有關脊椎側彎的問題:(有點S型 - 醫生

By Catherine
at 2013-04-24T00:00

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我記得我國ㄧ時的健康檢查就有說到我背有點鼓鼓的
我左邊肩膀比較高而我左肩的後背有點凸就左邊而已
因為當時國一也沒有注意那嚜多
而我現再已經要高三了也有去照過脊椎X光幾度我已經忘了
不過醫生也沒有強調什麼也只能說注意坐姿
因為左邊肩膀側面看會很像駝背要很挺的時候才會不明顯右邊則很正常
也因為這肩膀有時都會讓我很沒有自信
很怕會交不到女友而女生會很在意男生有脊椎側彎像我這種情形
而我想問說(因為我不知道我是天生的還是後天造成的
聽我媽說我剛出生時左肩有骨折可是醫生那時有說痊癒了不知道是不是那原因
或許有後遺症?
假如是天生的那我的下ㄧ代也會有脊椎側彎嗎

Tags: 醫生

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By Emma
at 2013-04-26T11:21

脊椎側彎治療錯誤的運動和矯治方法會造成症狀惡化嚴重，需由專業協助指導。"整脊"目前根據衛生署的現行法令限物理治療師依醫囑或中西醫為之，切勿隨便由非專業人員施行，避免危險、以免受傷。
可以專業徒手整治技術，脊椎關節手法矯正，配合個別化矯正運動(錯誤的運動和矯治方法會造成症狀惡化嚴重)，減少側彎角度，治療性運動則是經由運動的處方(核心肌羣訓練)，設法回復腰背部正常的人體力學特性，解決疼痛和神經壓迫的症狀，避免進一步惡化的情形。成功大學復健物理治療學系畢業，體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎留言討論，可以給你專業上的建議幫助。脊椎整治的效果，依下列情況而有所差異：1. 依年齡不同：年紀愈大，骨骼愈僵硬，難以調整，矯正效果較慢；年紀愈小，可塑性越大，效果愈快。2. 依神經遭受壓迫時間長短：神經壓迫時間愈短，則矯正效果愈好，若神經壓迫愈久，則矯正效果較慢。3. 依個人職業工作情況：需使用脊椎負擔工作者，矯正效果較慢，工作輕鬆者，矯正效果較好。4. 依個人姿勢習慣：站姿、坐姿及蹲下拾撿重物的習慣，與矯正效果有關，不良姿勢習慣者，矯正效果較差。5. 加以輔助器材：如腰椎側彎者，加以護腰帶輔助；頸椎有問題者，以適合的枕頭輔助；可在坐椅上加護腰墊予以支撐，以保護腰椎。矯正期間必須在生活上多注意下列事項： 1. 保持良好正確姿勢：尤其以坐姿及睡姿須特別注意。 2. 不做激烈、跳躍、碰撞、彎腰的運動。3. 不睡太軟太硬床舖，避免脊椎變形酸痛。4. 不抱重物，可減少脊椎的負擔。5. 由專業指導多作柔軟伸展體操，避免脊椎、肌肉僵硬。6. 穿著適合的鞋子，避免增加脊椎負擔。7. 可泡熱水浴可放鬆肌肉。8. 可做自由式、仰式游泳運動可使肌肉強化，以利脊椎的保護。9. 定期做脊椎評估矯正，以每星期保養一次為佳。10. 若有酸痛問題，應及早治療，以免延遲病情。日常保健：1. 坐姿必須端正，若須長時間端坐時，所坐的椅子必須有靠背，且椅背的角度不可大於115度，臀部與椅背必須緊靠，若能在腰部加墊一個護腰墊，則更能保持腰椎的正常弧度。2. 走路時，挺胸而非挺著肚子，以免腰椎往前突而造成腰椎神經壓迫，懷孕婦女尤須注意。 3. 睡覺時，為保持頸椎正常弧度，應將枕頭改為符合人體頸部工學設計(符合頸部正常弧度)的健康枕頭，避免睡高枕。 4. 避免彎腰撿拾重物，宜以蹲下取之。 5. 避免單側抱重物。 6. 肩挑重物應以兩側肩部輪流負擔，避免長期使用單側，以免造成胸椎側彎。 7. 避免使用臉朝下的趴睡姿勢，以免造成頸椎側彎。

By Kyle
at 2013-04-24T20:18

其實脊椎側彎形成的原因大多是由骨盆歪斜或胸椎和腰椎錯位而引起的. 因為胸椎或骨盆歪斜後就會導致高低肩, 身體一邊的的重量向下壓擠而脊椎會形成ㄑ的形狀, 身體會有自我平衡的機制不然就會走路歪歪的或跌倒, 所以會自然而然的形成S形的脊椎側彎現象. 我有一位朋友跟你的狀況很類似, 可以提供一些資訊給您參考看看.
我朋友有脊椎側彎而且右背部拱起蠻嚴重的. 另外頸椎的地方還凸出一塊骨頭. 因為這樣所以常有酸痛的現象,但是還好她蠻愛運動的, 所以情況不嚴重. 但是因為結婚年齡將至所以會擔心有受孕困難的狀況. 原本我這位朋友也是找了許多的國術舘和中醫診所, 都用一些奇怪的方式整椎但是效果都不明顯(他很有毅力幾乎天天去看,長達半年之久)
她後來找到一位有30幾年專業的整復師, 經過整復後, 頸椎的位置完全恢復正常(頸椎已經復位),右背部拱起的部分平整.
聽說這位60幾歲整復師是個國寶級的人物, 很多台大, 成大, 長庚, 亞東...等大醫院診斷嚴重的人, 經過他的整復調整後, 幾乎患者都差不多正常了. 他說, 只要是有任何脊椎和骨骼方面的問題都可以詢問他.

有很多從中南部, 和東部的患者聽聞他的整復實例來找他, 無不嘖嘖稱奇. 曾經有一位70多歲的老翁, 撘公車不慎從樓梯摔下車, 造成全身骨折, 脊椎錯位無法動彈, 由三位大漢攙扶請陳整復師看看. 原本無法動彈的患者經過一次的細心整復後, 竟然可以自行走路上車. 這位整復師是在台北樹林, 如果有需要可以跟這位整復師聯絡0918284087陳整復師. 希望以上資料對您有幫助.

By Puput
at 2013-04-25T00:36

不必擔心.可以使用傳統療法.筋肉放鬆術來改善
但我在台北

By Isla
at 2013-04-27T01:45

S型側彎以統計學來說是屬於遺傳性的基因
下一代會遺傳的機率很高
若以s型的脊椎要調理是不簡單的事以專業技術面來說需要花最少兩年的時間調理
但在台灣能找到這樣的調理師很難找祝你早日康復

有關脊椎側彎的問題:(有點S型 - 醫生

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