不能工作也不想啃老只能自殺嗎 - 離職

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如題

是上一年的畢業生
本身患有憂鬱症和焦慮症
面對工作很積極認真學習
在工作上自我要求非常高
高到被主管提醒一下就會自責到不行
如果被指責會嚴重到心態崩潰自我厭惡
學生時期做輕鬆性質的工讀也會這樣

在上年末本來找到一份非常好的工作
同事很優秀壓力雖大但可以學到很多
主管人很好我也很喜歡這份工作
才做了一個月卻因為上述原因
每天都身心崩潰夢到跳樓而驚醒
最後無法忍受這樣的自己而自請離職

現在找到一份相對來說普通的工作
做沒幾天卻在沒任何壓力下自行發作
不知道這是不是發病(有在看精神科)
一樣每天都想要登出人生
瘋狂想要離職覺得再也做不了工作了

不想要躺平也不想要啃老
想要像正常人一樣好好工作
想要像大家一樣在工作中學習磨練
成為努力上進的人回饋社會和家庭
但身心靈真的太脆弱了
(還是就只是抗壓性超低的草莓族…?)
一直換工作也不能寫進履歷
空白期越來越長越來越難解釋
除了自殺真的不知道該怎麼辦

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All Comments

Kyle avatarKyle2023-03-10
那你幹嘛執意要當員工?
Caroline avatarCaroline2023-03-12
你還有時間發文 比很多人幸福了吧
Ivy avatarIvy2023-03-14
選你能高興的選擇就好
Jake avatarJake2023-03-17
看八卦我以為已經一堆人自殺了
Gary avatarGary2023-03-19
不要想不開 去宗教場所走走 工作選擇作外送呢 想休息
就休息,活著還是有希望的
Damian avatarDamian2023-03-21
嘗試先做外送看看,一單一單送看你想如何做到最好都可以,
不過車子要慢慢騎,路上危險很多,順便思考後面人生方向
Rae avatarRae2023-03-23
台北車站很多遊民,試試看能不能接受
Emily avatarEmily2023-03-22
你%去看身心科了沒
Zanna avatarZanna2023-03-24
你是男還是女
Valerie avatarValerie2023-03-22
有定時定量服藥嗎?
Una avatarUna2023-03-24
感覺太鑽牛角尖 多認識點人多聊聊
Zanna avatarZanna2023-03-22
你標題都有答案了XD 沒啦 去看一下身心科吧...
Ida avatarIda2023-03-24
好好看醫生,按時服藥。學習放下你的完美主義
Erin avatarErin2023-03-22
別心急,抗挫折要練習,焦慮就深呼吸,喘口氣均勻喝水
Connor avatarConnor2023-03-24
徒步環島一圈看看
Todd Johnson avatarTodd Johnson2023-03-22
就醫,有時候是神經系統的問題
Isabella avatarIsabella2023-03-24
有病識感就看醫生調藥吧...
Blanche avatarBlanche2023-03-22
先到三義九華山吃碗麵,
痛苦的根源就是想太多。
Barb Cronin avatarBarb Cronin2023-03-24
你還很年輕,50歲退休的話你還有25年耶
大不了這個工作離職而已
Donna avatarDonna2023-03-22
有錢的話可以去瑞士喔
Vanessa avatarVanessa2023-03-24
殺人喊救命?
Oliver avatarOliver2023-03-22
先去思考活著的意義
Yedda avatarYedda2023-03-24
幾年後回頭看你會發現大家都一樣
Suhail Hany avatarSuhail Hany2023-03-22
個人覺得先去看一下醫生
Todd Johnson avatarTodd Johnson2023-03-24
你錯版了,這是工作版
Mary avatarMary2023-03-22
就找比較低壓的工作啊...薪水少一點還是能生活
Irma avatarIrma2023-03-24
你先去看醫生吧
Daniel avatarDaniel2023-03-22
身心科先去看看,壓力太大的話先請個假轉移注意力看
Jake avatarJake2023-03-24
認真說可以出家,但要去能讓你持續去看醫生的那種
Edward Lewis avatarEdward Lewis2023-03-22
早日讓自己康復就是回饋家庭和社會了
Madame avatarMadame2023-03-24
爸媽也會寧願你跟他們拿錢治療而不是後者
Rachel avatarRachel2023-03-22
或是不要當員工,做能獨立作業的工作,像上面說的外
Olive avatarOlive2023-03-24
去公家單位工作吧 不用考試的那種
Delia avatarDelia2023-03-22
可以做外送啊......
Delia avatarDelia2023-03-24
板友不是你的醫生
Gilbert avatarGilbert2023-03-22
先回去找醫生,有時候不是自己可以控制的
Hamiltion avatarHamiltion2023-03-24
專線不會打嗎?鄉民不是神
Genevieve avatarGenevieve2023-03-24
推一樓,你可以做自己能做主的工作。
Cara avatarCara2023-03-22
試著自己克服 大家都是這樣過來的 你沒有比較辛苦
Andrew avatarAndrew2023-03-24
有在就醫就好好把自己的狀況跟醫生說,一起配合調
整用藥,學著接受不是事事都完美的世界
Bethany avatarBethany2023-03-22
好好吃藥跟看醫生(認真
Robert avatarRobert2023-03-24
如果不是慣老闆或爛同事,好工作就好好把握
Ingrid avatarIngrid2023-03-22
我有認識有你類似狀況的人,感覺你正在發病
完美主義就是懷著不切實際的期望
學著接受犯錯是成長必要的過程吧,然後先做到60分就夠了
Donna avatarDonna2023-03-24
現在先隨便找一份工作,然後進去後不要太努力,做到60分
就好
然後練習拒絕別人的要求和期待
Freda avatarFreda2023-03-22
一開始踏入職場都是這樣過來的,沒有人被檢討不會受傷,要
明白大家都是為了錢才工作,慢慢練習適當的擺爛心態(?
Lily avatarLily2023-03-24
可以改當Ytr自己當老闆
Isabella avatarIsabella2023-03-22
你需要符合你狀況的精神治療...
Sarah avatarSarah2023-03-24
這裡很多人都自稱有心理或精神問題
Mia avatarMia2023-03-22
快去看醫生吧
Mary avatarMary2023-03-24
那你去做熊貓,想做就做 不用動腦 總不會有壓力了吧
Ingrid avatarIngrid2023-03-22
我嘗試過自殺 但真的怕痛作罷 供參
Eden avatarEden2023-03-24
只能跟你說 有人的地方就不會完美
Sierra Rose avatarSierra Rose2023-03-22
外送唯一選擇
Susan avatarSusan2023-03-24
有時別把高層想得太神
Suhail Hany avatarSuhail Hany2023-03-22
Emma avatarEmma2023-03-24
先去身心科持續治療,如果狀況不穩定不要急著工作(
除非積蓄或無援連三餐生活都沒辦法),不要隨便停藥
配合醫生建議改善生活作息多運動等,讓身心健康先恢
復到一定程度不然找工作只會是惡性循環,也要試著調
適自己的心態,你現在字裡行間表現出來的就是給自己
相當大的壓力即使你覺得這只是所謂的正常人
William avatarWilliam2023-03-22
容易焦慮的人適合步調慢少接觸人的工作
Hedda avatarHedda2023-03-24
找那種超免洗的工作 被fire隨時能找到別的 得失心
就不會那麼大
你越覺得這工作很好了得失心就會越重
Candice avatarCandice2023-03-22
還是要去諮詢一下吧
Joe avatarJoe2023-03-24
自我要求剛好就好 人生還很長 工作自認有盡力做好不要擺
爛就好 有時候看看周遭工作能力比你更差的人都還活得好
好的 轉個念頭會好一點
Todd Johnson avatarTodd Johnson2023-03-22
出家當和尚吧
Adele avatarAdele2023-03-24
版友酸你,噓你就撐得住唷XD???
Ursula avatarUrsula2023-03-22
至少你沒有被啃老 被強迫放棄工作 照顧不負責任的家人 在
那邊無病呻吟什麼
Xanthe avatarXanthe2023-03-24
責任心高到被唸一下就不行? 看了真是笑死了
Charlotte avatarCharlotte2023-03-22
先學著把自己照顧好 主管都沒要求了你在那邊自我要求什麼
?
若是遇到你這種同事我真的會發瘋
Necoo avatarNecoo2023-03-24
樓上 他不是無病 他是真的生病啊
Jacky avatarJacky2023-03-22
對人寬待一點你人生也會比較開心
Rachel avatarRachel2023-03-24
躁鬱症,請看醫生
Jake avatarJake2023-03-22
台灣沒什麼壓力的工作其實還不少看你要不要做而已
Ula avatarUla2023-03-24
吃藥如果還是不能維持 在經濟還許可的情況下先休息 情緒
疾患在季節變化期間很容易發作 休息期間盡量維持正常作息
Hardy avatarHardy2023-03-22
不規律的飲食跟睡眠 非常容易再發起來
Emily avatarEmily2023-03-24
你真的生病了 去看醫生吧 大家多少都有這病,你只是比較嚴
重些
John avatarJohn2023-03-22
去看醫生 不要來問鄉民 你只會更受傷
Daph Bay avatarDaph Bay2023-03-24
噓的人是沒同理心嗎
Mason avatarMason2023-03-22
是不能工作還是不想工作
Olga avatarOlga2023-03-24
高困難,易出包會被指責的工作沒法做,不用腦子機械工作一
堆,不會這也不能做?
Audriana avatarAudriana2023-03-22
不要隨便把自我高要求當成逃避的藉口
Catherine avatarCatherine2023-03-24
去看醫生吧 有自殺傾向有點危險
Barb Cronin avatarBarb Cronin2023-03-22
適合當老闆?
Wallis avatarWallis2023-03-24
要不要改做體力方面的工作,保證累到不會有時間想太多
Harry avatarHarry2023-03-22
我每天都詛咒公司倒閉,供你參考
Jacob avatarJacob2023-03-24
去看精神科。我姐狀況跟妳很像,老闆唸一唸就哭著離職,惡
性循環失業多年,沒工作後得失心毛病發作在家人身上,請她
做家事就會哭說被欺負,已經五十歲沒救了。大家都不知道以
後拿她怎麼辦,你還年輕趕快自救吧
Caroline avatarCaroline2023-03-22
你是沒肚子餓過吧
Hardy avatarHardy2023-03-24
去看醫生 這裡沒人能幫你
Bethany avatarBethany2023-03-22
當你不知道下一餐在哪裡的時候,你就有目標了
Doris avatarDoris2023-03-24
推去出家+1 台灣有很多寺廟,選一間去和住持談談吧
Bennie avatarBennie2023-03-22
那些說沒飯吃或變得更慘就有目標的推文不用去理
環境惡化只會加重病情
講難聽一點,你現在有個一億你的所有煩惱都不藥而癒了
Victoria avatarVictoria2023-03-24
貧窮匱乏會提升心理疾病的機率
Frederic avatarFrederic2023-03-22
別想不開,可以試試看擺攤自己當老闆賺點小錢開始
Zanna avatarZanna2023-03-24
有精神疾病 寺院不一定會收
Skylar Davis avatarSkylar Davis2023-03-22
可以批貨去夜市賣吧
Frederica avatarFrederica2023-03-24
請密切看醫生 阿姨我工作也很不順 看您際遇明明也不
錯但因為生病因素無法待 是很嫉妒的
Gilbert avatarGilbert2023-03-22
生病去看醫生 不是上PTT
Adele avatarAdele2023-03-24
這樣子算嚴重了,去看醫生配合吃藥治療,另外有空去
找“人生大挑戰”的書來看,有講怎麼從飲食調養好身
體,早日走出人生谷底。
Gilbert avatarGilbert2023-03-22
跟我一樣
Dorothy avatarDorothy2023-03-24
做外送等下不小心遇到奧客給負評不就慘了?
Bethany avatarBethany2023-03-22
去當保全啊
Delia avatarDelia2023-03-24
空白期是三小 不要逼死自己 先休息養好身心再出發
Rachel avatarRachel2023-03-22
要記得服藥,當自己沒辦法控制自己行為跟想法的時
候,藥物還是能達到不錯的控制效果
Kristin avatarKristin2023-03-24
我覺得你心靈應該休息一下不要工作。可以去當義工看看
。說不定可以豁然開朗
James avatarJames2023-03-22
換一個沒有老闆的工作啊 比如計程車 uber 或者各種外送師
或者自己擺攤或開店 原本想說可以全職操盤 不過想想那個
壓力之大 還是不要好了 就找承攬型的工作最佳 自己當老闆
可能有些壓力 不過也可以考慮
Madame avatarMadame2023-03-24
啊,有個地方可以算不用工作,入獄!之前聽一些獄友說,
現在監獄吃得不錯,也沒什麼長官會唸你,環境也比過去電
視上看到的好很多,不覺得超適合你嗎!
Selena avatarSelena2023-03-22
說真的,你連啃老都不想,又怎麼會有自殺的勇氣的
Barb Cronin avatarBarb Cronin2023-03-24
每天跑三千先試看看,要不然就是學會把自己對自己的
期望值降低
Franklin avatarFranklin2023-03-22
可以當遊民啊 沒事的時候就行乞 很自由的
Dora avatarDora2023-03-24
問一下竹聯能不能進
Ula avatarUla2023-03-22
還能給人包養
Isla avatarIsla2023-03-24
就醫可以改善很多,這部分疾病控制了,工作自然沒有多
餘的煩惱
Caroline avatarCaroline2023-03-22
辛苦了 您一定承受很多情緒壓力
Dora avatarDora2023-03-24
學習是痛苦的,工作成長中本來就是一直被罵過來的,就
算當到財務長還是什麼高階主管,上面也是常常開罵,如果
這點覺悟都沒有,就不要說自己多有學習的心態
Xanthe avatarXanthe2023-03-22
又不是在學校,要老師手把手教
Victoria avatarVictoria2023-03-24
有病記得去看醫生,酸民救不了
Jake avatarJake2023-03-22
先去看醫生穩定情緒!工作之後再說
Mary avatarMary2023-03-24
先把病治好
Ula avatarUla2023-03-22
做別的啊 會讓你開心的工作
Blanche avatarBlanche2023-03-24
可能地球先毀滅
Joe avatarJoe2023-03-22
可以啃政府 你去查一下政府補助 即使你不工作也不會餓死
然後如果鑑定出身心障礙 又可以多領 找一些查不到稅金的
Todd Johnson avatarTodd Johnson2023-03-24
打工做做打發時間 到時候就是大家羨慕你了
Necoo avatarNecoo2023-03-22
自我要求高跟自戀的界線在哪?你沒那麼強,沒那麼重要啦,
去當技術員吧
Odelette avatarOdelette2023-03-24
你應該求助醫生 我們很難給你好的建議
Sarah avatarSarah2023-03-22
看到標題第一個想到的是出家不過也要看你對佛學
有沒有興趣
Daph Bay avatarDaph Bay2023-03-24
問網友不如問心理醫生
Jacob avatarJacob2023-03-22
去看醫生啦(認真)
Jack avatarJack2023-03-24
跟爸爸拿2000萬啃老
Jack avatarJack2023-03-22
認真 去看醫生 或諮商
Christine avatarChristine2023-03-24
許多人本身的留言充滿歧視,困在腦袋中的感覺很辛苦,
能體諒。如果經濟許可,可以嘗試諮商。加油
Una avatarUna2023-03-22
焦慮症很多人都有經驗 緊張起來會睡不著 喘不過氣
看過醫生都是要你少喝咖啡 刺激性飲料
Elma avatarElma2023-03-24
那時就緩慢深呼吸 喝水就會平靜下來
Elizabeth avatarElizabeth2023-03-22
之前工作上壓力很大時 嚴重到必須要天天吃抑制焦慮的藥
Oliver avatarOliver2023-03-24
才能入睡 現在已經好轉 很少發作
Kumar avatarKumar2023-03-22
至於憂鬱症 找個興趣來培養轉移注意力
Carolina Franco avatarCarolina Franco2023-03-24
全職教會同工,但請不要選到異端
Andy avatarAndy2023-03-22
先好好治療
Quintina avatarQuintina2023-03-24
無病呻吟廢話連篇
Ethan avatarEthan2023-03-22
九華山平安麵好ㄘ 假日去料超多 可以去跟那邊的阿公阿
罵多聊聊
Jessica avatarJessica2023-03-24
說不想啃老表示你不希望造成父母的負擔 如果你真的自殺
Jacky avatarJacky2023-03-22
父母往後餘生都會思念你後悔當初沒有幫助你 這樣沒有比
較好吧
Lydia avatarLydia2023-03-24
我有在吃中藥說實在沒啥感覺還是要靠自己調適
Ivy avatarIvy2023-03-22
可以去佛寺待一段時間,讓心靜下來再慢慢調整
Connor avatarConnor2023-03-24
不要想著在工作裡面上進成長 先想辦法不要把情緒帶入
工作
工作對你來說就是爭錢吃飯 不要有喜怒哀樂 我知道很
難但是要想辦法去練習
Yedda avatarYedda2023-03-22
認真回,30歲前都可以瘋狂換工作
各種領域瘋狂換
Elizabeth avatarElizabeth2023-03-24
所以你才剛畢業1年而已真的不用擔心=_=
40歲以上開始找不到工作那才是絕望的開始
Linda avatarLinda2023-03-22
你現在甚至可以快點出個國打工渡假
Una avatarUna2023-03-24
嘗試”任何”你想做的事
Andrew avatarAndrew2023-03-22
嘗試過很多之後你才會知道自己
Genevieve avatarGenevieve2023-03-24
喜歡或適合什麼
Linda avatarLinda2023-03-22
加油!
Irma avatarIrma2023-03-24
感覺逼自己太緊了,放輕鬆 放慢生活步調,好好想想/問問
自己想要或需要什麼 想過如何的人生及能力能否達到 有
時向下妥協也是一個選擇
Victoria avatarVictoria2023-03-22
吃藥,去慢跑去爬山..
Mary avatarMary2023-03-24
愛比較、過於敏感、完美主義,就醫把
病情控制是首要,不然只會重複掉入深淵
Catherine avatarCatherine2023-03-22
你根本是人才,找個政府高官、法官幹一筆大的反而變
英雄
Frederic avatarFrederic2023-03-24
可以做簡單不用面對人的工作看看
Adele avatarAdele2023-03-22
女的話 有救 男的話 保重
Dorothy avatarDorothy2023-03-24
大概懂你的心情,我也會這樣,但沒你嚴重,這只能慢慢轉
念。有時候看同事被罵還能無所謂都挺羨慕的。現在也會漸
漸練習不要把自己看的太重,其實犯錯也沒關係,看看別人
還是都開心吃飯下班。
Edith avatarEdith2023-03-22
勸別人入獄是什麼心態?想製造更多社會問題是嘛
Heather avatarHeather2023-03-24
換個醫生看看
Gilbert avatarGilbert2023-03-22
需要心理諮詢 只拿藥吃藥沒用
Kristin avatarKristin2023-03-24
心態唷?希望他好呀:D 不覺得很符合他的需要嗎
Hedy avatarHedy2023-03-22
還蠻好笑的。自我要求很完美,被責問會很自責? 請問你沒做
過的事和專業要怎麼一入行就專精? 自我要求是一回事,你有
Delia avatarDelia2023-03-24
沒有那個本事完美又是另一回事,所有本事都是要學習過程的
Lauren avatarLauren2023-03-22
除非你是異世界轉生來地球的,否則你要說自己有什麼專精的
事還很早,因為就連你自覺拿手的事,可能都還不到職業水準
Heather avatarHeather2023-03-24
你的強迫症用在完美上面,還不如用在學習效率上
Hazel avatarHazel2023-03-22
一邊啃老一邊說自己不想啃老 啊不就好棒棒www
Eartha avatarEartha2023-03-24
巫婆濕了
Frederic avatarFrederic2023-03-22
大家都是一樣呢…加油
Agatha avatarAgatha2023-03-24
如果你累了 就給自己擁抱
Olive avatarOlive2023-03-22
沒事, 大家都是打工仔, 開心一點, 雖然我也有點痛苦,
但共勉之
Todd Johnson avatarTodd Johnson2023-03-24
試試看外送 先做吳柏毅(不會有取單率問題) 做幾單是幾單
Audriana avatarAudriana2023-03-22
有定時回診嗎? 先把自己的生病的事情處理好吧 人生還
很長
Bethany avatarBethany2023-03-24
去住深山好了,遠離人群,與水鹿一起生活,完美!
Anonymous avatarAnonymous2023-03-22
不用工作,想辦法自給自足,不會有人罵你,也不會啃老。
Edwina avatarEdwina2023-03-24
發病也不會傷害到別人,對大家都好,參考一下吧!
Oliver avatarOliver2023-03-22
找一些沒有比較性且可以獨自完成的工作
Aaliyah avatarAaliyah2023-03-24
找你可以負擔的工作
Barb Cronin avatarBarb Cronin2023-03-22
拍抖音當直播主
Sandy avatarSandy2023-03-24
沒錢+家裡人也不給啃老就會解決不敢去工作的問題了(過
來人的經驗)
Candice avatarCandice2023-03-22
吃藥or運動
Enid avatarEnid2023-03-24
我不怕樓主自殺,而是怕他被噓以後暴走變成殺人
Enid avatarEnid2023-03-22
樓上真是一語驚醒夢中人
可以自己自足,沒人念你