孕婦一定要吃所謂的健康食品嗎. - 工作

By Cara
at 2010-10-13T00:00

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初期補充葉酸.中期又要補鈣片魚肝油等.真的一定要吃這些嗎.不吃會怎樣為ㄌ這些而煩惱中

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By Rebecca
at 2010-10-14T10:21

我BABY出生後，常有很多人跟我說:“你BABY這麼好餵，真令人羨慕!!”我有時自己也在想，不知是不是跟我的飲食習慣多少有些影響呢???因自己平常上班，都長期在外用餐，而且吃便當的機率很高，但自從知道自己懷孕後，就開始注意營養的攝取夠不夠?而且平常最不愛吃所謂的”維他命”的我，也怕baby葉

By Necoo
at 2010-10-16T13:29

您好：推薦您使用葡萄王『康貝兒』益生菌我推薦『康貝兒』因為自已使用效果很好。有問題可以去電0911-420-930詢問。

By Adele
at 2010-10-13T01:54

凡事都是物極必反..剛好就好ㄌ.不管是天然的還是健康食品剛好就好ㄌ.但是沒有又是萬萬不行唷.你想想你懷孕10個月是影響寶貝一輩子唷.那這樣想你會做ㄇ.說說我吧.我是懷龍鳳胎.營養要怎ㄇ取.2個性別都不一樣押.需要的也不一樣.更有一次電視新聞報導雙胞胎的寶寶會比一般單胞胎的寶寶笨.天呀!當��

By Thomas
at 2010-10-16T03:00

我也是有吃善存新寶鈉多耶..雖然說平常的食物就可以攝取到了但是要攝取到建議的量確實不容易!一天吃一顆也不麻煩丫!要讓寶寶在媽媽肚子裡的時候就是健康寶寶喔!我也有吃鈣片鈣片還蠻重要的..說牛奶補充鈣質..但不是有醫學報導說其實牛奶沒什麼鈣質嗎？補充鈣質可以改善或避免懷孕期的小腿抽�

By Skylar DavisLinda
at 2010-10-15T05:13

所謂的健康食品葉酸..鈣片....魚肝油這些營養都在日常食物就吃的到了不一定要去補充這些當然~你覺得需要就去補充~但~~~~~~~~千萬記得!!!!別過量不吃是不會怎樣的鈣片?你可以多喝牛奶阿就有鈣魚肝油~~~~~多吃魚葉酸?多吃一些綠色蔬菜之類的其實~只要沒害喜沒孕吐吃的進去的東西都吃就好了保持愉快的

By Brianna
at 2010-10-15T12:07

我懷孕時也曾經問過我的婦產科醫師他說其實從平常食物中去攝取就可以了畢竟這些營養食品也算是加工過的東西就算要吃的話~找大廠牌或口碑較好的多聴聽醫師或藥劑師的建議吧!多給寶寶喝母乳呦！媽咪加油~...Showmore

By Necoo
at 2010-10-14T20:16

其實那些營養素只要從食物中攝取就好了只要你不偏食.三餐固定.每天一杯豆漿或牛奶不吃垃圾食物這樣就能生出健康寶寶囉!你看以前的ㄚ公ㄚ嬤那時代哪有甚麼健康食品ㄚ!~爸媽還不是長得好好的.所以平時多吃青菜.蛋豆魚肉類.五穀.這樣寶寶所有營養都足夠了!!我生第一胎也只吃一個月的葉酸中期吃��

By Puput
at 2010-10-14T06:07

您好：　　我想健康食品吃不吃應該在個人的體質與觀念，如果擔心健康食品的成份，那就用最天然的飲食去補充營養。　　例如：葉酸富含於綠色蔬菜，多喝牛奶及補充蛋白質食物，多吃水果，如果不噁心也可以吃些深海魚，這些都是很好的方法哦！建議您試試囉！　　對了，請問您是否考慮規劃婦�

By Ethan
at 2010-10-14T23:29

你愛寶寶嗎~想讓他多一點成長嗎~想要它健健康康嗎~如果想~那就開開心心的吃吧~對自己對寶寶都是不錯的~我也很努力阿~不過一天吃2顆補充葉酸的~很難嗎~只是我的是補葉酸還有血的~所以我不用吃太多啦~

By Carol
at 2010-10-15T08:18

最好別亂吃過量會害2人

By Zenobia
at 2010-10-14T03:57

說實在的，現在代大魚大肉加上外食，根本不需要額外補充營養除了懷孕前三個月應每天補充600mcg的葉酸外基本上就不用再吃什麼補品了哦！不過葉酸跟鈣片真的很重要，這麼多人回答你葉酸的問題，那我就不在此多家敘述囉～至於鈣片嘛～～婦女在懷孕及哺乳期間需要攝取更多鈣質，除了本身母體需�

By Kumar
at 2010-10-15T08:10

我是都沒吃的那一個,生出來的二個小孩是沒什麼異狀~老大今年三歲,小的一歲多,所以看個人吧!

孕婦一定要吃所謂的健康食品嗎. - 工作

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