想吃清醍醐減肥,廣告勿進! - 工作
By Doris
at 2013-02-24T00:00
at 2013-02-24T00:00
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最近在網路上查到很多有關清醍醐的產品,
因為我已經很多年來一直減肥都失敗了,很挫折...
我165 / 90 我是女生 ~"~ 以前量過體脂肪好像快40...
所以我很想吃這個產品看看,希望可以減掉40公斤~
可是我沒有很多錢,因為以前減肥花了我太多錢了,
讓我現在還在負債,每個月要慢慢還清那些錢,
所以想先吃一個月看看效果如果在打算...
有沒有人可以給我建議,大概要吃些什麼?
或者是有什麼配套的專案,比較適合我的@@
我沒有打算利用這個賺什麼錢,我只想趕快瘦下來~
其他廣告就別來了,***跟賀X芙我都用過了,
如果有效我就不會再來了,呵呵~
Update:
TO 雪碧
終於有人願意認真的回答我的問題了~"~
我不是學生啦,呵呵~
不過我的工作確實幾乎天天都是外食呢~
那如果奶昔+蛋白粉+高纖粉
大概是多少錢呢?有套組的嗎@@?
因為我已經很多年來一直減肥都失敗了,很挫折...
我165 / 90 我是女生 ~"~ 以前量過體脂肪好像快40...
所以我很想吃這個產品看看,希望可以減掉40公斤~
可是我沒有很多錢,因為以前減肥花了我太多錢了,
讓我現在還在負債,每個月要慢慢還清那些錢,
所以想先吃一個月看看效果如果在打算...
有沒有人可以給我建議,大概要吃些什麼?
或者是有什麼配套的專案,比較適合我的@@
我沒有打算利用這個賺什麼錢,我只想趕快瘦下來~
其他廣告就別來了,***跟賀X芙我都用過了,
如果有效我就不會再來了,呵呵~
Update:
TO 雪碧
終於有人願意認真的回答我的問題了~"~
我不是學生啦,呵呵~
不過我的工作確實幾乎天天都是外食呢~
那如果奶昔+蛋白粉+高纖粉
大概是多少錢呢?有套組的嗎@@?
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All Comments
By Noah
at 2013-02-26T03:13
at 2013-02-26T03:13
我們清醍醐就是提供前者的服務
當你在進行飲食控制的時候一定會遇到幾個問題
1. 嘴饞想吃東西
2. 營養不足精神不濟
這兩樣則是透過奶昔來幫你解決,因為我們的奶昔熱量最多也才80幾卡,比一個寶特瓶裝的含糖紅茶熱量還低很多,而且當中所含的營養也很豐富 :) 我們一份奶昔優質蛋白含量就有9克,這也是減重的人很需要注意的營養,因為蛋白質是身體組成非常重要的元素,如果只注意減肥而沒有注意肌肉,那即使身體很瘦,但是體脂肪還是會很高!
再來會建議你購買高纖粉, 因為高纖可以讓你較有飽足感,不容易餓,而且這是零熱量。最重要的是高纖粉裡的膳食纖維可以幫助你排便。減重的人最重要的就是要按時排便,不然廢物堆積在身體裡面不管是對你的健康,還是對於減重都有害!
飲食控制的部分我們有營養師開出來的菜單,你可以盡量按照上面的內容去做搭配,不會讓你餓到!不過我有時沒有按照上面寫的吃,這時候就只好稍微算一下熱量不要太超過,因為你是學生,有時候外食不是很方便,所以要自己稍微記一下。
最最基礎的產品我大概就會建議這兩個。因為你說你負債所以我盡量想最基本的。
你可以挑兩到三罐奶昔+一罐高纖粉,因為一罐奶昔可以吃18次,但是高纖粉一罐有66次的量,這樣加起來應該三千元左右。每天用三匙奶昔+一匙高纖粉下去泡成約250~300CC的奶昔當早餐喝。如果經濟許可的話再買個甲殼素就好了,吃較油膩的食物前吃一顆就可以了。
很幸運我剛剛才試建網站... 若你有興趣可以直接在參考資料的網站找我聯絡喔 :)
2013-02-25 12:18:10 補充:
知識+怪怪的...不給我補充訊息@@
我們其實是有套組,只是這個是內部資料...不方便公開在網路上...是經銷會員才能知道的東西. 所以你可以透過這個網站跟我聯絡, 放心我不會讓你亂買東西 :D
如果你覺得要加蛋白粉的話應該是有做過功課了喔!很棒! :)
http://yoursoy.hostingfreelife.com/index.php?route...
By Kama
at 2013-02-28T13:59
at 2013-02-28T13:59
而且新陳代謝這種事,年輕的時候調理,比老的時候效果好!而且代謝調理好,不管到幾歲都是很適用的!
我覺得盈姿精華膠囊,對於身體代謝功能的保健很有功效,你可以搜尋看看它的資料!
目前回饋價 1000元 (一盒80顆)包裝
參考網站: 輕鬆樂活
By Zanna
at 2013-02-28T20:32
at 2013-02-28T20:32
這些東西都只是幫助而已啦,若妳本身食量沒控制,也沒運動,這樣當然都沒效
若妳飲食有控制,還有去運動,根本不用再花錢去吃那些有的沒的了.
順附減重瘦身的運動方法,分享給你身邊需要的人吧~有1.瘦全身運動2.專攻下半身運動3.瘦身飲食4.我的體重每天吃多少熱量5.食物熱量表6.瘦局部-啤酒肚.大腹婆.大象腿.小腿肚.大屁屁
請在知識家頁面,橘色-知識搜尋KEY 觀念1-減肥.減重.瘦身.瘦大腿.瘦小腿 按Enter即出現:觀念1-減肥.減重.瘦身.瘦大腿.瘦小腿 ,***此項目滑鼠再點入 發表者小燕子,再點 他點記錄,再點 文章/評論記錄請從第2頁的(塑身減重) 觀念1-減肥.減重.瘦身.瘦大腿.瘦小腿開始看起瘦肚臍以上位置-肚子.上半身較肥的.全身圓嘟嘟的人-請看圓身人
瘦肚臍以下位置-小腹.瘦下半身.瘦大腿.小腿的空中腳踏車-請看扁身人.1.少吃多運動就會瘦嗎??
別忘了要針對肥胖的原因.體型及類型來做屬於自己的運動,做對運動才會瘦~!!@
2.累就是要睡,若身體累就會讓身體代謝下降,容易水腫或脂肪費物排不出體外,其實減重的人沒睡飽,本來就很難會瘦,因為身體運轉機制整個都下降了,哪還會讓你瘦咧??
3.每天喝水量計算方法--依你的體重乘於40,等於你每日飲水,正確喝水方法是,早上睡醒一杯,三餐飯後大約一小時或一小時半一杯,大約250-300CC吧,建議你多看些健康飲食書,會比較有概念哦!!對身體健康的喝水的速度要慢慢.一口一口喝,不是大口大口又很快速的喝很光,不需要這麼趕時間啦
4.大腿外側肉,用敲膽經超級有效,若敲會黑青的,就用穴道加壓的方法
5。小腿肌肉用按摩的,也超級有效,一星期瘦到不用拿尺量,目測就瘦很多耶,洗澡或運動後按最有效
By Catherine
at 2013-02-26T15:24
at 2013-02-26T15:24
我覺得,節食減肥效果不大,至少在我自己身上是起不了作用
我以前也和你一樣,一聽到別人說我太胖或看別人那麼瘦時
我就想減肥,就克制自己不吃美味,可沒堅持一會,又受不了美食的誘惑,又狂吃起來
邊吃邊說,我已經好幾天沒吃了,吃一點沒事,結果吃了好多
就這樣,一點效果也沒有,也很累人,很折磨人
後來我就死了心了,我不想節食減肥了
我現在瘦下來了,是用的【鑫鼎豐生技減肥產品】
是我老師介紹給我的,她自己用過,成功瘦下來了
用後感覺很明顯,也沒什麼反彈,沒有副作用的
總之,很好。
By Una
at 2013-02-24T17:03
at 2013-02-24T17:03
你可以天天早上堅持跑步,不要怕累,不要怕出汗
天氣好的話,可以出去走動走動,跳繩,慢跑,打球,騎腳踏車,游泳。
慢跑30~⑤0分鐘。騎腳踏車1小時~75分。步行1小時~l個半小時。游泳30~40分。
打網球45分~1小時。跳繩30~40分。
你是不感覺這樣減肥太煩瑣了,你也可以考慮使用輔助食品來更快的減肥
我感覺,選一個沒有副作用的最好
推薦 〠鑫鼎豐生技〠 減肥組合,因為這個是我瞭解的
唯一的沒有副作用而且減肥效果好的。
http://ppt.cc/~zNS
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By Anthony
at 2013-02-28T14:04
at 2013-02-28T14:04
同時要真正認知 *沒有速成或神時間奇的方法*。
不管食物再怎麼樣健康,只要一天攝取的總熱量超過消耗掉的熱量,體重就會增加。
而要進一步提高基礎代謝率,就要增加肌肉組織。肌肉收縮運作需要熱量,體重中肌肉比率愈高,愈不易發胖。
---------------所以要成功減重最基本的原則就是大家而熟能祥的*少吃多動*
關於這個問題曾經也困擾著我,所以我想跟你分享我的減重經驗喔
但要如何正確的少吃,真的包含著很大的學問
不然反而容易造成營養不良和代謝率下降的反效果!!!!
剛開始減肥的時候其實我也什麼都不懂
所以靠著自己每天瘋狂算熱量,運動,按摩等基本方法順利的瘦了幾公斤
但是因為飲食的不均衡導致我出現了營養不良的情形
因為蛋白質和其他身體需要的營養素不夠
所以導致身體出現了臉色便黃,MC不來,便秘等副作用
最嚴重的事人體最重要的新陳太謝率大幅的下降.....
為了尋求方法,偶然間我看到了*魔幻體脂機*
當初試用的時候還是免費的,現在不知道還是不是,可以自行上去看看
所以讓我很有動力的每天記錄著我吃的東西,
讓我驚訝的是,每天寫的日記都有助教替我做修改並給我建議
也可以紀錄自己每天的體重變化真的很方便
改變後的我不再被說臉黃、不再被說瘦得很難看、 mc不再不正常,便秘等困擾很久的問題都得到改善.....
真的沒想到只是開始寫飲食日記,我可以找回我的自信與健康,並且擁有更多正確的認知!
現在我覺得要減重真的不難,但正確的方法真的很重要!!!
有個專業的人陪你一起減重不但可以瘦的健康又漂亮
推薦給你這個好用的網站,一起努力吧!!!! 希望可以幫助到你 J
這是網址: http://now.to/707m(%E8%A6%81%E6%90%9C%E5%B0%8B%E8%...
這是粉絲團:臉書搜尋 魔幻體脂機
奇摩與google請收尋魔幻體脂機
粉絲團也有很多很好很棒的訊息喔,集氣一起減肥讓效果更加分唷!!!
不管您想要減肥或增重還是有水腫問題、瘦身、美容、解決便秘、增加代謝...保健、豐胸、等等,只要飲食管理做的好問題就可以得到根本的解決
By Victoria
at 2013-02-24T08:27
at 2013-02-24T08:27
看到好久不見的高中同學
她變了.她說她是在網路買產品回家吃叫做"盈姿精華膠囊食品"
不用刻意節食幸好我也遇到"盈姿精華膠囊食品"
一盒1000塊不會造成自己額外的負擔
參考網站: 輕鬆樂活
By George
at 2013-02-28T02:23
at 2013-02-28T02:23
By Wallis
at 2013-02-26T00:30
at 2013-02-26T00:30
我努力減肥也瘦不下來 ,
我在網路上認識我生命重要的貴人,
我的貴人幫助我從66公斤減到48公斤,
我5個月減了18公斤,
很感恩我的貴人,
每天老公都會打電話問我哪時候要回來,
我覺得好高興,瘦下來也好興奮,
好想跟大家分享
現在的我每天都可以享受美食,
我已經維持3年沒復胖了
如果你也希望跟我一樣瘦下來
我給你當初我找到我貴人的網址
http://ppt.cc/IGEY
By Rebecca
at 2013-02-27T04:58
at 2013-02-27T04:58
因為我瘦了6公斤
我停滯期停滯好久了
我好痛苦,我以為我這輩子不會再瘦了
男朋友一直都嫌我肉
我還去健身房減肥
可是反而把自己大腿練壯了
我還有便秘的困擾,我4天才排便
肚子經常很不舒服
我開始持續尋找其他減肥方式
我還找上醫美診所,可是我很怕復胖
我在網路看到一個男生減了22公斤
他真的好有厲害,而且維持3年沒復胖了
我覺得好棒喔!我一定也要跟他一樣
而且從來沒有遇過停滯期
我瘦下來之後真的感覺到路上的人都在看著我
都在看著非常漂亮的我
我好開心,男朋友現在都很怕我被搶走
開始很愛護我。感恩他,謝謝他
我可以介紹她給你認識
或許這是你最好的一次機會
他的部落格
http://tw.myblog.yahoo.com/ji3ap702
By Hedda
at 2013-02-27T17:50
at 2013-02-27T17:50
如果有自然又健康的瘦身方法
建議你不要輕易嘗試醫療減肥食品
靠某種東西瘦下來
就意味著沒有這種東西時
你一定會復胖
肥胖起因於飲食習慣的問題
飲食習慣不好,吃什麼都會胖
飲食習慣不改,做什麼都難瘦
我們是一群學校的志工媽媽,我是Amy
關於你想減重的問題,請容我們說說我們的親身經歷
以及一個『終生受用』完全『不花一毛錢』『不花額外時間』,
而且『不會復胖』更『沒有副作用』的健康瘦身法
以前,我也是減肥戰場上的超級勇士
聽說哪裡有好方法,就跑去試,就買來用,奮戰了好多年,一直沒贏過
有一陣子還因為不當使用X藥、XX藥,傷害了腎臟功能,差點賠掉健康
二年前,我跟兒子重感冒,一起去看耳鼻喉科
那位醫生看見我們的噸位,搖搖頭,從抽屜裡拿出一本書
叫我們到圖書館去找這本書來看
當天,從醫院出來,我們就去市立圖書館借了這本書
看了書,我才恍然大悟
為什麼我一直戰勝不了肥胖!?
原來~~
【現在80%的肥胖都是在下半身,尤其是囤積在腹部
但為何坊間90%以上的瘦身方法,對於肥胖的腹部均束手無策?
這是因為大家在這場肥胖戰役上,都找錯敵人了
所有的專家都認為,腹部所囤積的是「脂肪」
所以對於「脂肪」窮追猛打
其實80%的腹大、肥臀、粗腿,是因為「積水」
也就是說,是「水囤積」,不是「油累積」
腹部既然「沒脂肪」,那豈不是在打一場「沒有敵人的戰爭」?】
關於肥胖與減重,再摘錄一段書中的話給你參考~~
【……固然,所有的「胖」都與「吃」有關
但在我的看法,會造成肥胖的原因並不在於吃了什麼食物,
或是吃了多少食物,其實是在吃的步驟上出了問題。
因為,會造成身體肥胖的主要原因,並不是吃得太多,
而是食物在身體內停留太久的緣故。
只要調整吃食物的先後順序,讓食物能夠順利地,快速地通過體內,
便可以讓身體在完全健康的狀態下,瘦下來……】~~
以上所述,出自《 一 定 瘦 》這本書。
建議你看看《 一 定 瘦 》這本書~~可以到圖書館借來看
這本書寫得很淺顯,我一個晚上就看完了
這本書絕對值得你花時間看一下!
我們不是打廣告~~只是推薦你看書裡面的內容而已
我們不是在賣書~~去圖書館借來看不用花錢
《 一 定 瘦 》這本書中講的瘦身方法,完全不用花一毛錢
很簡單,很快速,很有效,更是健康的!
你不用節食,不用挨餓,照吃照喝
不用運動,不需要吃任何的健康食品
不用吃減肥食品,不用吃生機食品
不用吃減肥藥,不用喝精力湯,也不用擦一些有的沒的
更不用吃齋唸佛,針灸氣功,打坐冥想,瑜珈體操,甩手動腳
只要改變「飲食習慣」即可
按照書中的飲食順序做
一年多來,我瘦了25公斤,我的小孩從差1公斤破百到現在70公斤上下
後來我把這本書的方法也推薦給我們志工團的媽媽們
所有人從執行到現在
最厲害的一個,一個禮拜就瘦了4公斤
成果最差的,一個月也瘦了5公斤
這本書最讓我們佩服的是
目前市面上所有的減肥瘦身方法,都是「只瘦肉,不瘦皮」
一旦肉不見了,皮也垮了,所以滿身的皺紋,皮膚變得很差,沒光澤...
這本書講的方法不只能「瘦肉」,更能「瘦皮」
一旦肉沒了,皮膚也縮了,毛細孔也跟著變小
皮膚自然的就跟著光滑起來
書中說「80%的的肥胖是喝水造成的」,這一點我們太贊同了!
以前大家怕胖,不敢多吃,餓了就猛灌水,結果愈來愈胖
真是應驗書中所說的「喝水都會胖」
我們一改變喝水的習慣後,效果立竿見影,隔天身體就變輕了!
我們已經實行快二年了
所有的人到現在都是頭好壯壯,皮膚更光滑,氣色更好
精神更棒,筋鬆骨軟,沒病沒痛,不再便祕
而且每一個人都年輕了好幾歲
最主要的是~~沒有人復胖!
我們真的沒有花一毛錢,沒有運動,沒有吃藥,沒有節食
外面書局都沒有,我以前問過了
也可以去圖書館借來看,去圖書館借不用花錢
在「雅虎超級商城」或「雅虎拍賣」也可以搜尋到這本書
用這本書的飲食方法養成正確的飲食習慣之後,一輩子都不會變胖
現在我們已經瘦身成功了,所以開始把這個健康瘦身的方法,告訴有肥胖困擾的人
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