輪班制，要下班了該如何說？上班時腳趾會痛 - 工作

目前是新人進去不到五天，都是人提醒可以下班了才走的，但是週圍全是男性，跟男性說話，不曉得該如何開口？
本身是屬於默默不講話的，對於不熟的人，除了問問題外，聊不起來。
今天下班時，看到有人也是做到十點下班的，已經打完卡了，走出來了
但是 .. 因為之前有一個人叫我做樣事情，我想說要不要等事情做完在下班
可是 ... 有人說那樣事情要等客人走完後才能做
所以 ... 跑去問那個叫我做事情的人
我：現在可不可以弄醬料？
他：你可以下班了
我：看了一眼時鐘，又轉回頭看著他
他：你不下班，你是想做到幾點？
我：恩　(( 走掉了
因為這家店好像是算想時薪的，能不拖時就不拖
時到就是要打卡，除非有人叫你加班
這樣的話 ... 時間到了該如何說？
鞋子是類似滑板鞋，在廚房可以止滑的那種
之前穿的時候都還好好的
但是最近幾天穿它去上班，卻發現：
腳底痛 →_←" 這我知道 ... 消除方法就是泡熱水，隔天就好了
但是 ... 腳趾頭會痛，是腳指甲那部分案壓下去會痛，走路也會痛
這個我不知道要怎麼讓它不痛
泡熱水 ... 會痛!!
腳抬高 ... 沒用!!
請問 ，有人知道該怎麼辦嗎？
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補充：
　　但是我不知道要如何該口，是要跟主管說［我下班了］還是［十點了，我該下班了］
長時間工作是說工作時間長嗎？這個要看工作內容，因為只要工作一閒下來，就會開始不知到要干麻，眼睛就會不由的往時間看去，然後就會開始東摸西摸的。
我不清楚的能做什麼工作，因為每次去面試一定被打槍，因為表情是屬於不說畫，就是臭臉的那種，至於這份工作，我只覺得我能撐到六月就不錯了，因為目前是做工讀部分，如果能適應得了，七月轉正直也是可以的，但聽到同事說正職工作12小時，我單心會做不來。
　　鞋子只要換大双點就行了嗎？但是這雙目前穿薄底襪式還有空間的，因為腳底會痛，所已去買雙厚底襪，是因為這樣，給腳趾的空間太小了嗎