憂鬱症-躁鬱症----差別 - 醫師

By Eartha
at 2010-01-11T00:00

Table of Contents

我酉憂鬱症問題
詢求醫師只開藥給我
叫我放寬心
該怎麼辦
沒吃藥好難過
吃了藥又會心悸
該如何是好?
請各位大大幫我
謝喔
已更新項目:
感謝各位的建議
我也不知壓力從何處來的?
上班是有些瑣碎事讓我困擾
但也不至於像這樣吧?
只想多瞭解....憂鬱症和躁鬱症和恐懼症 .....有何差異
我會加油的

Tags: 醫師

All Comments

By James
at 2010-01-14T23:33

如何治療憂鬱症？
　　　如果罹患憂鬱症，是需要專業人員的協助的，而除了看醫師，亦可考慮心理師的心理治療；另外也有康復病友組成的團體，如北部的台北市療養院的愛心會或高雄地區凱旋醫院的安心會等等，可以視患者的狀況來善加利用這些資源。但如果憂鬱症的情況嚴重，還是需要尋求精神科醫師的診斷治療，並搭配藥物的使用，會是控制病情最有效的方法！
　　以下介紹治療憂鬱症的方式，一般採取休養、身體療法、心理治療等三種方式。
　　一般人常會忽略「休養」是最重要的。如果住在家裡，仍繼續工作無法獲得休養，不妨勸其前往住院療養。
　　身體治療的主要作法包含藥物療法與電療法，斷眠療法，高照度光療法等。藥物療法主要以使用抗憂鬱劑，因應需要，輔以使用抗焦慮藥與助眠藥。
　　心理治療是指對患者的心理、思考，所採取的治療方法，有支持性心理治療與認知療法。憂鬱症的心理治療以支持性的心理治療（支持患者，產生共感）為主，不像精神分析一般那樣深入。所謂認知療法在於憂鬱症患者的認知（對於事物的把握方式）有某種扭曲的類型存在，導致容易陷入憂鬱的情緒，因此，經由此種認知扭曲的改正，來治療憂鬱症。
參考資料:http://www.jtf.org.tw/psyche/melancholia/cure.asp

By Wallis
at 2010-01-12T14:43

憂鬱症….每天想的是.我要怎麼死比較好.
躁鬱症..一有風吹草動.就想發火.想找人幹架..
放寬心.說的很容易.做起來談何容易…
不能只靠吃藥..不只會心悸.每天像醉酒.精神更散漫.
如果你是女性.而且年過40歲.建議你還是要看[婦科].
病情才能得到紓解…自己一定要堅強.走入人群.
走進團體.義工.志工.都是改善病情的好方法.
整天自己悶再家裡.病情會每況愈下…….
94年時.自己也得了憂鬱症.看遍大小名醫.
一樣無解.最後還是靠自己的意志力.目前已經走過
[最危險]的時候了.不過還是有在吃藥….

By Irma
at 2010-01-12T17:05

你好
如果吃藥會心悸，請一定要跟醫師反應
如果醫師還是開一樣的，你就先吃一段時間
因為藥物副作用會維持比較長一段時間
會很不舒服
這是一定的
而且會困倦、遲鈍、想睡覺
心悸時保持深呼吸
降低心跳速度
加油
你一定會康復的

By Andy
at 2010-01-12T00:47

你好，關於憂鬱症，以下資料提供給你參考，資料來源出於鄭醫師的部落格：
面對憂鬱，您能做什麼？（兼談憂鬱症篩檢）
　
近來社會對憂鬱的重視日增，甚至有不少問題也與憂鬱有關，所以對於憂鬱的認知提升實刻不容緩，在此提出一些每個人都能做到的應對方式，讓大家瞭解，處理憂鬱，並非做做憂鬱症篩檢，然後服用抗憂鬱劑，憂鬱就會自然消失。
首先，我建議可以找信任的親友陪伴及傾訴，減少負面情緒影響，也可以配合適度的運動、散步、曬曬太陽、到有溪流瀑布的郊外走走、規律的生活作息、飼養寵物、或從事自己的興趣來轉移注意力等等，如果這些作法效果仍然有限，那麼我建議應該去檢視生活中，是否有當事人難以面對解決的難題。主要是許多人的憂鬱，都來自於生活中的困惑。當然，有一部份的憂鬱來自於當事人的生理因素，若自覺在生活中沒有明顯壓力來源的人，應該找自己信任的醫師，做詳細的身體檢查，徹查病因，對症治療，憂鬱自然能迎刃而解。
這是一個真實的案例：一位媽媽已經被憂鬱困擾好幾個月而且服用憂鬱症藥物一段時間了，然而心情改善有限而且也不時有自殺意念，感覺自己每下愈況，越來越糟。但是突然有一天，小孩的的老師打電話給她，說他的小孩正在鬧情緒而且吵著要自殺，此時身為母親的她突然覺醒到：小孩需要媽媽的幫助，媽媽有責任去幫助小孩，自己不能再生病，於是她馬上衝到學校去，而且把正要往校外衝的小孩攔住，開始幫助她的小孩，更令人驚奇的是她的憂鬱情緒從此消失，她不再需要任何憂鬱藥物也不會憂鬱，因為生命中有比憂鬱更重要的事情需要她去面對與處理。
根據大規模的統計，符合重度憂鬱症診斷標準的終生盛行率高達15%，也就是有百分之十五的人，終其一生至少有一次的重度憂鬱「病程」會發生，然而大部份人的病程是自限性的，會安然消失，情緒憂鬱不會一直持續下去，若我們在經歷憂鬱時，把抗憂鬱劑列為優先解決之道，那麼之後抗憂鬱劑的戒斷反應，往往是許多「慢性病人」揮之不去的夢魘。也就是說，許多人之所以必須長期服藥，是因為藥物停不下來，只要一停下來，就會有明顯的戒斷反應，因而他們必須在戒斷作用的陰影下，一直服藥下去，這在我的門診求助個案中屢見不鮮。另外有些人隨著療程拉長，必須增加劑量來抵消身體對藥物產生的耐受性，這又是另一種的隱憂。其實這些事實都在提醒當事人，若沒有針對造成憂鬱的成因來做處理，去主導生活，相反的主想靠藥物來解決問題，反而會有更多的後遺症。

一個好友曾告訴我關於憂鬱的親身經歷，她曾經服用抗憂鬱藥物一段時間，而且被診斷有重度憂鬱症，主要是她當時無法面對她的婚姻難題，甚至多次發生輕生行為，割腕、吞藥樣樣都來，那段時間，家人只要回家，第一件事就是看她在不在家，深怕她又想不開跑去輕生。直到有一次她到醫院定期回診，有位病友媽媽忍不住湊過來關心她：您這麼漂亮，看起來應該是很有能力，社會地位也應該不錯，我實在搞不清楚您為何要像我罹患精神病的小孩一樣長期服藥？
這個忠告給她很大的衝擊，她開始自問：難道我要這樣下去嗎？當答案明顯出現否定時，她開始藉由土法煉鋼的方式，以食譜建議的生機飲食，配合運動及生活的規劃走出憂鬱，不再靠抗憂鬱藥物而正常的過活。

所以，選擇去找出情緒憂鬱的真正原因，積極去面對處理自己的心理壓力來源、或者是生理層面的狀況，這才是徹底的對策。相反地，把憂鬱單純怪罪成大腦機能失衡，寄望抗憂鬱藥劑替我們解決生活中的困難，情形可能越來越複雜而藥物更可能吃得沒完沒了。當我們選擇面對自己的問題（不管生理或者心理），對自己負起責任，大部分的人其實都能走出憂鬱情緒，皆大歡喜。
文章來源：http://tw.myblog.yahoo.com/delightdetox/article?mi...

By Valerie
at 2010-01-11T02:50

坦白說，我相信您已經看過很多知識方面的解答，也或許嘗試過許多中西醫的方式，但這樣的苦，其實別人真的只能「感同」卻不可能「身受」。
其實個人覺得，無論是失眠、焦慮、憂鬱都是一體的，是一種循環式的惡夢。
必須去找出壓力源予以排除，以我個人為例，我就是因為久病不癒而產生的失眠，焦慮、憂鬱。
所以我是屬於生理引發心理的焦慮與憂鬱，但有些人也有可能是心理引發生理的問題，這與個人個性與環境，還有長期的壓力是否得到紓解的窗口有極大的關聯。
但說真的，這類的問題，往往只有當事人最清楚，而他人卻往往很難真實的體會與諒解。
醫生有其專業，我不敢去挑戰他的權威性，但試想，醫生每天要看那麼多病人，他能有多少時間花在你一個人身上？再說，西藥吃多了，每個人都知道不好。
我遍嚐坊間各種可能的方式，包括西醫、中醫、甚至神明與偏方等等，都不得而解，最後在因緣際會之下以最天然的營養素與運動方式而好轉與痊癒。
我明白有些人會有所質疑與懷疑所謂的動機，但我只是提供了我切身經驗，相信的人便有所契機，不信的人，說在多也無濟於事。
淺論身體健康的重要性，我有所感，卻也深知唯有大病過一場的人，才能深刻的體會。
是廣告嗎？是胡謅嗎？與其相信台灣過大泛濫的廣告與所謂專家，我在體會過後才了解，「走過」的人是如何的孤單！「真話」，往往是孤獨的人才聽的下。
如果您真的試過很多方式都不得解，不妨參考我的「無可名狀的體會」
http://tw.myblog.yahoo.com/uan1219/article?mid=56&...

By Michael
at 2010-01-12T20:19

換家大醫院精神科看看,像署醫的藥品都不錯不會有副作用.

By Ida
at 2010-01-13T03:55

大大的標題跟發問內容似乎有所不搭
不曉得大大真正是要詢問什麼唷
如果是憂鬱症其實基本上就是藥物控制當然自己要放開胸懷
多出去走走找朋友談談不要什麼都是悶在心理
多出去呼吸新鮮空氣自然會慢慢改善的
不要一直想著自己是憂鬱症所以什麼都是要憂鬱
可以選擇樂觀的態度去面對
越是封閉自己就越會憂鬱喔
PS 自己有照顧過這類型的人

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