眼睛的保養 - 考試

Thomas avatar
By Thomas
at 2013-12-05T08:54

Table of Contents


由於這幾個月一直在趕進度

所以每天都看兩到三片函授

本身近視也有點高 常常一專心就會忘記眨眼睛

從兩個禮拜前開始 眼睛就非常不舒服 酸澀疲勞 有時候還會點糢糊

去看了眼科 點了眼藥水也時好時壞 也不知道能不能一直點眼藥水

真的有點慌了 我知道要好好休息

可是想到那麼多科還沒看完 年紀又過30了

真的又放不下心不念書

有沒有人可以給點建議的呢

除了適時的休息外 還有怎樣的保養方法

像是吃些什麼 或是坐一些眼球運動 或穴道按摩等等的

還有保養的眼藥水可以一直點嗎 會不會有問題呢

謝謝大家

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Tags: 考試

All Comments

Robert avatar
By Robert
at 2013-12-07T09:09
葉黃素,到google找,數不清的產品,可選擇大廠的品牌
Steve avatar
By Steve
at 2013-12-08T07:18
吃葉綠素~有空還是要多眺望一下遠方~!!
Susan avatar
By Susan
at 2013-12-10T05:55
是葉綠素還是葉黃素 有比較推薦的廠牌嗎
Kumar avatar
By Kumar
at 2013-12-15T02:53
新鮮胡蘿蔔汁,熱敷。
Linda avatar
By Linda
at 2013-12-15T10:43
葉黃素,廠牌如: 白爛室,今車,3哆,來脆每,.......
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2013-12-15T12:49
補充一下,之前壓力大,個人覺得睡前一罐雞精可以補腦~:PPP
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2013-12-19T03:00
睡前熱敷 有用
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2013-12-23T22:54
請問熱敷是用毛巾就可以嗎
Selena avatar
By Selena
at 2013-12-26T15:15
謝謝大家的意見 看來還是休息個幾天好了
Olivia avatar
By Olivia
at 2013-12-28T04:28
睡飽8小時
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2014-01-01T08:08
吃胡蘿蔔眼睛會變紅 兔子眼睛紅就是這樣來的
Mia avatar
By Mia
at 2014-01-02T08:25
書局賣的顧眼眼鏡~蠻好用的!
Adele avatar
By Adele
at 2014-01-05T08:08
我也是熱敷 還有充足休息跟運動
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2014-01-07T12:20
樓樓上是真的那樣覺得還是故意瞎掰...
樓樓樓上 推太慢
Lucy avatar
By Lucy
at 2014-01-09T21:25
問:「神奇藍眼鏡 視力回復法」這本書有效嗎?
Donna avatar
By Donna
at 2014-01-13T20:05
我是吃外國網站買的抗氧化劑護眼系列:
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2014-01-18T10:44
Bilberry,Lutein之類的成份。
Isla avatar
By Isla
at 2014-01-20T03:35
中文名稱:山桑子丶葉黃素。
Bennie avatar
By Bennie
at 2014-01-21T20:59
看眼科就會給你兩瓶眼藥水了!
Yedda avatar
By Yedda
at 2014-01-21T22:30
每天按摩眼睛週圍 促進巡環
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2014-01-23T03:14
有閃光的話要確實配有閃光的眼鏡 別直接加深在度數上
Belly avatar
By Belly
at 2014-01-27T12:18
因為這樣會讓眼睛有壓力 很容易使得眼壓升高致眼痛頭暈
Hazel avatar
By Hazel
at 2014-01-28T11:12
眼睛痠就該小瞇一下休息囉!
Olivia avatar
By Olivia
at 2014-02-01T17:26
我比較喜歡吃花青素@@"
Daniel avatar
By Daniel
at 2014-02-05T23:00
有一種紅色小顆的果實對眼睛不錯,可是我忘記腳什麼名字
Rachel avatar
By Rachel
at 2014-02-07T17:25
枸杞嗎>>
Bethany avatar
By Bethany
at 2014-02-08T14:34
蔓越莓也不錯啦
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2014-02-11T15:33
去圖書館看書兼顧眼睛(誤
Kumar avatar
By Kumar
at 2014-02-15T17:28
是散光 不是閃光 有閃光是別人要配墨鏡。。。
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2014-02-20T08:19
<(_Q_)> 抱歉!! 沒注意到!! 是"散光"非"閃光"!!
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2014-02-23T05:13
2,2片函授...吸收的暸嗎
Sarah avatar
By Sarah
at 2014-02-25T01:54
神奇藍眼鏡 視力回復法」附的藍眼我覺得很有效
Kyle avatar
By Kyle
at 2014-03-01T09:22
吃葉黃素
Agnes avatar
By Agnes
at 2014-03-03T03:01
謝謝大家的意見 為了眼睛著想 還是決定慢慢看好了
好像大家都比較推薦葉黃素 好事多買有比較便宜嗎
Ursula avatar
By Ursula
at 2014-03-04T21:47
建議是買外國知名品牌會比較好。
Victoria avatar
By Victoria
at 2014-03-08T08:15
枸杞泡熱水 邊念書邊喝 晚上睡前用熱毛巾敷眼睛
Olga avatar
By Olga
at 2014-03-11T07:01
請問決明子ok嗎?
Blanche avatar
By Blanche
at 2014-03-13T22:53
wend0419大大 你覺得對減輕度數有效嗎?
Audriana avatar
By Audriana
at 2014-03-15T19:29
減輕度數的問題還待我驗證當中,目前只是覺得眼睛很疲勞
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2014-03-20T07:01
戴書上附的藍眼鏡5分鐘,眼睛就舒服多了,我每天還是有吃
Erin avatar
By Erin
at 2014-03-24T05:45
葉黃素+山桑子+玉米黃素三合一,保養用,但對即時的消除眼
Lydia avatar
By Lydia
at 2014-03-24T17:22
疲勞並無多大幫助
Isabella avatar
By Isabella
at 2014-03-27T08:18
每天都看兩到三片函授,不僅對眼睛不好讀書方式也不對
Oliver avatar
By Oliver
at 2014-03-28T07:14
應該是看1-2片後就該把看過的內容復習念熟,再繼續看DVD
Yedda avatar
By Yedda
at 2014-03-29T23:25
否則等你把全部函授看完,前面老師上的內容你也忘了
Daniel avatar
By Daniel
at 2014-04-03T13:14
早點睡 按摩穴道 推薦賢哥健康站這個blog
裡面有教你如何正確用眼 以減輕度數

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Valerie avatar
By Valerie
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at 2013-12-05T00:26
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