如果你也還沒找到工作 - 職場
By Anthony
at 2019-10-28T01:43
at 2019-10-28T01:43
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(手機排版如有凌亂sorry)
我也還沒,沒事的。
是這樣的,小魯五月底離職然後七月出國放風了幾天,八月被一份超級莫名的工作強暴一個
多月後九月初又離職,由於那份工作實在是太荒唐就先莫提,幸好最後有拿到錢真的是阿彌
陀佛。
雖然看起來跟很多人比可能很小咖,不算是待業太久,但因為我有點工作狂,因此平均來講
一般人待業的那種不安跟心理壓力指數,對我而言我會以好幾倍的程度在往自己身上加,但
後來想想離職是我自己的決定,也不後悔,因此也就漸漸找到一點調適的方法,分享給也許
需要的人。
很快又要過年了,還找不到工作我也是真的很焦慮,但焦慮之中也一再提醒自己不要浪費時
間,所以我每天帶著筆電到圖書館,繼續修、丟履歷,看職缺,趁空檔把我以前上班時沒時
間看完的線上課程解決(跟工作有關的技能),累的時候起來走走,隨便在書櫃裡挑一些我喜
歡看的書,這段時間因為比較有空所以也自己煮好一點的食物善待自己,不太喜歡劇烈運動
所以我會出去走路,買菜的時候跟阿姨聊個兩句,保持與人的溝通能力。
雖然待業真的很痛苦,會不斷懷疑這個世界為什麼要這樣、懷疑自己的人生到底哪裡出了差
錯,但會變成現在的結果,除了一年之中這個期間工作是真的真的不好找之外,有很大部分
都是我們自己先前的一連串決定造成的,所以不要怨、也不要灰心,因為說不定那份真正適
合你的工作已經早就stand by,就等時機到來而已。
然而,就是因為這樣,待業的時候才更要讓自己更好,因為在未來你才配得上那份你要的工
作,做點什麼讓自己身心都有進展的事都好。
你可以趁機把放在架上、看了幾年都還在前言徘徊的書好好看完,把家裡、心裡該丟的丟,
該留的就好好整理,或是繼續用你能取得的資源去精進你覺得需要的地方,無論是心靈還是
工作方面都好,就是不要讓自己停滯不前。
可以的話,也多找人講講話才不會憋出病來,回到職場時也不至於因為太久沒跟人交流,而
對人際太過恐懼。找朋友聊聊、參加講座、同好聚會、回老家看看長輩…能夠穩定情緒的什
麼都好。很多時候覺得快崩潰、很痛扣,很像把自己內心關在一個小房間,不停地撞牆+否
定自我,或許打開那個門之後,就會覺得事情其實沒有想像中這麼嚴重,何況撞牆真的不是
只有自己一人。
其實想想也是需要何等幸運,才能擔心著找不找得到工作這件事,而非每天帶著存亡的恐懼
擔心生命安危或是喝不到乾淨的水,所以待業的時候才更有空檔去就著感恩的心情過著日子
。
所有你現在做的事情跟決定,都會牽動著往後的變化,所以即便焦慮也不要讓自己亂七八糟
地過,因為之後都會要還的,同理有付出的之後也有比較高的機率得到回報。
僅以此廢話長篇勉勵自己,也告訴待業的朋友們別灰心啊,好工作在路上了等我們了啊嗚嗚
嗚。
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我也還沒,沒事的。
是這樣的,小魯五月底離職然後七月出國放風了幾天,八月被一份超級莫名的工作強暴一個
多月後九月初又離職,由於那份工作實在是太荒唐就先莫提,幸好最後有拿到錢真的是阿彌
陀佛。
雖然看起來跟很多人比可能很小咖,不算是待業太久,但因為我有點工作狂,因此平均來講
一般人待業的那種不安跟心理壓力指數,對我而言我會以好幾倍的程度在往自己身上加,但
後來想想離職是我自己的決定,也不後悔,因此也就漸漸找到一點調適的方法,分享給也許
需要的人。
很快又要過年了,還找不到工作我也是真的很焦慮,但焦慮之中也一再提醒自己不要浪費時
間,所以我每天帶著筆電到圖書館,繼續修、丟履歷,看職缺,趁空檔把我以前上班時沒時
間看完的線上課程解決(跟工作有關的技能),累的時候起來走走,隨便在書櫃裡挑一些我喜
歡看的書,這段時間因為比較有空所以也自己煮好一點的食物善待自己,不太喜歡劇烈運動
所以我會出去走路,買菜的時候跟阿姨聊個兩句,保持與人的溝通能力。
雖然待業真的很痛苦,會不斷懷疑這個世界為什麼要這樣、懷疑自己的人生到底哪裡出了差
錯,但會變成現在的結果,除了一年之中這個期間工作是真的真的不好找之外,有很大部分
都是我們自己先前的一連串決定造成的,所以不要怨、也不要灰心,因為說不定那份真正適
合你的工作已經早就stand by,就等時機到來而已。
然而,就是因為這樣,待業的時候才更要讓自己更好,因為在未來你才配得上那份你要的工
作,做點什麼讓自己身心都有進展的事都好。
你可以趁機把放在架上、看了幾年都還在前言徘徊的書好好看完,把家裡、心裡該丟的丟,
該留的就好好整理,或是繼續用你能取得的資源去精進你覺得需要的地方,無論是心靈還是
工作方面都好,就是不要讓自己停滯不前。
可以的話,也多找人講講話才不會憋出病來,回到職場時也不至於因為太久沒跟人交流,而
對人際太過恐懼。找朋友聊聊、參加講座、同好聚會、回老家看看長輩…能夠穩定情緒的什
麼都好。很多時候覺得快崩潰、很痛扣,很像把自己內心關在一個小房間,不停地撞牆+否
定自我,或許打開那個門之後,就會覺得事情其實沒有想像中這麼嚴重,何況撞牆真的不是
只有自己一人。
其實想想也是需要何等幸運,才能擔心著找不找得到工作這件事,而非每天帶著存亡的恐懼
擔心生命安危或是喝不到乾淨的水,所以待業的時候才更有空檔去就著感恩的心情過著日子
。
所有你現在做的事情跟決定,都會牽動著往後的變化,所以即便焦慮也不要讓自己亂七八糟
地過,因為之後都會要還的,同理有付出的之後也有比較高的機率得到回報。
僅以此廢話長篇勉勵自己,也告訴待業的朋友們別灰心啊,好工作在路上了等我們了啊嗚嗚
嗚。
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