職場新人的倦怠如何調適 - 職場

這是我第一份工作，目前上任一年多。
同事人都不錯，休假也不會太困難，可能是自己太草莓加上個性容易緊張，最近檢查出胃食
道逆流跟輕微胃潰瘍。
雖然因為疫情的關係彈性上班，但常常休息的時候也會想到工作的事情，變得相當緊繃，主
管講的事常常掛在心上睡的不好。

主管人很親切也好請假，有時候比較健忘（？），容易有急件，有點油條喜歡畫大餅，我也
不確定這樣是不是算好主管，有時會請我幫他做一些“大餅”簡報，大概是因為太浮誇了，
他往往也沒訂明確的期限，但想到的時候就會問我一下進度

目前製作過至少五、六份以上
包含要跨足其他領域產業然後一年內成為全台最大公司什麼的，因為太空泛了，我常常想得
很痛苦，主管看到熱門的產業新聞就會貼給我，例如最近很紅的口罩醫療產業，或是去年的
北農蔬果買賣，問我覺得往這個發展好不好，但我們公司做的跟這個完全無關，我都會很困
惑。

本來通勤要一個小時，最近主管說年中團隊要搬到更遠需要通勤更久的地方，（還外加說新
辦公室更氣派更方便之類的），不過一直沒有確定明確地點，也讓我有點緊繃，常常有種不
確定感。

可能是因為身體狀況影響心理，最近越來越容易身體不適，但這個時期離職感覺不適合，而
且職場調適的問題也似乎都不會改善，白話一點就是感覺很草莓，有點不知如何是好，希望
板上的前輩能給一些意見。

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