非得晚睡的保養方式 - 工作

By Enid
at 2010-11-27T00:00

Table of Contents

我現在讀高中，女生
星期一至星期三都要7：20放學，回到家已9：00多了
而且還要寫功課，常必須寫到12、1點，無法早睡
星期四、五則5：30就到家了（但星期五要看「新兵日記」不能早睡）
請問有沒有晚睡，但也能保養皮膚的方法？拜託幫幫我！
我的皮膚狀況：
鼻子、兩頰、下巴、嘴角都有粉刺，額頭好像也有一些（有黑黑的）
而且額頭、臉頰也有痘痘，還有黑眼圈
皮膚狀況超嚴重，有沒有什麼方法能幫幫我？

沒有多餘的零用錢，請盡量提供不需花太多錢的方法，謝謝大家！

Tags: 工作

All Comments

By Olivia
at 2010-12-01T08:29

Dear
其實很多人以為晚睡= 生活作息不正常
其實只要固定時間睡就好了喔!!
也就是Dear 不管何時都大約1.00睡
不要今天10.00睡明天1.00睡
雖然11.00-1.00 是睡美容覺的好時機
但作息正常還是比較重要的
藝人馬世莉也曾在節目上說過
她因為工作的關係　所以也都很晚睡
她也很擔心
後來她有去問醫生
醫生是跟她說只要固定時間睡固定時間起床
其實是沒關係的
而我本身也都是很"早"才睡的
(看我凌晨二點多快三點了才來這回答您的問題)
目前我自己都固定中午 11.00-12.00睡晚上 7.00 到8.00 起床
我從國中畢業就一直過夜生活了 (我讀補校工作是大夜班的)
那時是早上八點睡下午四點起床
除了生理期前會長痘痘外其他時間都沒什麼大問題
(我已經30歲了喔)
至於黑頭粉刺是因為環境太髒形成的
例如～瀏海，髒空氣灰塵
建議你要多喝水多吃水果做好保濕 !!
有其他問題的話歡迎問我
我會竭盡所能回答的
由於知識+ 有時間限制 Dear 也可以到無名留言給我
無名網址在參考資料囉!!
希望這些回答有幫到你!!

By Anthony
at 2010-11-29T09:16

如果無法改變睡眠的時間，那麼至少在有空閒的時候要抓住機會補眠，不要吃油膩、油炸、麻辣及熱量太高的食物，要多吃清淡的食物及蔬菜水果，要有適量的運動，多喝水，增加新陳代謝，促進體內廢物的排出。
粉刺、痘痘千萬不要去擠它，以免發炎而使毛孔變大或產生凹洞
想要消除痘痘、粉刺，建議你使用「童顏之戀毛孔粉刺痘痘筆」，它的成分很天然，包括數種植物萃取液、酵母萃取液和保濕的玻尿酸，我有親身使用過，效果蠻好的，攜帶也很方便，使用時很清爽不油膩、溫和不刺激皮膚、也不會脫皮，使用方法很簡單:
只要輕輕塗抹在痘痘、粉刺上面，一天塗抹2~4次，快要冒出來的痘痘一、二天就會消失了，
已經冒出來的痘痘大約也只要三、四天就會消了，連續使用數天後，粉刺會變硬然後自己跑出毛孔，不要去擠它，在洗臉的同時就會洗掉了，我在使用一段時間後，粉刺幾乎都不見了、痘痘減少了很多，原本粗大的毛孔明顯的縮小了，臉也沒那麼油，皮膚變得比較平整，它真的很好用，在網路上的評價很好，回購率也很高，建議妳可以用用看唷~
店家的網頁上有商品介紹、顧客評價、部落客使用心得及顧客使用心得分享妳可以先上網去看看其他人使用後的效果，再決定要不要用喔~
現在週年慶有超低特價活動，一支只要199元，買二支送一支，買5支送5支，無論買多少都免運費送到家，現在買很划算~
妳可以先買一支或兩支用看看(買兩支送一支比較划算，效果也會更明顯)，覺得不錯再趁現在週年慶買多一些，如果用了以後效果不好，只花了199元或398元應該也不會造成太大的經濟負擔。
「童顏之戀」網址: http://store.pchome.com.tw/childskin/
這是我用過最好用又便宜的抗痘、去粉刺的保養品，
推薦給你，希望對你有幫助 ^_^

By Todd Johnson
at 2010-12-01T18:33

我用蜜琍莎的淨痘美肌組效果很好又便宜你可試試順序:1.胺基酸洗面乳洗臉2.竹炭泥膜敷在粉刺和毛孔大處乾了後洗掉(一周敷二到三次)3.擦收斂化妝水4.痘膠擦在痘痘上5.油脂平衡凝霜擦全臉來控油保濕
對於黑眼圈我們同學現在都用蜜琍莎的眼部撫紋精華,
大家都覺得效果很好,連帶的眼袋.細紋也會消失喔,而且不會長肉芽,我超推薦的

By Jessica
at 2010-11-29T22:33

1.會長痘痘的原因因為賀爾蒙失調才會導致痘痘產生!
2.體內的建議您作息要正常多補充水份(約2000CC以上)和維他命C 還有運動!
3.體外的建議靠保養
依你的述說的狀況屬於油性肌膚
建議的使用方法
卸妝-- 玫瑰水合卸妝油添加多種植物精華油優異的乳化技術再過水瞬間乳化將彩妝及髒汙帶離肌膚並具滋養效果
一般人認為卸妝是只有女生上粧才需要使用!沒有上粧就不需要使用!尤其男生們最會誤解了!卸妝可以將你一整天的肌膚裡髒汙帶走!現在的時代不一樣了~卸妝不單單只有女生需要的!男生們也需要!想要改善就試試看!(本身跟大大一樣是油性肌膚本人我就再用囉!)
清潔--玫瑰潔顏慕斯是用保加利亞玫瑰精油下去提煉的
洗起很溫和不刺激不乾澀很保濕適合任何膚質使用~
平衡--摩洛哥迷迭香純露 (可濕敷)
以蒸餾法萃取植物精油時，上層浮著精油，下層則是純露。純露含有珍貴的植物精華成份，是溫和天然的化妝水，飄著淡淡花香，又稱為花水
調理不潔的肌膚，平衡油脂並收斂毛孔，可減輕充血、浮腫的現象。
調理--茶樹淨痘精粹
這可是痘痘人的最愛
有效潔淨毛孔，減少痘痘形成；可促進傷口癒合，淡化擠壓後的淤痕

保濕滋潤
臉部
煥采保濕乳液
清爽型保濕成份，活化肌膚細胞並防止毛孔阻塞，長效鎖水成分可滋潤肌膚一整天。任何膚質均適
以上有這些保養的功夫讓你青春無限!
想要做改善不外乎就是體內外要靠保養
現在的時代不一樣了不只是女人愛美
男人也想要更帥所以要改善就是勤保養
不二法門了--男人的心得
祝您假期愉快^^
以上資源來自valvola
PChome-La Vie Royale

By Susan
at 2010-11-28T07:21

我現在也是高中生ˇˇ我了解!!
但還是盡量早睡囉:)
下巴和嘴角會長痘痘，是因為腸胃不好!!體內的毒素~排不掉
沒有每天上廁所的習慣也很容易長痘痘唷!!
臉部清潔一定要確實!!
即使沒有化妝~還是要卸妝唷!!
然後啊ˇ
會長痘痘也是因為油水不平衡!!
所以要保濕"~保濕很重要的!!
還有ˇ
要吃B群!!
他是幫助肝代謝的，晚睡的話隔天早上可以吃一，二顆!
如果真的很嚴重的話，還是要趕緊去看醫生唷!!
不要自己亂擠!!
如果要從根本治療，可以去看中醫，時間較長，但ˇ效果不比西醫差!!
"高蛋白"他是用泡的!!不怎麼好喝~可是他滿有用的!!
我覺得!!
因為他是修補身體細胞~對身體很好!!!
我沒辦法推薦你什麼保養品!!
因為每人體質和膚質不一樣，所以要自己下功夫做功課囉!!
祝妳早日變水水唷!!! 美女 =D

非得晚睡的保養方式 - 工作

All Comments

Related Posts

車禍糾紛,載人要的要被告?

送了小蛋糕給女生

肺癌第四期能申請勞保遺存失能給付嗎?

急尋一位現職資深護理人員來回答

請問政府單位的聘僱人員算是刑法上的公務人員嗎？