請教各位大大~有誰知道治療板機指的醫院? - 工作
By Doris
at 2009-12-13T00:00
at 2009-12-13T00:00
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請問有誰知道治療板機指的醫院???最好是台北縣市的~我是屬於輕微的~早上起來左手大拇指有點卡卡...之前是沒理會自然好~現在工作較忙好像又發作了....感覺滿麻煩的
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By Hardy
at 2009-12-17T02:38
at 2009-12-17T02:38
◆症狀:於手指近掌心處疼痛、腫脹,尤其在一大早起來洗臉時更明顯,手指一彎起就劇痛、有阻力或是卡住伸不直。一般在急性受傷時,當組織正紅、腫、熱、痛時,不宜推拿。
◆定義:手指屈指肌腱炎併腫脹後,發炎的肌腱在手指近掌心部位產生腱鞘沾黏,導致手指彎起後無法伸直、疼痛。
◆成因:常因工作上做精緻手工業者、日常生活中常用手指勾起重物或彎著手指提重物、園藝剪花材、電腦族常須按滑鼠左右鍵、按釘書機…皆可能發生。
物理治療:
包括熱敷、電療(短波、紅外線、干擾波)雷射、超音波。
必要時使用彈性護手腕:將彎曲沾粘的屈指肌腱伸展,避免不當的手部使用方式,強迫手部休息。
藥物治療:
1.貼布、口服止痛抗發炎藥物。
2.休息,避免引起疼痛及手指卡住的動作(拿剪刀)或手部過度工作。
建議您復健科、藥局有販賣彈性護手腕,平時工作時就繫上,疼痛症狀就會慢慢改善了,請記得:睡覺時要拿掉哦!!
※之前也有同樣症狀過;所以才提供您作參考!!!~
德河聯合診所(全年無休AM8:00~PM10:00)
復健科:楊自成醫師
地址:三重市重陽路3段117號
TEL:(02)8985-1515
楊自成醫師診療時間:
早上:星期二、三、五、六
中午:
By Faithe
at 2009-12-14T09:24
at 2009-12-14T09:24
By Daniel
at 2009-12-14T21:15
at 2009-12-14T21:15
原因3:單獨一指用力過度,或因一指抬重物引起,或曾受到輕微折傷而不在意,久而久之便會彈性疲乏而造成無法彎曲,或一彎曲就會疼痛的傷害。
觀察︰彎曲的手指無法立即恢復原狀,須用點力量將它伸直,此時會聽到「喀」的一聲,才能使手指伸直,此即彈性疲乏,手指受傷使用過度,進而形成「板機手」。
推拿方式:
1、由於手筋過度使用發炎所致,按手指內側有一突出物,且十分劇痛,有時一覺醒來甚至無法伸直。因此要從掌心推出,但因手掌心沒有毛細孔無法順利將氣散出,故可利用拔罐的方式使掌內突出物(突出物久未治療,會成為硬塊)散出至表面,從掌紋處浮出一點一點的紅點,即凝氣血,讓硬塊逐漸軟化。
2、最後將突出物順著手指頭的方向,將氣推散至外,方可治癒。
復健:要經常彎曲及伸直,伸直時向上壓,讓指頭能出力一段時間,增加它的彈性。
此是經過無數人的驗證,所得的心得。所以把此經驗書寫成冊,供大家參考,此文章摘錄自[推拿復健一學就通],[筋洛損傷自療法]之二書本.書內彩色图文有詳細解說.如還有不了解之處.可上網[金忠接骨所]網頁.
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