莫名的背痛加胸痛 - 醫生
By Franklin
at 2010-09-30T00:00
at 2010-09-30T00:00
Table of Contents
大大你們好~
大概在三四天前就有輕微在痛了~
可大概在前天就比較不痛了~
昨天起床又有一點痛~
結果今天起床~
我只感覺想躺在床上而已@@"
我左邊上背吧~動一下就能感覺到疼痛
連帶左邊胸部都會感覺到疼痛@@"
我問我老北~我老北是說可能是我睡覺都維持那個姿勢~
所以才會痛~可是都過這麼多天了~怎可能今天又突然的很痛@@"
實在是不知道怎解決才決定發問~
因人在國外~無法看醫生@@請比較了解的大大或醫師來幫我解答^^
已更新項目:
對了~
今天睡醒~
我連大拇指的關節都很痛@@
真的很怪~~
大概在三四天前就有輕微在痛了~
可大概在前天就比較不痛了~
昨天起床又有一點痛~
結果今天起床~
我只感覺想躺在床上而已@@"
我左邊上背吧~動一下就能感覺到疼痛
連帶左邊胸部都會感覺到疼痛@@"
我問我老北~我老北是說可能是我睡覺都維持那個姿勢~
所以才會痛~可是都過這麼多天了~怎可能今天又突然的很痛@@"
實在是不知道怎解決才決定發問~
因人在國外~無法看醫生@@請比較了解的大大或醫師來幫我解答^^
已更新項目:
對了~
今天睡醒~
我連大拇指的關節都很痛@@
真的很怪~~
All Comments
By Suhail Hany
at 2010-09-30T05:12
at 2010-09-30T05:12
膏盲痛苦
病症:膏肓是指雙肩胛骨邊靠近脊椎骨的位置,患者多半只有此處感到酸痛。
原因:此乃外傷,或太累、感冒疲勞、熬夜、工作太累、辦公桌坐太久……等,同一姿勢維持過久所引起。
然而也有一些是因為受傷、跌傷、車禍等外傷,以及被物品撞到而留下的後遺症,使得舊傷在不知不
覺的情況下,出現以上的因素,而造成不適。
推拿方式:
1.先把雙肩胛骨內側的筋脈放鬆,向下推出推散,上至肩膀到手臂至手指頭,下至腰部直至排氣為止,給予順暢。
2、如果筋始終不易推散,則必須使用拔罐方式治療之。然因會劇痛不已,需要使用外用貼藥布,讓肌肉筋脈消炎,類似消炎止痛的作用,等一切的肌肉都沒有發炎後,再做復健。
復健:
方法一:
1、將雙手伸直向上抬高,慢慢向後交叉至頭頂上方。
2、再使雙手彎曲下移至耳朵兩側,且雙手向後出力,直到肩膀後面兩肩胛骨突出,盡可能使肩胛骨雙邊能相互接觸,或使肌肉相碰也可以。
3、接著雙手肘彎曲下移至後腰處,向後抬高,盡可能使雙胛骨抬
By Jacky
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