被主管罵到哭 該如何調適 - 加班

※ 引述《benson20084 (M.D幻覺騎士)》之銘言：
: 如題 本魯出社會兩三年 不到三十歲 宅男一個
: 工作很穩定 薪水跟待遇也在平均之上 沒換工作的打算
: 最近在執行一個計畫，在收尾的階段
: 長官對於目前的呈現結果很不滿意 希望我在做調整
: 但這計畫執行起來壓力很大，因為不確定性高
: 一步錯就會全盤失敗（本魯在研發單位上班）
: 也因為接近結案，常常加班做報告
: 累積很多負面情緒，結果今天跟長官一對一開會時
: 長官心情不太好，語氣很兇，動作也很大（摔筆，大力翻頁）
: 讓我情緒有點上來，隨著討論的進度，長官也越來激動
: 我就在長官的辦公室留下男人淚了
: 長官有點嚇到 說怎麼這麼不堅強 以前沒在外面工作過嗎 外面更凶 什麼之類的等等 語氣才開始平緩
: 最後順利討論完後 長官說要我堅強一點 雖然他知道自己語氣不好
: 我也只能苦笑說謝謝 再去廁所整理情緒在回座位
: 從以前就是愛哭的人 不過出來工作兩年多還沒被罵哭過
: 現在想起來覺得非常丟臉 不知道該如何面對工作
: 有鄉民朋友能提出建議嗎 心態如何調整之類的
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: Sent from JPTT on my iPhone


我都這樣幫菜鳥心理建設


老闆罵你時不用畏縮，因為你是被請來幫他忙的

他罵人是他修養有問題，自己心中默念三字經就好

你說是因為你能力不夠所以被罵?

嗯...如果一間公司的面試爛到會讓能力不足的人進來

那也是公司的錯，不是你的錯

況且你能力不夠公司早就fire你了

哪來會讓你在這混吃等死捅婁子

你問難道工作時做錯事都不用自我反省嗎?

別問蠢問題了，公司花錢請你來是解決問題的

不是花錢請你來反省的

要反省等下班後再做 懂?


參考看看


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