工作長期站立10小時有什麼好貼布或藥推薦 - 工作

By Andrew
at 2010-05-20T00:00

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工作長期站立10小時有什麼貼布藥膏藥可減輕負擔疼痛或保養
PS:不要廣告文

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By Rae
at 2010-05-24T23:59

我個人的經驗是您最好不用用有藥效的貼布，
因為您是長期所以貼久了不好。
我建議您使用肌內效貼布
這是一種新的科技產品，
現在您看電視台運動節目會看到許多運動選手貼許多彩色的膠帶就是
不是貼造型好看的
肌內效據我的瞭解是沒有藥效在膠布上
但肌內效現在已經廣被物理治療師廣汎的運用在運動傷害等相關肌肉疼痛的改善
我自己也試過相當有效，以下是台灣肌內效的官方網站
http://kinesiologytaping.cc/cht/index.html
您去參考看看，
肌內效目前據我了解市場價格蠻高的
我看過有人賣1捲800元也有600元500元400元都有人賣
但我認識一位治療師在台中只賣300元(日本製正牌)280元(韓國)
他人很有醫德說要回饋學生價
他對運動傷害很有研究，還有我不曉得您住那裡
如果您住台中市附近您可以去讓他看看
他也會教您一些保養的方式及如何貼飢內效的方法
所以不好意思在此講出名字，怕影響其他賣貴的人
請到我部落格留言我給您詳細地址
請放心不是要推銷您任何其他產品，我不會這麼沒品
以上回答希望您滿意
2010-05-21 08:10:50 補充：
峰的建議是正確的也很專業，
肌內效無藥效只是幫助您在疼痛時減輕疼痛並促進患部血液循環。非常久之計
很多人都忽略了一雙『好鞋子』對腳的保護功能是有其功效的。
大品牌的鞋子雖『貴』，
但其研發團隊用最佳的科技材質研究出來合乎人體工學的鞋子，
對於您足部及膝蓋的保護應該會有幫助。
很多人也誤以為平常已經很累了要讓腳休息一下
確不知正確的『運動強化』『下肢肌肉』的力量也是有助減緩退化性關節炎。
要知道運動和工作是不同的，如何運動強化可以諮詢專業的復健師。

By Ursula
at 2010-05-20T23:37

只要將下肢生物力學調整到最佳狀態，就可以站很久或走很久，都不會腰痠腳痛喔，VASYLI台北足部中心，提供免費下肢生物力學評估與諮詢，可以去評估看看喔。

By Kristin
at 2010-05-22T01:39

藥師提醒，酸痛藥膏畢竟都只是「治標不治本」，如果長期酸痛，應該徹底檢查，或者改變不良習慣，長期用藥更該定期檢測肝功能，免得發生遺憾
比較能"完整"改善問題的方式是訂製 "個人化的矯正鞋墊"~~本工作室提供足部壓力測試，可以幫你徹底評估足部問題!!
本工作室有赴美發展職棒選手來訂製 "個人化的矯正鞋墊"放置於棒球釘鞋內使用，效果明顯，可增加運動耐力，避免小腿酸痛。成功大學復健物理治療學系畢業，進修體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎至部落格留言討論，可以給你專業上的建議幫助。

By Victoria
at 2010-05-21T00:24

我也建議你不要使用貼布了
你的工作是天天做, 哪有人天天貼貼布呢? 運動員也不可能.
你也不可能天天花錢找人推拿~
買一雙好的鞋子,穿起來舒服的鞋子~ 減輕腳部的負擔~
放假或疲勞消除之後, 要強化下肢的力量
下班後將雙腳泡冷水來消除疲勞
上班時, 找空檔稍微活動下肢, 坐著都好
不然就放棄這工作?

By Oscar
at 2010-05-20T01:01

http://goods.ruten.com.tw/item/show?21004087812340
他们的商品真的很不錯值的推推我有買過給母親使用讚
我也改善尾椎問題

By Cara
at 2010-05-23T13:25

阮教您一不用發扣扣動做、卡早回去洗個澡、两腳提高、屁骨貼牆‧
15～20分在放下來、你甘知.足舒服.足舒服足舒服足舒服
您看阮寫那麽多次、就知功效、你甲自做、賣門啦！
、買歹甲阮拍拍手...甲您分享..... 有效告訴同事分享喔
以上分享有空來此一遊..增見廣文
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!07g.A5CcRE4l4bqr3M1L...

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