關於腰閃到的問題，20點麻煩了！ - 工作

By Enid
at 2010-07-31T00:00

Table of Contents

我爸的工作是屬於粗工型的，要彎腰也要搬重物，
他上禮拜腰突然很痛，不能彎腰，
去看醫生，醫生說是壓迫到神經，也就是閃到腰，
有吃藥+打針，
休息了三天不會痛之又繼續工作了，
結果一個禮拜後，我爸說腰又開始在痛了，
請問：
腰閃到很容易再復發嗎？
還是有可能是長骨刺之類的其他疾病？
除了改變姿勢外還有其他能改善的方法嗎？
醫生開的都是止痛藥，如果去給中醫開的藥會比較好嗎？
謝謝！

Tags: 工作醫生

All Comments

By Una
at 2010-08-04T01:52

不知您爸爸是在小診所還是大醫院看?我和我爸都有閃到腰的經驗,一般小診所都是開止痛藥,我爸為了能儘快恢復通常會選擇打針止痛,我覺得不太好但他不習慣去大醫院.我是到民生社區的中醫診所拔罐,竟然隔天就好了,但是若是老人家我會建議先到大醫院看診,會照x光片,像我爸也照出一堆骨刺,醫生通常也只會說是老化, 除非很嚴重到無法走路才會有其他建議.另外腰痛是腰還是其他部位在痛也需詳細檢查才知道,沒照片子都不知的,一定要到大醫院或換一家看.
2010-07-31 01:09:59 補充：
另外我也提供我公公的慘痛經驗,絕對不要因為長骨刺就找庸醫自費雷射,雖然未動刀,但其實是抽神經讓你不痛,免疫力差可能有其他併發症像長帶狀皰疹,腳抽痛等,他現在因為這樣要另外長期推拿復健,還是要找大醫院多看多問
2010-07-31 01:14:49 補充：
如果真的長骨刺真的要休息不要提重物,像我公公就停止打高爾夫快一年,因要提重物的都被禁止,只能乖乖上醫院復健

By Anthony
at 2010-07-31T03:04

建議: 瑞春堂脊椎保健中心
地址: 台北市萬華區康定路67號
電話: 02-2361-3366
手機: 0911-366-366
服務時間: 星期二、四、六早上10-12點下午2-10點
保健項目: 脊椎側彎調整
頭痛肩膀酸痛
手腳酸痛麻
骨刺腰酸痛
坐骨神經痛
久年酸痛
運動傷害
建議去找洪師傅

By Sierra Rose
at 2010-08-02T18:52

藥物、針劑的副作用難以想像，絕對不要有以藥物、針劑控制疼痛問題的心態。錯誤的運動和矯治方法會造成症狀惡化嚴重，需要專業的評估協助。要減輕工作造成的腰酸背痛，首要注意正確的姿勢，若需長時間搬重物，建議可穿軟背架保護。受傷部位需確實治療症狀必須詳細診察、謹慎評估，經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試，才能診斷出真正的問題所在，擬定最有效的治療方法。針對受傷和移位的組織需要確實的治療，施以適合的徒手整治技術，深入脊椎及關節的治療，這些徒手方法有針對肌肉放鬆的，有對移位部位的整復，有針對減輕神經壓迫的症狀，也有直接針對疼痛來治療的。至於治療性運動則是經由運動的處方(核心肌羣訓練)，設法回復腰背部正常的人體力學特性。針對真正的問題處置，加快復原速度，徹底解決，避免再次復發和殘存舊傷變成永久性傷害。成功大學復健物理治療學系畢業，進修體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎至部落格留言討論，可以給你專業上的建議幫助。

By Agnes
at 2010-08-03T15:22

您好很高興跟您探討一下問題---------------
關於腰閃到的問題，20點麻煩了！我爸的工作是屬於粗工型的，要彎腰也要搬重物，
他上禮拜腰突然很痛，不能彎腰，
去看醫生，醫生說是壓迫到神經，也就是閃到腰，
有吃藥+打針，
休息了三天不會痛之又繼續工作了，
結果一個禮拜後，我爸說腰又開始在痛了，
請問：
腰閃到很容易再復發嗎？
還是有可能是長骨刺之類的其他疾病？
除了改變姿勢外還有其他能改善的方法嗎？
醫生開的都是止痛藥，如果去給中醫開的藥會比較好嗎？
謝謝！ ------------------------------------------------------------------------------------
您好根據你所說的西醫都是用肌肉鬆馳劑和止痛劑
主要是放鬆肌肉抑制發炎
而中醫是用針灸的方式和外敷藥來讓你的症狀改善--------另外去拜訪中醫師幫你老爸調回跑掉的部份
這兩種請自行選擇讓你老爸的問題解決
也歡迎來找我看看
祝福您早日康復

By Belly
at 2010-08-02T18:28

西醫打針吃藥是治標. 治本之道如下文章: 腰部痛有分.1脊椎骨本身.A.脊椎側彎B.椎間盤突出.2脊椎兩側筋.3腰旁兩側腎臟筋.4坐骨神經5.也有可能是[胃]出現問題.等等部位.以上是我的經驗，以下的著作，你可參考問知。告訴你一個專門治療[腰部及復健]的文章，希望對你有幫助，大致情況如下：
原因2：如果為脊椎兩側，則為筋拉傷發炎所致，原因可能有轉身角度不當、疲勞過度、運動過度拉傷、車禍外傷及抬重物不慎受傷、跌傷……等。
推拿重點：因為是腰兩側的筋發炎，向下會牽引到臀部，向
上則會牽引到膏肓位置至頸部兩邊，也就是脊椎骨兩側突出的大板筋拉傷，所以要視其程度給予何種推拿方式。
推拿方式︰
1、可輕壓其腰兩側的筋，若有不一樣的情況，如有腫脹、硬塊、凝血，應該使其散去。
2、假使患者整個人彎腰駝背，須進行推散或拔罐，使彎曲的腰背回來，同時給予適時的調整，讓整個筋能舒暢。如果無法調整回來，只好穿戴硬式背架，來調整固定腰部，使腰部能夠挺直。
3.可進行以下的復健，來幫助自已，使腰部能夠快速得到復原，促進健康。
復健：甩手側彎踹腳跟法
1、雙腳與肩同寬，雙手抬高與胸部平行，雙腳跟也一起墊高，同時雙手向同一方向甩去，微微超過肩，身體也隨之側彎，與甩手同方向，使腰部肌肉能夠拉緊拉直，運動到腰部的筋，即可回復正常，再次換邊做，完成後再進行下列動作。
2、再做下個動作（年長者須用一手扶住椅子，或其它東西），一腳向上抬高呈90度，腳尖朝上，另一腳站穩，讓90度腳向後彎曲，再用力向前踹去，切記腳尖一定要朝上，腳跟才會有力量，左右兩腳輪流進行此一動作。
3、踹時腰會感覺到一股振動的力量，使脊椎兩邊的筋慢慢地順氣，腰筋比昔日更為有力，不易再發炎或酸痛，常常做此動作，腰部就會慢慢恢復原有的情況，甚至比以前健康。
你可以試試看此復健動作。如果沒效，可能是腰部神經受傷，此文章寫在[筋落損傷自療法]可參考內容。此是經過無數人的驗證，所得的心得。所以把此經驗書寫成冊，供大家參考，此文章摘錄自[推拿復健一學就通]，[筋洛損傷自療法]之二書本. 書內彩色图文有詳細解說. 如還有不了解之處. 可上網[金忠接骨所]網頁. 部落格. 查詢作著本人. 電話地址問知. 或是留言. 祝你早日康復.O金忠接骨所. .[汐止] 位置{地圖} 吳志忠

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