我有關於說話小聲的困擾 - 工作
By Margaret
at 2009-04-06T00:00
at 2009-04-06T00:00
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從小到大,我一直有關於說話小聲的困擾,
不是因為害羞或聲音發在嘴巴哩,聲音有發出來,就是比一般人小聲。
如果要跟一般人一樣音量,我是必須費比較多力氣。
如果別人更大聲我可能就沒辦法發出一樣響的聲音。
我從小很討厭別人一直叫我說大聲一點。
因為就不是因為害羞或故意小小聲。
天生的問題感覺很不被尊重。
常常因為故意要講跟別人一樣大聲,喉嚨容易啞或最後有很緊的感覺。
我想知道這究竟是生理結構問題還是發聲問題。
要看哪一科醫生。
我的聽力沒問題,別人聲音比我大我也聽得出來。
我發音也很正確跟一般人一樣。
就是聲量稍小,但努力說話也跟常人溝通沒問題。
我有支氣管狹小和輕微氣喘毛病,不知道是不是原因(或者肺活量太小)。
小暴牙(不過不太可能是原因)。
我和妹妹是雙胞胎,從小身體比較差,一出來要住保溫箱那種,我們都有聲量上的問題。
我爸媽和姐姐聲量都很正常,所以不太可能是後天影響。
因為被說聲音小(一般生活工作場合還好,因為自己也有注意,沒什麼問題),但是才上幾堂的英文課因此讓我不想再上了。
感覺天生的小問題被這樣一直講很受傷。
我要怎麼知道是什麼原因,有辦法改善嗎?要看哪一科醫生呢?
不是因為害羞或聲音發在嘴巴哩,聲音有發出來,就是比一般人小聲。
如果要跟一般人一樣音量,我是必須費比較多力氣。
如果別人更大聲我可能就沒辦法發出一樣響的聲音。
我從小很討厭別人一直叫我說大聲一點。
因為就不是因為害羞或故意小小聲。
天生的問題感覺很不被尊重。
常常因為故意要講跟別人一樣大聲,喉嚨容易啞或最後有很緊的感覺。
我想知道這究竟是生理結構問題還是發聲問題。
要看哪一科醫生。
我的聽力沒問題,別人聲音比我大我也聽得出來。
我發音也很正確跟一般人一樣。
就是聲量稍小,但努力說話也跟常人溝通沒問題。
我有支氣管狹小和輕微氣喘毛病,不知道是不是原因(或者肺活量太小)。
小暴牙(不過不太可能是原因)。
我和妹妹是雙胞胎,從小身體比較差,一出來要住保溫箱那種,我們都有聲量上的問題。
我爸媽和姐姐聲量都很正常,所以不太可能是後天影響。
因為被說聲音小(一般生活工作場合還好,因為自己也有注意,沒什麼問題),但是才上幾堂的英文課因此讓我不想再上了。
感覺天生的小問題被這樣一直講很受傷。
我要怎麼知道是什麼原因,有辦法改善嗎?要看哪一科醫生呢?
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By Andrew
at 2009-04-10T07:33
at 2009-04-10T07:33
港大 醫 學 院 外 科 學 系 名 譽 臨 床 醫 學 助 理 授 林 建 業 指 出 , 聲 線 問 題 包 括 聲 帶 癱 瘓 或 痙攣 、 聲 帶 出 現 瘜 肉 或 囊 胞 , 以 及 聲 帶 發 炎 等 , 成 因 主 要 與 不 良 用 聲 或 刺 激 聲 帶 的 神經 受 損 有 關 。 患 者 可 能 出 現 聲 音 沙 啞 、 說 話 疲 倦 和 不 能 發 出 部 份 音 節 等 病 徵 , 影 響日 常 生 活 , 甚 或 工 作 。
林 建 業 說 , 不 少 患者 均 從 事 「 靠 把 聲 搵 食 」 的 工 作 , 例 如 師 、 售 貨 員 、 傳 媒 和 律 師 等 。 但 他 強 調 即使 工 作 上 「 唔 使 點 講 」 , 也 可 能 會 受 到 聲 線 問 題 影 響 , 曾 有 一 名 任 職 警 員 的 患 者, 治 療 期 間 就 透 露 正 在 學 打 鼓 , 「 準 備 定 把 聲 唔 掂 就 入 銀 樂 隊 保 住 個 飯 碗 」 。
甜 味 飲 品 刺 激 喉 嚨
現年 34 歲 、 從 事 酒 店 業 的 梁 小 姐 , 13 年 來 也 深 受 聲 線 問 題 困 擾 。 由 於 她 患 有 聲 帶 痙攣 , 說 話 時 總 是 聲 音 顫 動 , 就 像 快 要 哭 起 來 似 的 , 工 作 時 往 往 被 客 人 質 疑 「 你 唔 舒服 呀 」 , 乘 搭 小 巴 時 「 嗌 落 車 司 機 都 聽 唔 到 」 。 但 她 遍 尋 各 科 醫 生 , 又 向 心 理 醫 生和 言 語 治 療 師 求 診 , 甚 至 接 受 針 灸 等 , 也 無 助 病 情 。
及至 三 年 前 , 她 開 始 定 期 接 受 肉 毒 桿 菌 注 射 治 療 , 病 情 才 開 始 有 所 改 善 。 她 表 示 , 每次 接 受 注 射 後 都 會 經 歷 兩 周 的 副 作 用 如 說 話 時 「 漏 氣 」 等 , 然 後 就 可 以 「 享 受 」 如同 常 人 般 說 話 的 日 子 , 更 可 以 唱 K , 但 病 情 又 會 逐 漸 回 落 , 約 三 個 月 就 要 再 次 注 射。
不 少 人 認 為 唱 K 時 喝 檸 蜜 可 以 滋 潤 聲 帶, 但 港 大 聲 線 研 究 所 所 長 姚 文 禮 指 出 , 甜 味 飲 品 會 刺 激 喉 嚨 分 泌 , 反 令 喉 部 更 為 不適 , 而 酒 精 飲 品 也 會 令 喉 嚨 涸 , 所 以 唱 K 時 應 多 喝 清 水 。 要 保 護 聲 帶 免 受 傷 害 ,他 建 議 每 說 話 20 至 30 分 鐘 , 就 應 讓 聲 帶 休 息 最 少 30 秒 ; 盡 量 以 自 然 聲 線 說 話 ,不 要 刻 意 壓 低 聲 線 「 扮 惡 」 或 提 高 聲 線 「 扮 嗲 」 。
聲 線 障 礙 自 我 評 估
. 別 人 難 以 聽 到 我 的 聲 音
2. 在 嘈 雜 的 環 境 , 別 人 難 以 明 白 我 的 說 話
3. 聲 音 問 題 限 制 了 個 人 和 社 交 生 活
4. 聲 音 問 題 使 我 在 交 談 中 跟 不 上 嘴
5. 聲 音 問 題 使 我 收 入 減 少
6. 被 人 問 及 「 聲 音 出 了 甚 麼 問 題 」
7. 感 到 要 很 用 力 才 可 發 聲
8. 聲 音 清 晰 度 反 覆 無 常
9. 聲 音 問 題 使 我 感 到 苦 惱
10. 聲 音 問 題 使 我 感 到 身 體 有 缺 陷
註: 每 條 問 題 的 答 案 若 果 是 完 全 沒 有 =0 分 , 很 少 =1 分 , 間 中 =2 分 , 經 常 =3 分 , 從無 間 斷 =4 分 ; 總 分 超 過 10 分 並 感 到 聲 線 較 以 往 差 , 就 應 立 即 求 診
資 料 來 源 : 港 大 醫 學 院 外 科 學 系
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想知道關於兩人夫妻宮的分析
或是我們的相處模式
謝謝
(廣告別來噢)
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