先生頭痛影響全家 - 工作

By Enid
at 2009-04-21T00:00

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我先生頭痛已有好幾年了，都是斷斷續續的，有時打個噴嚏就痛好幾天，晚上沒睡好也會，而且都是痛在後腦與肩頸部位，吃止痛藥有時也沒用，也有看內科醫生，不過跟我先生講：是工作壓力過大所造成的，結果還是沒用，請大家能幫我想想辦法好嗎？﹝我沒發問過，不知這樣寫詳不詳細。﹞

Tags: 工作全家醫生內科醫生

All Comments

By Isla
at 2009-04-24T15:49

您好!
每個人或多或少都有頭痛的經驗，根據流行病學的統計，以十萬人口來講，一年大概有七至八萬人有過頭痛的經驗，其中二百八十人會被建議到大醫院接受進一步的檢查，而只有十人會有腦瘤的診斷，從這個數據來看頭痛雖然是一個非常頻繁的症狀，但真正有問題的只是極為少數。

頭痛有哪些原因？

造成頭痛的原因，根據國際頭痛協會的最新頭痛分類標準，把頭痛分成主要兩大類，第一類是原發性頭痛，亦即沒有其他致病因的頭痛，包括偏頭痛、緊縮型頭痛、叢發性頭痛與其他三叉自律神經頭痛。
第二類是續發於其他疾病造成的頭痛，如歸因於頭部及頸部外傷之頭痛、歸因於顱部或頸部血管疾患之頭痛、及歸因於精神疾患之頭痛。

一般來講，原發性頭痛比較為慢性與反復發作的頭痛，病人可能會比較熟悉頭痛的發作；而續發性頭痛則常是以前沒有頭痛而現在開始頭痛，或新發生的頭痛其特徵與之前的頭痛不一樣。

哪些頭痛是屬於原發性頭痛？
偏頭痛
緊縮型頭痛
叢發性頭痛與其他三叉自律神經頭痛

甚麼是偏頭痛？

偏頭痛是一種原因不明、反復發生的頭痛，每次頭痛持續四至十二小時。頭痛的特徵包括：半邊頭痛，像抽痛或脹痛，伴隨心跳或脈搏跳動，痛的厲害常會噁心嘔吐，怕光怕吵；此外，走動、上下樓梯或頭晃動都會加劇頭痛。另有的病人，在頭痛發生的前後會經歷到預兆，如複視、盲斑、閃爍亮點、半邊麻感或無力麻痺等。頭痛也常在預兆開始後一個小時內發生。有預兆的偏頭痛，以前稱為典型偏頭痛或複雜性偏頭痛。

最常見的頭痛－緊縮型頭痛

緊縮型頭痛是一般成人最常見的頭痛，頭痛的特徵是緊繃、壓迫的感覺，通常位在頭的兩側，如前額、頭頂及後腦，就像孫悟空的金箍緊緊壓迫著頭，程度輕至中度，不會嘔吐，也不會因活動或頭晃動加劇頭痛。頭痛的時間或長或短，特別會在忙碌的一天下來發生，或是遇到情緒緊張與心情煩躁時會更嚴重。緊縮型頭痛與肌肉緊繃無法放鬆有關，病人常會有肌肉筋膜疼痛的問題，在頭部、頸部與肩膀可找到有壓痛點，因此也稱之為肌肉收縮性頭痛。
可能因工作環境、心情及職業的關係，長期處於緊繃的狀態，交感神經處於興奮狀態，肌肉難得有放鬆的時候；或是因工作常要維持某一特別的姿勢，致使某部份肌肉特別是後頸部肌肉發生過勞的現象，而導致頭痛的產生。

根據頭痛發生的頻率，如果頭痛次數不多，每個月不超過15次是屬於陣發性緊縮型頭痛，但是如果每個月頭痛次數超過15次、每次痛超過4個小時，連續6個月以上，就稱為慢性緊縮型頭痛。

一般的陣發性緊縮型頭痛予以熱敷及按摩或給予阿斯匹靈、普拿疼即可止痛。若是單純的由姿勢不良引起，則改變姿勢或做伸展運動也可幫忙解決頭痛。若是慢性緊縮型頭痛，則需考慮因生活不規律，或是心理上的不平衡，可尋求醫生的幫助，或藉由心理治療，使病人能夠充份瞭解自己，自我調適，防止心理上的問題轉變成生理的障礙。慢性緊縮型頭痛切忌自行服用止痛藥，以免長期成癮或導致藥物依賴性的頭痛。

叢發性頭痛

相較於偏頭痛及緊縮型頭痛，叢發性頭痛極為罕見，但是其頭痛特徵十分特別，令人印象深刻。叢發性頭痛都只發生在一邊的眼窩周圍、後面或太陽穴附近。
又因為頭痛的發作非常規律，一天中就固定在某個時段，一年就發生在固定的季節，固定的幾個禮拜，好像是簇擁著「叢」集「發」作，故稱為叢發性頭痛。
通常這種頭痛好發於青中年男性，有時會因喝酒、服用血管擴張藥物而引發。

因頭痛就醫，如何與醫師溝通？

若能注意下列的重點，而提供給醫師作參考，不但能幫助醫師作迅速而正確的診斷，同時更可使頭痛達到最有效的治療：
1.頭痛的部位在何處？它的特性是刺痛、鈍痛或是抽痛？
2.頭痛多久發生一次？每次痛的時間多長？
3.頭痛是否容易在一天的特殊時候發生？
4.頭痛前是否有些徵兆？頭痛時合併有那些症狀？是否會噁心、嘔吐？
5.那些因素可使頭痛惡化？那些因素可減輕頭痛？
6.家族中是否有人有相同症狀？
7.是否有季節性？
8.與月經是否有關？
9.是否有服藥的習慣？
10.有無頭痛的危險警訊？

給頭痛病友的忠告

醫師會儘可能幫您檢查，以確定您的腦內沒有任何腫瘤或其他可能的病變導致頭痛。
但是每個人或多或少都會頭痛，只是有些人比較容易復發與習慣性頭痛，要能克服惱人的頭痛，我們建議您能注意以下事項：

1.起居作息規律，不要熬夜也不要賴床，睡眠不足或過多都會導致頭痛。
2.三餐定時定量，也不要空腹過久。
3.保持輕鬆的心情，樂觀的態度，情緒激動或緊張也會誘發頭痛。
4.工作或唸書時間一次不要過久，中間儘量起來活動活動伸展筋骨。
5.養成規律運動的習慣，每週至少三到四次的有氧運動，健行、慢跑、游泳、騎自行車或打球等，不僅有益身心，也可以大大減少頭痛的發作。
6.按照醫師指示服藥，絕對不要自行服用市售的成藥。
7.耐心與忠實地填寫頭痛日誌，提供醫師診療的參考。
以上…….提供您參考!

By Harry
at 2009-04-23T19:01

我的症狀跟妳的先生一樣
我最近持續看中醫推拿頸肩
還有吃中藥調理身體
已經改善很多
我的病因是脊椎有異位
還有容易緊張
一緊張就頭痛
血液循環很差
持續中醫治療以後
已經明顯改善

By Margaret
at 2009-04-23T04:13

頭痛有分很多種 .................
但是去看神經內科才對
就我看來應該是神經性頭痛這種頭痛會緊緊的痛起來有時會有放射線電流感這種是得吃癲癇藥跟維他命b群
不過看來不是很嚴重我會先建議補充維他命b群尤其是b12是修補神經用的一般輕微的神經性頭痛都有不錯的效果
但如果痛的嚴重還是找一下醫生

By Andrew
at 2009-04-22T03:07

妳先生應該是氣不通到頸頭部. 導致有你所述病症. 有一位作著他的經驗及累積之著作. 你可參考或是直接問他. 告訴你一個專門治療[偏頭痛及復健]的文章，希望對你有幫助，大致情況如下：
病症：偏頭痛。
原因：太陽穴位疼痛，頭邊兩側痛楚，時好時壞，過度勞累時更加劇烈，睡眠不足、工作過勞、感冒……等等所引起的。
推拿方式：
1、按穴位，左手按右手虎口穴位「合谷穴」，右手按左手虎口穴位「合谷穴」，手掌伸出虎口張開，另外一手大拇指的最後一節，對準虎口張開的線，使大拇指呈90度彎曲往下伸，近食指在指尖的地方往下按，按時靠近食指處為準的穴位，且大拇指要微幅擺動，會出現酸痛麻的現象，幾次後會慢慢地減輕，感到痛處的一邊可以多按幾次，但每次不可超過二分鐘，以免損害肌肉及皮膚，一日以五次為限。
2、也可用拔罐方式，但是每天只能一次，每次不可超過二分鐘。
3、如果不能解決，須看患者是何種病因，若為舊傷或是撞傷的後遺症，必須照射X片光來判斷病症，或是有長腦瘤及其他不明情況，再做其它治療方式。
人的頭痛是有分幾種原因，有些人是正中間痛，一查原因是本人的吃飯時間不正常，導致胃的氣血不能往上通，氣血不能向頭部，那頭部的氧氣不夠。如此就會使頭部缺氧，那就會使頭部中間痛。
療法：就是要使胃氣向上走，從胃的反射區去治療。首先要從脊椎的胃反射區，此穴位的位置就是人的胃，向後同樣高度的脊椎處，用拔罐的方式。先把胃氣喚醒，然後再拔罐至背後脊椎，直到頸部。再從脊椎的兩邊慢慢向上推，手指頭會感覺內有空氣在脊椎的兩側，如此把空氣擠壓至頸部。那頭部就會有氧氣，氧氣充足，頭部就不會痛。
你可以參考此文章內，試試看。會有效果，不然直接問作著。此是經過無數人的驗證，所得的心得。所以把此經驗書寫成冊，供大家參考，此文章摘錄自[推拿復健一學就通]，[筋洛損傷自療法]之二書本. 書內彩色图文有詳細解說. 如還有不了解之處. 可上網[金忠接骨所]網頁. 部落格. 查詢作著本人. 電話地址問知. 或是留言. 祝你早日康復.O

By Yedda
at 2009-04-21T18:16

先生頭痛影響全家
我先生頭痛已有好幾年了，都是斷斷續續的，有時打個噴嚏就痛好幾天，晚上沒睡好也會，而且都是痛在後腦與肩頸部位，吃止痛藥有時也沒用，
答覆如果醫生檢查不出病因吃藥無效? 來信經驗交流

By Harry
at 2009-04-21T11:21

都是痛在後腦與肩頸部位
使用傳統療法.筋肉放鬆術.通常兩三次可以改善

By Thomas
at 2009-04-24T04:13

常頭痛，看內科好像錯誤了，好像是看神經內科，
壓力大我是不知道有沒有跟頭痛扯到關係，
好像是看精神科(不是神經科)，類似心理醫生那類的，
我媽媽常常頭痛，痛了二十多年，
平常在痛，沒看醫生就吃普拿疼紓解，
很痛很痛很嚴重，才去診所看醫生開藥吃，
不過好多年了，還是這樣頭痛，根本沒治好，
後來因為別的病情去大醫院檢查(不是頭痛去的)，
檢查是高血壓，吃高血壓的藥後，從此沒在頭痛，
剛好解決的頭痛的問題，頭已經沒在痛過了，
所以要針對病情下藥，別亂吃藥才對，
還有啊~常吃藥會讓腎臟不好唷。
正確還是要看對醫生，不然為何要分那麼多科，
當然是有蝦米病，就看蝦米科才對唷，
然後要告訴醫生常常頭痛的問題，
哪邊位置痛要說清楚，因為頭痛好像分很多地方，
才會針對病情開藥，不要亂吃藥才是正確的。

By Delia
at 2009-04-23T11:50

娃娃 :
在回應妳的問題前得先瞭解會引起頭痛的原因 :
頭痛：
頭痛可分為前頭痛、偏頭痛、後頭痛﹝枕頭痛﹞、頂頭痛及緊頭痛﹝全頭痛﹞。
頭痛常因刺激、壓力或因頭部痛覺神經異常而產生。一般常因疲勞、壓力或情緒困擾造成，也可能因感染、外傷、腫瘤或頭臚內出血、頭頸胸部肌肉緊張，或是眼、耳、鼻方面的疾病造成頭痛。
頭痛為常見的主訢：
若頭痛(有下列情況一定要立刻就醫)到有快要爆炸的感覺一直持續性嘔吐、有視力模糊、意識不清或是睡到一半頭痛到醒或是因外力之後引起的頭痛。
常見的疾病有：
副鼻竇炎、青光眼、三叉神經痛、牙病、中耳炎、藥物反應、高血壓、尿毒症、腦炎、腦膜炎、腦瘤、睡眠不足、緊張、酒精中毒、頭部外傷、血管病變、感染、貧血等。
常見原因為緊張性頭痛、偏頭痛、叢集性頭痛。如果頭痛程度有加劇，且伴隨有神經方面症狀的話，則建議至神經內科就診。
診療科別：
一般內科﹝兒科﹞、中醫內科、高血壓門診、腦神經內科、耳鼻喉科、眼科、一般牙科、疼痛門診、針灸。
其實我有點懷疑妳先生的頸椎可能有長 " 骨刺 " .
. . . 頸椎間盤突出 . . .一般而言，頸背酸痛常是共同之症狀，輕微的引起肩頸酸痛及肩胛痛 . . .
http://tw.myblog.yahoo.com/kib09191/article?mid=52...
另一方面妳所稱的內科是指診所 ? 小型醫院 ?
這樣解釋 :
一般的診所或小型醫院礙於人力財力等因素所以無法給病患做進一步或更精密的檢查 . 在此情形下就會以經驗來推論 ( 判定 ) 病因 .
因此建議妳先生到大型醫院的 " 腦神經內科 " ( 如真的沒有該科那 " 神經內科 " 也可以 . 只不過沒那麼專精 ) .
神經內科：
頭痛、頭暈、癲癇、腦中風、半身不遂、老人痴呆、肌力減退喪失、肢體無力、手腳麻木、頸痛、腦瘤、腦炎、腦膜炎、肌肉病變、各種神經痛肌肉抽搐、痙攣、手腳顫抖、不自主運動、巴金森氏病、步調不穩、失語症、意識障礙、失眠、腰酸背痛、眼球運動障礙、顏面神經障礙、等等神經系統疾病。
腦神經內科 :
頭痛、頸部肩膀酸痛及全身各種疼痛症、頭暈、倦怠、體力衰退、失眠或各種睡眠障礙、腦中風、癡呆退化、嘔吐、說話不清、吞嚥困難、記憶力減退、臉歪嘴斜、動作緩慢、手腳無力僵硬、手腳顫抖、意識不清等、手麻、腳麻、腰酸背痛、腰腿無力、走路吃力、坐骨神經痛、骨刺或軟骨壓迫神經等、高血壓、糖尿病神經病變、顏面神經麻痺、痛風及各種關節腫痛、癲癇、抽搐及痙攣發作。
. . . 吃止痛藥有時也沒用 . . .
頸椎間盤突出症 : 是指頸椎間的軟骨突出而壓迫到神經 . 因此在疼痛時服用止痛藥不一定有效 .

先生頭痛影響全家 - 工作

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