履歷該註明身障身份(憂鬱症)嗎 - 職場

各位好，如標題所示，我目前領有身障證明，為第一類慢性精神疾病輕度

我是在今年初申請通過的，是憂鬱症 2014年接近年底復發，國中第一次發病

去年11月被交往十年前男友劈腿，情緒失控強制住院，住了一個多月

今年初跟臨床諮商師討論，覺得自己狀況介於身心患者及正常人之間

獲得家人同意就決定申請身障證明，想說能多一條路，考身心特考或應徵身障職缺


但矛盾的是我的類別是身心疾病，外表看不出來，怕雇主在抗壓性會有顧慮

且我工作經歷也不長，做最久的工作為9個月，對今年將滿30的我 真的很傷

但我必須說每份工作我都是盡力去做，加上自我要求高，做到身體負荷不了才離職

也有前工作主管認同我的能力，介紹工作到一家小公司擔任業務助理，幫忙英文書信

雖然那份工作最後也離職了，不過是我目前正職做最久的，今年初還接到前公司電話


雖然得病過程很辛苦，但經按時服藥及諮商，我反而慶幸有這個疾病

它讓我學會察覺自己情緒變化，遇到負面情緒試著轉念，不再被憂鬱牽著走

現今社會經濟壓力大，感覺憂鬱症越來越常見，連在台北工作的好友也會找我聊憂鬱症

但該不該向雇主提及自己有憂鬱症，卻得到兩極化的答案

有的覺得該誠實面對，畢竟隱藏自己身障身份，雇主發現後是有權利解僱的

有的卻覺得得憂鬱症是自己問題，自己該學會控制憂鬱症帶來的情緒困擾

最好別向雇主提及有憂鬱症，畢竟現今職場對憂鬱症等身心疾病還是會污名化


我現在投網路履歷的作法是 製作兩份有身障及無身障的履歷表及自傳

視應徵公司員工人數決定履歷類別，我知道超過50人的公司及公家機關有身障員工需求

雖然如此，我還是在有提及身障身份的自傳加入一些正面敘述，如下：

「此外，因自我要求高的關係，就業過程得到自律神經失調及憂鬱症，也有身障證明輕度
，雖然如此，我不因此而氣餒，反而以正面態度面對自己的疾病，按時服藥、定期諮商，
如今已能夠與疾病和平共處，也學會覺察自己情緒變化及轉念，訓練自己的抗壓性，更勉
勵自己以認真、負責且不怕吃苦的態度，來彌補自己在職場經驗及歷練的不足；
希望貴公司能給我一個機會，讓我有此榮幸來為貴公司服務」


希望讓雇主覺得我是樂觀面對自己的身心疾病，減少雇主對我穩定度及抗壓性的顧慮

想知道各位該不該誠實提及身障身份有憂鬱症的看法及意見，先謝謝推文囉

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謝謝各位的建議，我還是參考各位意見，先隱瞞身障身份，但會找個壓力低的工作

之前有拿履歷給職涯教練健檢，他的建議是希望能找個重複且簡單的工作

做超過一年來洗之前做不到一年的工作經歷

還有~明天是某國立科大應外系身障助理的面試，剛好自己是應英系畢業

算是回到本科系工作，希望明天面試能順利，請大家替我加油吧^^
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