測了。麻煩的是，個人名次在遙遠的1200名左右，無法像別人一樣通過體測就可以開始慶祝了！更煩的是周糟的人如果問起，更是不知道怎麼 回答，往往又要解釋一堆 ...

102年一般行政警察體測心得分享(女生)

Valerie avatar
By Valerie
at 2013-09-29T13:34
之前幾篇大大把體測過程說的蠻清楚的~ 所以我就不在多加詳述囉 個人是死在仰臥起坐這一關 所以來這邊心得分享一下XD 仰臥起坐我是做了34次.但我失敗了14次 原因在於我的左手再起身時有離開肩胛骨 這邊要特別注意.只要起身有離開 即使起來到一半再回到原位都算失敗 考試的時候大家都很緊 ...