29歲養全家我已經累了想辭職想搬出去住 - 工作

我今年29歲了,現在這一份工作做了4年多,是家裡經濟支柱,除了爸爸以外,還養一個長年不出去找工作的姐姐(她抱持的理由是:要考高等,不過實際上整天關在房間裡,一年一年我看不出有在認真準備),還有一個讀研所的弟弟,目前弟弟的所有開銷由他自己負擔自己,他打工的錢我爸還會領去部分.
其實這份工作我一直都很討厭,但是因為待遇好,我因為要養全家,所以就一直這麼待著,最近工作有了更大的變化,也就是有小人來鬥爭,我覺得這環境實在不好,想要讓自己休息一下,換個即使錢沒這麼多的工作,但至少環境可以單純點,可以開心點工作的環境,不過,長期以來,我姊挨著我爸,我爸控制住我賺的錢,所以她每天都呆在家,我怎嚜和我爸說,她都可以以考試為理由不走出去找工作.
我有個男友交往三年多了,之前想結婚,因為我爸怎麼樣都不肯答應,所以繼續拖著的結果,感情也變的不太好了.加上最近工作出了問題,長達一兩個月時間,我每天去上班都很痛苦,恨不得馬上辭職,每天緊張兮兮,還出現情緒起伏很大,緊張肌肉酸痛到右手舉不起來的症狀.
我之前就一直有想搬出去自己住的念頭,但每一次都打消,日子就還是這麼痛苦的過著,在我爸規範的小圈圈內坐井觀天.最近因為覺得自己有憂鬱傾向,我去看精神科,醫生說其實所有的壓力,成因有點複雜,但看起來是家庭不正常.
回來之後,醫生的藥也沒吃,我覺得後續諮商也不用,解鈴還須繫鈴人,根本問題就是我爸把我綁住,要我撐這個工作撐到我弟明年研所畢業,再把賺錢的擔子給他,不過,我最近有了自己想搬出去的想法,也想直接告訴我爸,我盡力了,我這個工作想做的年底就好,接下來找其他工作,不夠的救我姐自己要想辦法,我覺得在繼續這樣下去,我姊不只耽誤她的人生也耽誤到我的人生,人生不該整天侷限在這麼小的筐筐,我也不需要把自己逼的這麼緊,我每個月賺5.6萬以上,結果我爸每個月給我4千8,想想一個上班族每天去工作和小人鬥來鬥去,結果自己想做什麼都做不了.
不過我爸脾氣很暴躁,我之前常常和他反映我姐不去工作的事,他就認為我是因為想和男友結婚,所以和我姐計較,講了很多次,每次都是大吵,我姐也會跑出來亂,在家裡頤指氣使,所以這次我想通了,我會寫封信表達我的感受,只是我難免會擔心我罷作出什麼舉動,我的情況有人可以給我ㄧ些意見嗎?
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昨晚我爸要和我說件事,要我先答應不和男友說,我現在和男友關係也不好,並不會事事和他說,只是我爸整天疑神疑鬼,拘泥一小事,都在說誰要害他,生活很痛苦,我說,有事你就直接講,不需答應條件,他和我姐就一搭一唱,說我什麼事都是被男友影響,都是他唆使,實際上,我有自己的想法.
後來我爸就說要告我男友,叫警察來,要打電話到公司幫我辭職,之後發生一些口角,我想出去,我爸就開始打我,我姐也拉著我不讓我走,當晚我趁著這個機會就離開了.
我爸要說的那件事應該是說全家要搬到別的縣市,我和男友關係其實不好了,對他也沒抱寄望,我覺得我爸那種急欲想控制,綁住每一個人,思想要和他一樣,這才是最可怕的,即使換了男友,情況也一樣.