大夜班上久了會調成大夜時差嗎? - 職場

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2016-12-26T00:54

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最近為了賺多一點錢 去上大夜班

原本以為自己可以調程日夜顛倒的作息

但好像事與願違 變成都一直在睡 睡醒工作

而且白天要辦事也很麻煩 活似睡到半夜叫你去出門辦事


是因為我剛上大夜沒多久才會這樣嗎? 要上久一點身體才能調成相反的時差嗎?

大加上大夜都怎麼調時差 跟安排時間的?

謝謝

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Tags: 職場

All Comments

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2016-12-28T06:26
之前看過文章 對身體非常傷
Candice avatar
By Candice
at 2017-01-01T22:34
本來就白天睡阿 不然你要睡什麼時候
Damian avatar
By Damian
at 2017-01-05T04:40
我以前在醫院病房都有固定包大夜的學姊 都是習慣問題
Isla avatar
By Isla
at 2017-01-08T12:21
長夜班比較好調，以前做二休二的夜班超累...休假也一
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2017-01-13T05:40
當作你住在英國阿
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2017-01-17T09:48
長期下來很傷身的，別貪錢!
Brianna avatar
By Brianna
at 2017-01-17T23:52
個人體質而定 我之前實驗 就算白天睡的飽 晚上上班
一樣累啊...除非體質特別 否則盡量別上夜班
Rae avatar
By Rae
at 2017-01-22T01:43
那我問你 你晚上睡得飽 白天難道就不會累 想睡?
Rachel avatar
By Rachel
at 2017-01-24T03:48
我也是長期做大夜 明年要換小夜了 至少身體比較健康
Freda avatar
By Freda
at 2017-01-25T13:37
就有些人無法適應啊 爭這個有意義嗎...一段時間不行就快閃
Belly avatar
By Belly
at 2017-01-29T07:24
至於那段時間要多長...我也不知道
Belly avatar
By Belly
at 2017-01-31T15:27
把房間弄得白天跟晚上一樣陰暗比較好睡
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2017-02-02T03:06
通常最痛苦的是放假會調回晚上睡覺的節奏
Delia avatar
By Delia
at 2017-02-06T01:54
調時差是去不同國家用的詞 跟上夜班無關
你的身體已經適應白天活動晚上睡覺 別想輕易改變
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By Doris
at 2017-02-06T22:15
如果你真的缺錢缺得可以出賣健康 就繼續做吧~

工作幾年後的7年級生 現在過得好嗎?

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By Franklin
at 2016-12-25T22:34
七年三班，文組研究所畢業剛好是2007年， 除了考公職的同學一畢業就能就業外，其他人都找了一陣子才上班。 因家中親人過世，擔心經濟斷炊急著賺錢， 畢業口試前就找了一家小型土開公司上班， 試用期薪資28K，扣掉房租、生活費及孝親費，所剩無幾， 所以下班後我還外接了學校的研究案， 查勞退薪資才發現公司低報，反應 ...

小公司特休假問題

Lydia avatar
By Lydia
at 2016-12-25T17:26
所以想確認一下明年開始實施新制之後， 我106/3/1滿1年，即使公司以整年度計算， 卻只給我106年只有3天年假，是屬違法? 而且公司公告出來的年假表，發現有人105/11月才來的就有3天年假， 只是他要在106/5/9之後才能休，明顯公告有2種不同算法... 而有人卻是整年度計算→105/12/31止. ...

工作幾年後的7年級生 現在過得好嗎?

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By Mary
at 2016-12-25T11:22
代PO 看完一系列文章後 其實版上神人真的很多 比較起來我真的很平淡 小弟我是75年次 目前剛好30 父親是藍領鐵工 母親也只是一般家庭主婦 高中就讀蘆洲三民 大學就讀淡江商學院 成績不是頂好 就大概在中間以上 大學畢業後 也沒想出國 也沒想念研究所 只知道當下景氣不好 所以決 ...

關於2017年基本薪資(月薪、時薪)

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By Barb Cronin
at 2016-12-25T10:40
大家早上好! 在勞動部網站上看到關於2017年基本工資的一些規定: ♦民國105年9月19日發布，自106年1月1日起實施，每月基本工資調整為21,009元，每小 時基本工資調整為133元。 現在，大家經常聽到新鮮人月領22K、23K的薪資 的確是超過21009元，合法! 舉例:以每日工時8小時，週 ...

Re: 有必要花快十萬去巨匠學大數據軟體嗎？

Linda avatar
By Linda
at 2016-12-25T01:04
規劃師講的都錯 要學數據分析第一部不是學軟體，是學數學... 真的有興趣請確認以下領域是否有了解 1. 統計 2. 資料探勘 3. 機器學習 如果以上知識不足，學了軟體也是亂用，亂用出來結果就是垃圾． 如果你對上述學科有所基本認識，也不用馬上考那些證照， 以下語言（或工具）按照個人覺得CP值高低順序來 ...