感冒鼻塞﹑流鼻水﹑喉嚨痛 - 醫生

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By Victoria
at 2014-06-23T00:00

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我感冒時鼻塞,流鼻水都感覺不到,鼻涕都流出來了我才發現,其他網友提供的溫水敷鼻腔﹑喝甘草茶.蘆薈汁,都沒用,甘草﹑蘆薈也不知道要去哪裡買,又覺得看醫生浪費錢,以前感冒看醫生都沒有用,不知道可不可以吃冰的和甜的,因為不確定是不是扁桃腺發炎。拜託各位大大幫我想辦法0^0
Tags: 醫生

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By Zanna
at 2014-06-27T14:11
感冒初期症狀,如流鼻水、鼻塞、頭昏、喉嚨痛、四肢骨頭酸痛等,這時要特別留意,免得感冒愈趨嚴重。英國《每日郵報》介紹了自然療法專家提供的感冒痊癒法,無須吃藥且對人體無害,只要按照各個時程進行洗熱水澡、散步等活動,就能在24鐘頭內克服初期感冒,回歸正常生活。
上午7時:起床,洗個熱騰騰的澡
起床時感覺身體不對勁,洗個蒸汽瀰漫的熱水澡,這是連醫生都會建議的方式。熱水澡不僅能舒緩四肢酸痛,且熱騰騰的蒸汽還能疏通鼻塞。
上午8時:早餐享用新鮮柳澄汁和紅莓燕麥粥
攝取營養的早餐,有助早日康復。喝些現榨的柳澄汁補充維他命C,另外,可在一大碗燕麥粥中添加一些富含天然抗氧化劑的綜合紅莓。
上午10時:水蒸氣蒸臉
感冒時會不斷流鼻水至痊癒為止,但更糟糕的是完全鼻塞,這會引起頭部的抽痛。此時,可服用較強烈的喉糖,促進唾液分泌,有助減低喉嚨痛。此外,把臉放在熱氣罩的上方5分鐘,可以去除呼吸道及鼻子阻塞的現象。
中午12時:室外散步
人們可能會覺得冬天戶外散步,必須對抗外頭嚴寒的天氣,感到有些厭惡。然而,中午飯前的短暫散步,既能提振情緒,又能提高免疫系統的活力。所以,無須擔心暫時的戶外活動會使身體的狀況變糟糕。若有頭痛
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By Gilbert
at 2014-06-23T23:54
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By Gilbert
at 2014-06-27T18:56
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本頁右上角搜尋欄查找『感冒食療』
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2014-06-27T11:45
我是從產後開始發福的
生完小孩之後我的身材大走樣
那時候真的很不想出門
對自己身材和外表很沒自信
每天都擔心老公會不會外遇
現在36歲了,瘦下來已經有2年了
以前我是很愛逛街和購物的人
生產後陪小孩和上網就成為我整個生活
就因為我的身材和以前大不同
後來我在網路上就發現了部落格文章
我看到本人效果很好
我很快就決定配合開始減肥
透過使用熱量控制和均衡營養減重計畫
我第一個月就減了4公斤我那時候感覺很感動
感覺終於能瘦了
整體下來差不多半年的時間我就甩掉了18公斤
瘦下來之後我發現我的肉沒有鬆垮
胸部也沒有縮小
線條很好看,周遭朋友都覺得很難相信
我也有幾個朋友也跟我一起減肥
我看到他們瘦下來真的很開心能夠幫助到她們
找回自信和快樂
我很滿意這個減重計畫
當時找到的部落格網誌
http://blog.yam.com/showline
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By Enid
at 2014-06-27T19:12
感冒的確不一定要看醫生,不過看一下會比較好,排除一些比較嚴重或麻煩的狀況
像是腸病毒、黴漿菌等
而醫生(西醫)會依照你的症狀給予緩和症狀的藥物,像是鎮痛解熱、止咳收斂鼻水
對感冒患者來說會比較舒服點
扁桃腺發炎,你只要嘴巴張大然後舌頭伸出來,看看兩側有沒有變大隆起
這是最容易檢查的方法
或者用右手的虎口靠近脖子,食指附近位置輕壓會痛那大概就是發炎了
通常感冒吃冰的是不鼓勵,但吃甜的比起吃冰較無妨
感冒通常一週會好,這一週若不想看醫生就多喝點水,多休息
保持心情愉快,或可以做些運動,營養要均衡(蔬果)
如果感冒超過一週或感冒期間有高燒現象,建議去看個醫生比較好
供你參考

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Candice avatar
By Candice
at 2014-06-22T00:00
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