糖尿病飲食問題 - 工作

By Catherine
at 2014-08-06T00:00

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糖尿病的人要怎麼吃怎麼生活比較好,怎樣可以預防惡化?我爸退休後發現自己有糖尿病,什麼原因讓他有糖尿病不清楚,他會運動也從不熬夜

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By Heather
at 2014-08-09T02:18

我的生病歷程也算知識：
糖尿病可以是先天胰島素分泌不足的第一型糖尿病，第一型的少，多數糖尿病患是後天形成的第二型糖尿病，你的爸爸應是第二型糖尿病，第二型糖尿病已經算是國病，五個人當中就有一位，罹患原因有許多，確定有直接關聯性的有夜生活族群、飲酒過量、不當飲食與生活、運動量少、濫用藥物...等，以上不良習慣會讓我們人免疫系統低落，會讓人的內分泌系統和新陳代謝機制陷入異常狀態，使得這類族群的臟器加速老化、逆亂、損傷，無法正常的工作。你爸爸若不是第一型糖尿病，那麼肯定平時食物攝取量大過於他平日消耗的運動量，如果每日食物攝取總量總是大過於身體代謝量及解毒速度，那麼，年邁身體肯定出大問題，人們養生不生病原則是粗茶淡飯，進來多少代謝出去就多少，才不易讓毒素囤積過久使細胞病變而生病。你爸爸現在最需要的是飲食習慣的調整，天天少量多餐多動，盡可能用食物調整和運動來穩定血糖值，食物調整可以少量多餐，一日四至五餐均可，每餐五、六分飽就好，少量多餐原則在於一日的食物總量不變，目的是讓新陳代謝緩慢的糖尿病患能夠減輕身體負擔，體內代謝不吃力，細胞就不容易發炎受傷，血糖值就能趨於穩定，當細胞不常處在發炎狀態，人體自我��

By Erin
at 2014-08-10T05:08

糖尿病飲食調整分類:
硫辛酸+藍莓、武靴葉、牛旁子、硫辛酸、甜菊、苦瓜、鉻、
釩、藍莓、桑葚萃取物、肉桂、藍藻、黃皮葉、武靴藤{匙羹
藤}、荔枝核、鹿角蘆薈、桑葉、桑白皮、絞股藍、枸杞、地
骨皮、黃連、葛根、黃柏、山茱萸、刺五加、人蔘、牛膝、B
群、昆布、麥苗、蘿梨果、三桑子、黃葉素、紫菜、木耳、銀
耳、、黑大豆、黑芝麻、節瓜、山藥、番石榴、冬瓜(皮)、薏
苡仁、大蒜或大蒜精、乳薊草、喬麥、維骨力、月見草、亞麻
仁籽油(素食魚油)、納豆激酶、紅麴、靈芝、蘑菇、何首烏、
七葉樹、紅景天、黃耆、紅花苜蓿、花菜、高麗菜、地瓜葉、
空心菜、小白菜、A仔菜、莧菜、韮菜、韮黃、花椰菜、絲瓜
、胡瓜、小黃瓜、冬瓜、青椒、菜心、筊白筍、玉米筍、金針
、香菇、冬蟲夏草、葡萄籽、卵磷脂、薑黃素、生薑、綜合維
他命、蜂膠、十字花科類。富含膳食纖維的食物，是唯一適合
糖尿病人大量食用的食物，而且儘量選用多色蔬菜營養價值更
多元。糖尿病患者使用水溶性纖維產品、洋車前子和寒天、血
糖平衡配方、PGX減重計畫管理、減緩碳水化合物的吸收、當
我們吃的食物過於豐富的精製澱粉或糖、我們的身體分解碳水
化合物轉化葡萄糖、減少碳��

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