夫妻間的感情如何達到心靈平衡? - 工作
By Barb Cronin
at 2013-10-17T00:00
at 2013-10-17T00:00
Table of Contents
我先生好像因為工作壓力大的關係
回到家都會莫名地對我和小孩發脾氣,情緒起伏很大
但過一陣子又會好像甚麼事情都沒發生一樣的跟你說道歉
可是全家人的氣氛也僵了,小孩甚至因為這樣
放學也不太喜歡回家,都要跟朋友在外面吃飯很晚才回來睡覺
一點也不快樂,嘗試著跟先生溝通,但沒有太大的幫助
夫妻間要如何達到平衡,心靈上如何一起成長
大家是否能給些建議?畢竟還有好長的一段路要走!
回到家都會莫名地對我和小孩發脾氣,情緒起伏很大
但過一陣子又會好像甚麼事情都沒發生一樣的跟你說道歉
可是全家人的氣氛也僵了,小孩甚至因為這樣
放學也不太喜歡回家,都要跟朋友在外面吃飯很晚才回來睡覺
一點也不快樂,嘗試著跟先生溝通,但沒有太大的幫助
夫妻間要如何達到平衡,心靈上如何一起成長
大家是否能給些建議?畢竟還有好長的一段路要走!
All Comments
By Hedy
at 2013-10-20T01:37
at 2013-10-20T01:37
還記得當初是因為朋友的介紹去了一間叫光流的診所,我們住在台南
那時候是小孩有些過動的症狀,先生因為平時下班比較晚
回到家如果看到孩子在吵鬧,他就沒有辦法的對孩子發脾氣
我們溝通過這樣的問題,他也不知道自己為什麼會這樣也怕嚇到孩子
朋友的關係,我們才決定去光流診所,原本抱著試試看的心態去
但是如今已經持續在那裏做了兩個月的療程
全家人開始有了共同的話題和目標,我們會一起練習管理師教我們的
光流瑜珈九式,先生一回家就會帶著全家人一起做
我跟小孩每天最期待的就是這時間了,那感覺真的很棒
當然最要感謝的就是光流的夥伴們,不管是管理師,醫師,療育師...
一起學習努力的感覺,我真的好難表達好難形容心中的驚嘆
光流的師資和尋求身心靈平衡的理念就是我一直在尋找的診所
真的沒想到在台南有這麼一間優質的不打針不用藥的身心診所
我誠心的跟你分享,祝福你們可以跟我們一樣~~
By Harry
at 2013-10-20T04:54
at 2013-10-20T04:54
By Ivy
at 2013-10-20T15:51
at 2013-10-20T15:51
當你在為自以為幸福的家而賣力工作時 你了解另一半他(她)正在哪裡嗎?
當你為他(她)帶著孩子被小孩的哭鬧攪得身心疲憊時 你了解另一半他(她)正在幹什麼嗎?
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By Quintina
at 2013-10-17T21:33
at 2013-10-17T21:33
別把煩惱帶回家
美國一個農場的主人,僱用了一個技工師傅來安裝農舍的水管。技工的運氣近來不佳。開工的頭一天,先是因為車子的輪胎爆裂,耽誤了一個小時。再就是電鑽壞了。最後呢,連他開來的那輛載重一噸的老爺車也拋錨了。他收工後,無法回家。僱主只好開車把他送回家去。
到了家門前,技工邀請僱主進去坐坐。在門口,這位滿臉晦氣的技工沒有馬上進去。只見他閉目養神了一陣子,再伸出雙手,撫摸著門旁一棵小樹的枝椏。
待到門打開,技工一下子好像換了個面孔,笑逐顏開,和兩個孩子緊緊擁抱,再給迎上來的妻子一個深情的吻。在家裏,技工喜氣洋洋地招待這位僱主新朋友。
僱主離開時,技工陪他向車子走去。僱主按捺不住好奇心,問:「剛才你在門口做的動作,有什麼用意 嗎?」
技工爽快地回答:「有,這是我的『煩惱樹』。我到外頭工作,碰碰撞撞。倒霉的事,總是有的。可是煩惱不能帶進門,這裏頭有太太和孩子嘛。我就把煩惱 暫時掛在樹上,託老天爺看管著,明天出門時再拿走。奇怪的是,第二天我到小樹前面時,『煩惱』大半都已不見了。」
是的,我們每天在社會上打滾,為生活奔波勞碌,偶爾會遇上一些倒霉或不如意的事;或被僱主責罵兩句,或與同事產生摩擦,因而心生煩惱。生活中遇上的許多煩惱,其實都是與人的心情或情緒有關的,因而是有時間性的。待心情平伏下來以後,煩惱可能就消失了。
我們不妨學學這位技工師傅的方法,把煩惱暫時放在門外,不把它帶回家去。這樣一來,我們可以享受到幸福溫馨的家庭樂;報章上也少了一些駭人聽聞的家庭悲劇及暴力新聞。
祝福妳 !
By Harry
at 2013-10-19T10:06
at 2013-10-19T10:06
他莫名發脾氣,妳沒好臉色,孩子不想回家,妳也不管,他當然越會發脾氣,你們越躲越遠,變成惡性循環。
妳應該讓孩子回家吃晚飯,家裡有貼心的太太,有喜歡和爸爸吃晚飯,聊心事的孩子,脾氣自然會消失。
By Lily
at 2013-10-17T13:00
at 2013-10-17T13:00
~既然你能體諒 為何還會吵架 你確定他是因為工作壓力 你有沒有檢查他的手機看看有沒有「外遇問題」
回到家都會莫名地對我和小孩發脾氣,情緒起伏很大
~像這種感情問題 你問得不夠詳細 很難回答 讓別人用猜測的嗎?你沒辦法分擔他的壓力嗎?
但過一陣子又會好像甚麼事情都沒發生一樣的跟你說道歉
~可能另外有原因 不是單純的工作壓力 「又開始猜測 」他是做什麼工作? 做生意的人心裡壓力應該很大 單純領薪水是工作能力的問題?他年齡不小了「再猜一次」有經驗的人工作能力不是問題吧?
可是全家人的氣氛也僵了,小孩甚至因為這樣 放學也不太喜歡回家,都要跟朋友在外面吃飯很晚才回來睡覺 一點也不快樂,嘗試著跟先生溝通,但沒有太大的幫助 夫妻間要如何達到平衡,心靈上如何一起成長
~你是怎麼溝通法 你這個人問題都沒有說清楚 回答者看到「霧裡看花」有看沒有懂 順便藉這個機會 提醒想要發問問題的人 這種感情問題 如果沒有說清楚 等於是白問的
假設我是你先生 我現在煩惱很多 而我的老婆卻沒有能力幫助我 讓我一個人承擔養家的經濟壓力 你覺得當你的先生他心裡有何感受?
你先生有情緒問題 孩子當然無法體會 當老婆的人不可以加油添醋說先生怎樣
讓孩子失去信心
像你這樣問像一團迷霧 沒有人有辦法幫你出主意 像這種可能是經濟壓力的問題 怎麼用「心靈平衡」來發問 因為根本沒有找到問題的癥結 如何解決?
大家是否能給些建議?畢竟還有好長的一段路要走!
By Queena
at 2013-10-19T04:27
at 2013-10-19T04:27
家庭是講愛的地方 不是講道理的地方 (尤其是對 孩子來說)
想辦法讓自己快樂起來
別人也就沒辦法對你發脾氣了
因為看到 可愛的妳 就氣消啦~
By Cara
at 2013-10-18T22:21
at 2013-10-18T22:21
做丈夫的其實也不願把外面不愉快的情緒帶回家裡
但是有些人是不自主的回到家脾氣情緒就來了
或許是因為他本身個性加上習慣使然
或許是因為家裡的一切無法讓他放鬆
如果妳認為妳已經把家庭打理的很不錯
那麼這樣的事情還是要他自己去察覺到並且去轉移
當然你們共同去找些有意義的樂趣轉移情緒是最好
只是每個人都有些固執的一面
所以能共同找到方式改進是最好
要不然就是再包容的對待啦
家家有本難念的經啦
By Rae
at 2013-10-19T14:22
at 2013-10-19T14:22
By Andrew
at 2013-10-21T17:35
at 2013-10-21T17:35
有時候
我先生工作回到家裡
如果連日工作都很忙碌
或者剛好近一兩天工作不順
回家也是語氣很差
面容難看...
很容易和家人或另一半起衝突說到溝通
男人較講道理
女人較重情
所以有時候直接溝通也不一定容易...如何心靈一同成長
只能給妳建議嘍
有空問問老公工作上是否遇到
一些瓶頸或困難
幫忙分憂解勞或給個意見
是否遇上職場小人
幫忙聽聽勞騷 打抱不平
有空找些提振精神的好文章
或照顧老公健康的文章一同分享
其實 男人都會感佩在心的......真的有空閒
再準備一些小禮物或小點心(老公愛的)
當成犒賞另一半吧
他會很開心的......)
久久來點驚喜
也是感情的增溫劑...
一同加油~^^
By Candice
at 2013-10-19T06:09
at 2013-10-19T06:09
如果能和先生一起面對並陪在他身邊最好。需要能消耗體力和能量的運動,跑步、打球、游泳等,甚麼都可以,要增進夫妻感情能一起運動更好。先生願意傾訴時,默默的聽,不批評,不給意見。找理由稱讚他,有安全感和正向能量的環境可以讓人放鬆,減少發脾氣的機會。心靈要成長,需要空間和滋養,所以減少先生內心具破壞性的能量很重要。希望能些許幫到妳。
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