低調的離職很難嗎? - 職場

我研究所畢（第三類組），擔任國科會計劃研究助理已經兩年多了，一開始進來工作的
時候覺得非常新鮮，可以學習很多新的知識和技術，雖然一切都得自己摸索，要犧牲
假日來上班，常常被A前輩罵，也被A前輩勸退，說我非常不適合作這類型的工作，
但是因為很想學習這個領域的東西，所以也都撐下來了。

待了差不多一年後，遇到計劃的變動，年終少了一半，那個時候正好工作壓力很大，幾
乎每個假日都進Lab，且被家人不停責罵為什麼要做這份工作，不穩定不正常又辛苦等
等，我那個時候已經失眠了將近三個月，對我的工作沒有感到任何成就感，我自己知道
自己的狀況很差，真的快得憂鬱症了，所以求助身心科，好不容易，我慢慢的走出來，
試著去調適工作上的壓力，又繼續待了一年多。

當然接下來的這段時間，我還是繼續被A前輩加上B前輩不停的砲轟，不停的言語暴
力，不停的指責我實驗上的設計失敗，每每我都很想叫他們閉嘴，夠了，這樣子罵對事
情有幫助嗎？但是我卒仔，不敢說出來。A前輩一直說他最受不了的是我無法控制自己
的情緒，壓了很久突然的情緒反彈會影響其他人，也影響我的工作，但我一直沒有對他
說的是：是你先把情緒丟給我的你這個神經病！

事情發展到現在，突如其來又有個計劃的小變動，雖然已經暫時解決了，還是可以繼續
下去，但未來的不確定性，會不會隨時必須走人，老闆也不能保證什麼。這個小變動讓
我警覺到我只是一顆隨時會被丟掉的棋子，不管你再怎麼努力工作，不管你是否因為工
作身心承受了很大的壓力，沒有人會體諒，也沒有人會站在你的立場替你著想。

可能會再變動的不安，長久以來的工作壓力，不停的指責，加上對工時的不滿和對「特
定人」的不滿，讓我真的受不了很衝動的跟老闆提了要離職。我並沒有把所有的原因都
告訴他，只告訴他我無法跟「特定人」繼續共事，不過因為計劃還沒結束，找人加上訓
練人的難度，讓老闆一直勸留，我自己也很清楚這個時候離開對計劃的衝擊，我這兩年
來一直想離開的時候，都是因為考慮到這個計劃的執行和我想繼續學的東西而作罷。不
過，提完離職之後，讓我覺得心寒的是，實驗室前輩看著我一路走過來，這過程中的辛
苦和承受的壓力他們不是不知道，但在這種時候，他們生氣覺得我是個不負責任的人，
想放下所有事離開，他們考慮到的是計劃能不能走下去，而不是這個人痛不痛苦，當然
，我痛不痛苦也與他們無關，我經歷過的事並沒有發生在他們身上。

衝動的決定，其實背後還包含了很多不安，我不知道下一步該怎麼走，這兩年多的經歷
能找到什麼工作，我要待業多久才能有下一份薪水……。但是我累了，想給自己放個長
假，就這麼簡單，為什麼會這麼難？

有一個朋友跟我說：你遇到的「特定人」不是每個職場都有，不要再自虐了，是他們心
裡不正常，趕快離開換個環境，讓自己開心一點吧！前輩對你的看法重要嗎？他們也不
是真心為你著想啊！

A前輩說：這裡的人對你已經很好了，要是到外面的職場，你怎麼死的都不知道！

的確，我冷靜下來思考過，要因為承受不了壓力還有受不了人而離開嗎？任何工作都有
壓力！任何職場都有很討厭想把他丟到河裡的人！但是要因為爭一口氣，繼續留在讓自
己痛苦不開心的環境嗎？值得嗎？

我還沒有給老闆答覆，原本是想跟老闆說我會再待最多兩個月，讓他可以找到人並且交
接，但是聽了實驗室前輩的話，讓我很生氣想要賭氣做到計劃結束！但是這真的有必要
嗎？



我思考了很久，但還是很容易鑽牛角尖，想請各位板友提供一點建議，謝謝。




題外話：
前幾個月看了幾本勵志書，現在進行式「折磨你的人，就是你的貴人」，我想要堅持撐到
學完我想學的（友人：你想學的外面公司學不到嗎？我：可以），多一些將來求職「可能
」會需要的經歷，所以我一直想調適跟前輩相處的困境，希望可以和平相處，但是，我還
是忍不住衝動了……。


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