腳底板會痛以及連接大腿三角恥骨兩側也痛~要怎麼辦? - 工作
By Jacky
at 2011-05-12T00:00
at 2011-05-12T00:00
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因為在中科做很操的久站工作且一天工時超級長,本身扁平足,好像站的脊椎痠痛腰痛,最痛的是腳底板以及大腿根部應該是恥骨還是叫髖關節不太確定,就會痛~現在只要想到要去上班就可以預知又要痛了,我這是怎麼了?要看哪一科?我住沙鹿海線一帶有神醫嗎?另外我有睡眠障礙問題又有躁鬱症病史~~在台中海線要找哪位醫師呢?也許這份工作已經不適合我了;但身體問題也要解決,請各位幫忙~~(PS現在工作一定要輪班一定要超過12HR以上嗎?我是人不是畜生)
All Comments
By Todd Johnson
at 2011-05-12T05:42
at 2011-05-12T05:42
這是括約肌的異常ˋ導致你的薦椎與髂關節無法平衡ˋ造成鼠蹊部與腳底的異常ˋ
建議此症狀ˋ要找對專家較難ˋ一般國內還是一些醫藥與儀器的高學歷ˋ對於筋骨關節需要徒手整骨矯正經驗的專家確實不多ˋ
明知道很多名醫還是難以搞定ˋ蛋還是會有一些醫師會認為她才是專家ˋ其實這是關節的結構異常ˋ是徒手整骨的範疇ˋ但也不是一些醫藥ˋ儀器ˋ膏藥ˋ護具ˋ鞋墊ˋˋˋ等等的外行專家範疇ˋ
By Agnes
at 2011-05-13T18:00
at 2011-05-13T18:00
不用針,藥,只要您肯"自主鍛煉運動",看下列影片.
http://www.youtube.com/user/sun98dick?feature=mhee
一,"倒立位姿勢"維持2~5分鐘,以自身體重"自然牽引"脊柱,釋放"神經壓迫",酸痛自然不復存在.
二,"背伸鍛煉運動"以及"空中漫步"強化您自己的腰背肌肉及股後肌群,強化"肌肉腰圍"及"臀部與大腿肌肉群"以糾正"結構的變化",就這麼簡單,健康不求人.^_^
三,找雙適合的"足弓墊"(太軟無效),藉由"足弓墊"糾正您的足形,行動自然輕鬆.
相關資訊參考下列網站,會有不同的見解.
By Connor
at 2011-05-12T05:36
at 2011-05-12T05:36
新竹梁神醫上網可查詢
骨頭方面
建議去學無相氣學氣功上網可查詢可以自療又可以助人
他們教室也有幫人理療,不過效果如何,不知道耶
By Delia
at 2011-05-15T12:33
at 2011-05-15T12:33
矯正鞋墊(醫療級)簡介http://tw.myblog.yahoo.com/pro-therapy/article?mid...
所以你的狀況有可能是因足部力學失衡而造成的!!而比較能"完整"改善問題的方式是經由下肢身體力學評估,訂製"個人化的醫療級矯正鞋墊"~~因為長時間下來足部的問題通常都不止扁平足而已.....很多時候還伴隨有舟狀骨塌陷或第5趾骨接地.....等問題。
工作室提供足部壓力測試,可以幫你徹底評估整治足部問題!!
有赴美發展職棒選手來訂製"個人化的矯正鞋墊"放置於棒球釘鞋內使用,效果明顯,可增加運動耐力,避免小腿酸痛。成功大學復健物理治療學系畢業,體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎至部落格留言討論,可以給你專業上的建議幫助。
By Oscar
at 2011-05-13T21:59
at 2011-05-13T21:59
站立過久產生習性
慣性使用單邊
施力進而產生脊椎痠痛腰痛
肌腱拉扯神經
祝早日找到方向及方法
亦祝健康
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