每天上班覺得憂鬱 想跳槽又沒力寫履歷 - 離職

幾年前我也是這樣
自我價值感低落，覺得不如人又沒有勇氣離開
後來真的受不了那種負面自卑感跟工作壓力
才下了決心離職，放自己長假
因為我認為我來這個世界並不是為了工作，快樂和體驗人生是最重要的

平常我就有先存錢，所以可確保不工作時有生活費可無憂無慮
然後先計畫好離職後的方向，就是沉澱自我，做自己想做的事，跟上心靈療癒課(因為我
沉浸在過往工作的失敗走不出來,病的很嚴重)

休息了半年，去了法國跟韓國，台灣也到處玩
晚上去夜店跳舞，白天去咖啡廳看書
也花了幾萬上各種派別的創傷治療
挫折感慢慢消失

那半年應該有花掉20萬

但結局還不錯，少了自卑感，注意力多放在自己的優點上
後來找工作也都蠻順利，跳了三家公司，薪水高了
工作環境都更好了
心境開朗自然就都順利了

休個有意義的長假是很有幫助的喔！

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