喝咖啡之外的提神方式？ - 加班

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2020-07-09T10:55

Table of Contents

最近換到新單位工作量大
工作流程還不是很熟悉
加上一有急件就要立刻處理
常常要加班到比較晚
惡性循環之下容易上班到有點恍神@@
有點影響到工作效率，還被主管關切
已經每天一大杯7-11冰美，再多怕會心悸
有重要會議會喝人蔘飲，可以撐到加班沒問題
之前吃B群好像有點疲乏，覺得效果沒像以前那麼好
想問問大家有其他方式提神嗎？

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Tags: 加班

All Comments

David avatar
By David
at 2020-07-10T23:52
中午要睡覺
Mia avatar
By Mia
at 2020-07-12T02:04
嚼口香糖，或含很清涼的喉糖，或是有睡意時用漱口水漱一下
也能提神
Noah avatar
By Noah
at 2020-07-14T12:50
泰國鼻吸涼涼棒
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By Kelly
at 2020-07-15T21:14
我有個朋友，拿著冰錐…想睡覺就往自己腿上猛扎…現
在他流芳百世了…也掛了…給你參考
Caroline avatar
By Caroline
at 2020-07-16T06:41
睡午覺、口香糖、萬金油，這些可以考慮一下
Margaret avatar
By Margaret
at 2020-07-20T02:52
累了起來走動一下，去洗手間洗把臉，回座位含顆喉糖
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By Enid
at 2020-07-24T00:38
睡一個有品質的午覺
Valerie avatar
By Valerie
at 2020-07-26T22:22
海洋活性小分子胜肽
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2020-07-30T02:31
我都會看帳戶餘額
Agnes avatar
By Agnes
at 2020-08-01T04:08
零卡可樂
Joseph avatar
By Joseph
at 2020-08-02T18:39
體力跟不上吃什麼也沒用，你這樣已經很夠了，硬要再提
神只會有精神但身體感覺會非常疲憊，假日去運動一下，工
作太累放假不想動你體力下降只會更沒精神，不用多累的運
動輕度運動就夠了
Candice avatar
By Candice
at 2020-08-06T11:57
翻到咖啡，或起來活動一下
Jacob avatar
By Jacob
at 2020-08-08T05:03
我之前有喝一瓶爪子和一瓶蜆精，一整天精神超好
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2020-08-10T00:04
睡午覺最有效
Ina avatar
By Ina
at 2020-08-11T03:49
帶茶具組到公司泡綠茶 主管來關切就請他坐下來喝一杯
Mary avatar
By Mary
at 2020-08-15T17:44
運動
Irma avatar
By Irma
at 2020-08-19T00:50
沒妹看的話無解
Tom avatar
By Tom
at 2020-08-20T15:10
B群 = =
Heather avatar
By Heather
at 2020-08-22T13:47
B至少吃100mg，然後早上一顆200mg咖啡因 下午一顆200m
g咖啡因錠。
鼻子塞兩管百靈油也很有效
Oliver avatar
By Oliver
at 2020-08-25T04:12
盡量不要常買超商的咖啡 容易心悸
Lauren avatar
By Lauren
at 2020-08-26T20:46
中午不吃或只喝流質湯 吃太飽會睏 晚餐再吃好一點
省下吃飯的時間就可以午覺睡久一點
Anthony avatar
By Anthony
at 2020-08-27T08:04
中午不吃或少吃蠻有用的
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2020-08-28T20:57
保力達蠻牛
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2020-09-01T03:17
看妹 有時候在茶水間遇到別部門的正妹小聊幾句 回座位
後精神都來了 工作效率激增
Megan avatar
By Megan
at 2020-09-02T22:56
雞精
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2020-09-05T10:50
其實累的時候直接睡10-15分鐘左右用
Bethany avatar
By Bethany
at 2020-09-09T02:33
老偕珍人蔘飲蠻有感 但要持續喝一陣子
Kama avatar
By Kama
at 2020-09-12T21:41
把飲料打翻的瞬間會很有精神喔
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By Zora
at 2020-09-12T23:40
打瞌睡的時候聽到老闆的腳步聲靠近也很醒神
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By Charlie
at 2020-09-13T15:18
房價早睡
發錯
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By Hazel
at 2020-09-15T16:45
你可以喝咖哩
Daniel avatar
By Daniel
at 2020-09-19T00:31
發現自己做錯出包的事情時~~立刻精神百倍~~
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2020-09-19T06:32
飲料打翻+1
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By Kelly
at 2020-09-19T09:35
https://i.imgur.com/h7NJRFP.jpg
Irma avatar
By Irma
at 2020-09-21T17:32
老協珍人參飲我也有在喝
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2020-09-22T04:06
也會搭配萊萃美B群
Caroline avatar
By Caroline
at 2020-09-27T02:01
操到累要睡前喝半罐紅牛…醒來會很嗨
David avatar
By David
at 2020-10-01T23:28
REDBULL
Mia avatar
By Mia
at 2020-10-03T00:01
玩股票。
Frederica avatar
By Frederica
at 2020-10-06T13:51
早上吃合利他命
Odelette avatar
By Odelette
at 2020-10-08T06:04
u的很想睡的話綠油精塗人中沒用 也別說什麼塗眼皮
你只會涼到眼睛睜不開
Steve avatar
By Steve
at 2020-10-08T18:41
運動是最佳解 選我選我
Margaret avatar
By Margaret
at 2020-10-10T09:07
睡午覺有用！
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2020-10-13T12:53
吃那些有的沒的不如睡午覺
Sandy avatar
By Sandy
at 2020-10-17T03:44
睡午覺是熱帶地區的習慣。但在現代社會，辦公室冷氣房工
作，休息一小時，簡單吃個飯，立刻再上工，下午疲勞感
產生，嚴選一下效果好的補給品吃一吃就好。把握時間早點
作完早點下班。反而比較好，這個就是效率！台灣一堆垃
圾公司，懶散睡午覺，也沒看到台灣的經濟力強到哪去。
Lydia avatar
By Lydia
at 2020-10-19T01:22
站著上班，我們公司是升降桌，把書桌調高站著之後從來沒
睡著過
Emily avatar
By Emily
at 2020-10-23T12:46
可樂跟曼陀珠一起
Gary avatar
By Gary
at 2020-10-25T01:22
https://i.imgur.com/xyNa75p.gif 看妹子的表情就知超提神!
Enid avatar
By Enid
at 2020-10-26T02:35
研究發現睡30分鐘午覺很有幫助
Sarah avatar
By Sarah
at 2020-10-30T02:05
什麼研究？什麼幫助？只不過是唬爛人要多花時間留在公司
而已。即使只是趴著躺著睡覺，這樣也好？早點做完早點下
班比較好。
Poppy avatar
By Poppy
at 2020-11-02T00:52
拿清涼油刮痧,刮脖子和太陽穴和頭，會清醒很多
Elma avatar
By Elma
at 2020-11-03T02:32
吃很酸的糖果 或酸梅
Ula avatar
By Ula
at 2020-11-04T08:40
我是看中醫+運動
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2020-11-04T13:52
回某樓：不睡午覺也不能早走啦
James avatar
By James
at 2020-11-08T13:11
中午吃太多下午真的會很睏
Rachel avatar
By Rachel
at 2020-11-12T21:29
三洋維士比套你順口的飲料 騙肝一直工作 工作期間不會累
Thomas avatar
By Thomas
at 2020-11-13T21:16
能量飲料
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2020-11-14T08:44
天然B群：百香果，奇異果
Megan avatar
By Megan
at 2020-11-16T11:53
Red Bull有一個無糖版的很不錯
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2020-11-20T23:11
早上 下午 各一杯率掛 完全無用
Kama avatar
By Kama
at 2020-11-21T16:07
調整生活習慣
Queena avatar
By Queena
at 2020-11-22T14:38
不太清楚尼是因加班導致休息睡眠不足而晃神還是工作壓力
焦慮精神疲累而晃神 若是休息睡眠品質問題 喝啥都難吧
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2020-11-24T10:33
中午要睡覺
Connor avatar
By Connor
at 2020-11-25T02:59
去廁所小睡一下
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2020-11-25T19:01
累了就起來走走不要一直坐著很容易想睡
Belly avatar
By Belly
at 2020-11-29T18:47
-4的咖啡很難喝也提不了神
John avatar
By John
at 2020-12-04T06:49
濃縮咖啡
Quintina avatar
By Quintina
at 2020-12-06T15:48
午睡很有用啊 在台灣你把午睡時間拿來作事也不會比較早
下班
Rachel avatar
By Rachel
at 2020-12-11T05:35
中午只咪個十分鐘也有差
Zora avatar
By Zora
at 2020-12-11T16:42
早點下班 呵呵
Isabella avatar
By Isabella
at 2020-12-12T10:15
打手槍
Kelly avatar
By Kelly
at 2020-12-17T01:13
B群我也沒效，人蔘精要喝老協珍的精神比較好
Thomas avatar
By Thomas
at 2020-12-19T21:23
我有個認識的人，他每次都會綁一條繩子在頭髮上，精
神不濟想打瞌睡就會扯一下，痛到不得不維持精神，他
已經流芳百世了，給你參考一下
Yuri avatar
By Yuri
at 2020-12-21T17:59
運動，我說真的，我之前身體差到喝什麼咖啡B群營養食
品都沒用，每天乖乖運動至少半小時後精神好多了，咖
啡都不用喝（不過我會喝印度香料奶茶，覺得有讓身體
舒服的醒過來的效果，但不像咖啡那樣亢奮過後會更累
）
Iris avatar
By Iris
at 2020-12-24T10:36
看中醫也是效果有限，運動運動運動！！！QQ身體差弱
雞真心推薦
Thomas avatar
By Thomas
at 2020-12-28T10:04
我都潑身上超提神
Callum avatar
By Callum
at 2020-12-29T13:13
沒事起來動一動伸展一下
Edith avatar
By Edith
at 2020-12-30T11:07
中午有睡午覺有差，睡個10-15分鐘下午會比較有精神
我覺得綠油精蠻不錯的，軟膏好用，我辦公室有放一罐
累的時候會拿來抹一抹推一推，提神又紓壓

上市櫃公司薪資中位數出爐了

Annie avatar
By Annie
at 2020-07-09T02:06
※ 引述《cjol (勤樸)》之銘言： : ※ [本文轉錄自 Stock 看板 #1U_1ViUe ] : 作者: Reewalker (報告饅頭班長不夠) 看板: Stock : 標題: [情報] 上市櫃公司薪資中位數出爐了 : 時間: Wed Jul 1 12:58:19 2020 : ※ [本文轉錄自 ...

是說新法規的未到四萬不得用面議這個

Leila avatar
By Leila
at 2020-07-08T23:44
記得之前修法後說達不到月薪四萬不得用面議這個 但現在看人力銀行 雖然待遇面議後面會說 經常性薪資達4萬 可是他的附註會寫 包含獎金 津貼等 這樣是算把年所得都算進去的方式? 符合原本修法說的 月薪四萬這一點嗎 因為如果靠津貼等 輪班不是也有那個輪班津貼 說不定很多領一領也月薪四萬了(沒算加班費) 而且很多公司 ...

新鮮人第一份工作

Yuri avatar
By Yuri
at 2020-07-07T23:50
大家好 小弟畢業於國立地名科大 農業相關科系 多益950 日前應徵上台北市一間電子製造業國外業務的職缺 薪水：32k 年終保一個月 無業績獎金但有紅利 優點： 1.離家近 騎車10分鐘 2.可以住家裡，省下房租 想離職的原因 1.雖是早9晚6，但我看大家都會到近7點才下班，無加班費 2.辦公室氣氛很悶，幾乎 ...

財會offer請益

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By Xanthe
at 2020-07-06T09:42
以下offer均假設你2020/7/1到職計算 ※ 引述《iPavone5566 (孔雀56)》之銘言： : 大家好~ : 小妹台北人，四大會計學士畢業，海外會計碩士 : 有美國和台灣CPA證照，在事務所待了近五年， : 最近終於下定決心認真找工作到業界 : 目前手邊幾個offer 在猶豫，想上來問問大家的 ...

財會offer請益

Poppy avatar
By Poppy
at 2020-07-05T22:58
大家好~ 小妹台北人，四大會計學士畢業，海外會計碩士 有美國和台灣CPA證照，在事務所待了近五年， 最近終於下定決心認真找工作到業界 目前手邊幾個offer 在猶豫，想上來問問大家的意見~ 工作A 上市紡織業 地點：台北，捷運直達。 工作內容：管理、覆核海外工廠的帳務及成本分析， 公司注重財務 ...