長期肩頸酸痛(台南嘉義) - 醫生

By Rae
at 2011-04-12T00:00

Table of Contents

小弟目前大一
因之前長期坐姿不良加上長時間坐在電腦前
目前肩頸酸痛得非常厲害
求助了大醫院的神經內科、復健科看過許多國術館、推拿師幾乎都沒效
只是得到暫時的舒緩而已
想請問大大如何改善此種情況
以及推薦台南、嘉義有能力處理此種情況的醫生
這病因已經嚴重影響到生活作息了
請各位大大幫幫小弟，我真的很無助...
已更新項目:
看完各位大大的解答
我傾向於找中醫推拿或正骨師來做治療
但正如各位所說坊間整骨師良莠不齊
那麼我又該如何去尋求好的醫師呢?
重點還是請各位推薦台南或嘉義不錯的醫師吧
感謝各位^^

Tags: 醫生醫師

All Comments

By Faithe
at 2011-04-16T18:47

榮幸與您一起探討以下問題:
(1)小弟目前大一
因之前長期坐姿不良加上長時間坐在電腦前
目前肩頸酸痛得非常厲害
求助了大醫院的神經內科、復健科看過許多國術館、推拿師幾乎都沒效
只是得到暫時的舒緩而已
答:酸痛所引起的原因甚多，可追究於骨頭、神經、肌肉三方面，只要任何一項有發生錯位或病變即會產生酸痛症狀，而「酸痛」在人體上其實是一種警訊，它主要的目的是在通知身體的主人有異常現象，而將此酸痛的訊息不斷的傳送至大腦所接收，而這訊息所隱含的內容必須有待患者本身去找出來，然後加以治療使之全癒。
而一般人常見的頸部酸痛大部分是頸後的板狀肌、肩胛肌、斜方肌因為硬化的作用，進而使頸椎生理曲線改變、筋肉損傷，有時更容易造成頸椎錯位，尢其是以電腦工作者的職業傷害最為常見。有的人則是因為肩骨與索骨長期姿勢不良所造成肩背部的第一肋橫關節突出錯位，因臨床上會使患者肩膀酸痛，而此骨骼的錯位即使在X光片0.1公分的距離也無法判讀出來，必須要借助整骨的的藝術化手法使之復位，才能讓酸痛改善進而達到康復的目地。
圖片參考：http://imgcld.yimg.com/8/n/AC04441621/o/1511041200...
(2)想請問大大如何改善此種情況
以及推薦台南、嘉義有能力處理此種情況的醫生
這病因已經嚴重影響到生活作息了
請各位大大幫幫小弟，我真的很無助...
答:因為奇摩規定不能在此推薦及告行為，只能建議您多嘗試其他醫療方式，說不定會有意想不到的收獲。以下提供醫療訊息，僅供參考:
肩頸酸痛如果選擇看西醫的話，大部分都是開止痛藥、肌肉鬆弛劑給你吃，接下來會照X光或核磁共振，並安排電療、熱敷、牽引等長期復健，不過對患者而言，所花費的精神、時間、金錢成本相當的大，但未必能有效治本。如果症狀嚴重時還要接受開刀手術，而且術後必須承擔高額醫療費用與開刀的後遺症。
至於看中醫的話，雖然他不會幫您開刀，但至少他還幫您做一些針灸、推拿、鬆筋、膏藥、活絡關節等工作，雖然治療時間過於短促，而且恢復效果可能比較緩慢。
另外坊間還有一種「整骨推拿」工作室，主要是以不用藥、不打針、不針灸、不放血、不開刀的第三類療法在為人服務，我國政府將其列入「民間療法」之合法範疇，雖然那是以自費方式在經營，但其專業度仍有採信的空間，它可以協助患者使骨骼回復到正常位置，並促進血液循環、經絡暢通與肌肉放鬆，使症狀自然而復癒。不過唯一遺憾的是…坊間整骨技術良莠不齊、收費高低標準不一，如果患者真的希望自己能早日康復的話，最重要還是施術者的技術與醫德才是最大關鍵。PS:希望以上說明對您有所助益，誠心祝您早日康復日式整骨--劉炫見謹上
2011-04-13 11:15:47 補充：
根據本人臨床經驗，肩頸酸痛只要經由正確評斷，透過安全無副作用的「整骨療法」技術，大約3~5次左右即可逐漸恢復。
*****以上純屬經驗提供參考，實際狀況建議當面檢視「重新評估」 *****

By Christine
at 2011-04-12T06:32

肩頸痠痛的原因可能是，吃辣椒的原故，推拿有可能可以根治，若願意，請記[email protected]

By Dora
at 2011-04-13T13:27

一,最好去檢查一下腰椎(包含骨盆),根源說不定(希望不是)是那裡,那麼您的肩頸酸痛可能只是"代償作用"罷了,吊吊倒立機試試,
http://www.youtube.com/user/sun98dick?feature=mhum
不一定要前倒式的,背躺式的較輕鬆,簡單.
二,如果問題不在"基座",那您的"生活習慣","姿勢","運動與作息"就要自己慢慢"改善"了.下列網站逛一逛,找有興趣的資訊看即可.保重身體.^_^

By Skylar Davis
at 2011-04-16T14:46

頸椎過去的落枕ˋ只事依賴醫藥控制ˋ那不是治本ˋ已經造成問題的發生ˋ
頸椎傷害也有被扭傷的後遺症ˋ當然背部膏盲舊傷的傷害也是問題ˋ

By Annie
at 2011-04-13T23:46

肩頸酸痛緊繃的原因與預防治療 http://tw.myblog.yahoo.com/pro-therapy/article?mid...
依您描述的情形，無法真正診斷出實際的問題。目前最重要的是積極治療！有傷建議需確實評估治療，舊傷後患無窮。症狀必須詳細診察、謹慎評估，經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試，才能診斷出真正的問題所在，擬定最有效的治療方法。針對受傷和移位的組織需要確實的治療，施以適合的整治技術，深入脊椎及關節的治療，這些徒手方法有針對肌肉放鬆的，有對移位部位的整復，有針對減輕神經壓迫的症狀，也有直接針對疼痛來治療的。至於治療性運動則是經由運動的處方(核心肌羣訓練)，設法回復腰背部正常的人體力學特性。針對問題處置，加快復原速度，徹底解決，避免再次復發和殘存舊傷變成永久性傷害。成功大學復健物理治療學系畢業，體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎至部落格留言討論，可以給你專業上的建議幫助。

By Gary
at 2011-04-12T07:33

教你自己當自己的醫生，給人家推拿要天天去，“真正好的”推拿師至少要2000元一次，連續可能要1~2個月，你可能沒耐心或對醫生沒信心。
選個竹筒：直徑11cm左右，長度55cm左右，與身體成90度、垂直放在背後胸椎、肩胛骨處，人躺著滾。最少30分/每天，保證你會很開心。
到這裡看示範：
中樞神經按摩術

By Dora
at 2011-04-14T20:31

久治不癒的痠痛.可以使用傳統療法.筋肉放鬆術來治療改善
依照你的敘述.一兩次可以改善

By Emily
at 2011-04-15T12:01

中醫治療「頸肩酸痛、坐骨神經痛、骨刺」三大原則 :
第一、要補腎生精造髓，因為腎主骨藏精，腰為腎之腑，所以要補腎，腎勇則腰壯。
第二、要補氣養血，調理肝臟功能，因為肝主筋，筋路要勇，肝好筋就勇。
第三、要清血路，全身氣順，血路經脈暢通，無阻礙，氣強血清則百病無。
三方面配合治療，自然筋骨強壯，椎間盤軟骨韌帶，彈性好回縮有力，增加你的抵抗力，徹底改善虛弱的體質，根本治療。
吃藥治病要對症下藥治療，就要找專科醫師，詳細看病診察，了解體質和病症病因，辨症論治，才能對症下藥，徹底根本治療。
不是每一個人，同樣的病，就用同樣的藥，因為年齡不同，體質不同，病症病因不同，用藥就不同。
提供您參考資料http://www.web1000.url.tw/

By William
at 2011-04-12T17:02

建議你學習瑜珈
經常熱敷肩頸
學習呼吸調整
別再
長時間打電腦或閱讀
祝健康

By Sierra Rose
at 2011-04-15T21:28

完骨風池天柱三條下行經氣受阻就會如此現象
高雄可以去大豐一路慶雲堂應該一次見效
其它地方我就不知道ㄌ

長期肩頸酸痛(台南嘉義) - 醫生

All Comments

Related Posts

長期肩頸酸痛(台南嘉義)

職災傷病給付疑問?

南山保單檢視調整,急

我懷孕了...懷孕幾星期而已會有甚麼症狀出現?

失業+工作中受傷+公司沒有加保