好想運動流汗維持身材但好沒毅力.. - 健身房
By Thomas
at 2012-07-22T00:00
at 2012-07-22T00:00
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以前我每天都會上健身房去運動
跑跑步 泡泡澡 進個烤箱 蒸氣室
但現在 覺得好懶...
因為懶也發現身才開始有了橫向發展
天ㄚ 救救我ㄚ
跑跑步 泡泡澡 進個烤箱 蒸氣室
但現在 覺得好懶...
因為懶也發現身才開始有了橫向發展
天ㄚ 救救我ㄚ
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健身房
All Comments
By Harry
at 2012-07-25T18:53
at 2012-07-25T18:53
加上年紀越大代謝真的變得好差，
經過同事的推薦，去上Easy so的課程
一開始先去免費體驗肚子
考慮了一整天，最後決定買三個部位的課程
因為不用吃藥、打針，很安全
每次課程結束後都有運動過的感覺，汗流到衣服都濕了!
三個部位的肉像是做很深層運動的fu!
平常做的運動好像都沒有這種效果!
做了8次後，肚子、臀部、腿感覺瘦很多，
褲子從以前的L號，到現在已經可以穿下M號了
課程結束後，真的很有成就感!也戒掉吃宵夜的壞習慣!
還獲得很多瘦身、保健的知識，現在正常食飲，身材也保持得很好~
網路上可以查到Easy so的課程和儀器在各大醫院都有應用!
http://www.likon-met.com.tw/hospital.php?id=28&upi...
2012-07-24 02:11:35 補充：
我是在中壢新長偕參加Easy so課程的
提供醫院資料~去試試看吧!!
中壢新長偕婦幼診所
(03) 427-7123轉213 / 0923-300543
中壢長榮醫院5樓509室
電話03-4631230轉1509 / 0966-344138
By Gilbert
at 2012-07-24T06:44
at 2012-07-24T06:44
lazy make u eat 2 much,,
go back gym every night,,
or give me ur phone #,,,
will call u go gym...every night..
call u stop eating while u r eating...
By Yuri
at 2012-07-22T20:43
at 2012-07-22T20:43
這樣不僅可以運動到~又可以瘦喔!
這位部落客推薦給你囉^^
http://www.wretch.cc/blog/bearbaby0407/15182298
http://www.wretch.cc/blog/bearbaby0407/15180555
希望可以幫助到你!! 投我一票~~
By Ursula
at 2012-07-26T08:38
at 2012-07-26T08:38
可能你遇到迷惘
或者生活的挫折
也或者生活中沒有目標無所事事
別過得太爽
快點站起來 找個目標繼續向前衝吧!
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