下班時間大家都做什麼來放鬆？ - 職場

下班時間大家都做什麼來放鬆呢？
綜觀過去兩三年
我發現我養成了一種習慣
就是「下班一定要安排活動」，否則就不覺得自己有放鬆
換句話說，如果下班直接回家，我會有「悶在家好無聊」的感覺
甚至會覺得「都沒放鬆到」、「光陰虛渡」
（我一個人住，養2隻貓）

下班我想做的事情包羅萬象
有娛樂性質的如跟友人出遊、唱歌、吃飯、打麻將、看電影約會等等
但是娛樂活動總不可能天天做
所以我也會在下班之後去上自己喜歡的課（絕大部份都是語言類）
例如今天晚上我就要開始新一輪的課程（星期一三上日文、星期二四上英文）

我好像得了沒把晚上的時間排滿就不覺得有休息到的病@@
如果下班後沒做點什麼只是回家睡覺的話
內心就會一直覺得「好像才剛下班又要上班了」

大家也都會這樣嗎？

我偶爾也會在家整晚看書、看影集、看電視等等
但是頻率一個禮拜不可超過一天
最理想頻率大概是2個禮拜一天


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