腳痠到睡不著~不是運動後的痠 - 工作

By Dora
at 2010-07-24T00:00

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今年25歲
以前偶爾會有腳痠的問題
也都會被''痠醒''
但不至於無法入睡
可是這兩天連續痠到睡不著
甚至連腰和手都開始痠
那種痠和運動後或久站後的痠不一樣
(我平常的工作是會久走腳痠~但我最近放一個禮拜的假)
那種痠是腳要一直移動靜下來的話會有想要抽蓄的感覺
會有一點像癢癢的不舒服
以前覺得好像吃太多羊肉或珍珠(所謂''冷''的東西) 就會有這種現象
可是最近都沒吃這些東西卻痠的誇張
救救我吧>"<

Tags: 工作

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By Lily
at 2010-07-27T12:22

好~推薦你一瓶好用的推拿霜，能量活力霜使用過本商品的說比酸痛貼布好用台灣製造，本產品係由草本植物萃取濃縮，香茅香味，沁涼效果。適合大人小孩，全家都可使用行銷全球，味道不刺鼻，使用方便不黏膩本產品通過SGS檢驗合格，不含類固醇和不含抗生素:

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By Enid
at 2010-07-26T21:05

受傷部位需確實治療症狀必須詳細診察、謹慎評估，經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試，才能診斷出真正的問題所在，擬定最有效的治療方法。針對受傷和移位的組織需要確實的治療，施以適合的徒手整治技術，深入脊椎及關節的治療，這些徒手方法有針對肌肉放鬆的，有對移位部位的整復，有針對減輕神經壓迫的症狀，也有直接針對疼痛來治療的。至於治療性運動則是經由運動的處方(核心肌羣訓練)，設法回復腰背部正常的人體力學特性。針對真正的問題處置，加快復原速度，徹底解決，避免再次復發和殘存舊傷變成永久性傷害。成功大學復健物理治療學系畢業，進修體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎至部落格留言討論，可以給你專業上的建議幫助。

By Gary
at 2010-07-26T21:36

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