只有我覺得正常上下班很不正常嗎?(文長) - 加班
By Victoria
at 2020-12-10T23:11
at 2020-12-10T23:11
Table of Contents
代po
目前社會風氣目前就是覺得正常工時就是這樣,會像原po提出來真的是少數。
我同一種工作,曾經超高負擔,下班回家一直打資料到睡覺,假日也一直想工作的事情。
後來換公司正常八小時上班,到現在一週只做2.5天,20小時內,下班完全不用想(錢變
少)。
工時造成的心理狀態和生活產生完全不同的感受。長工時的時候超級討厭去上班,每天都
很憂鬱,假日沒辦法放鬆,沒有心思做其他事情。
到後來正常上下班不用加班的時候,其實已經可以過正常的生活,就是運動、看看電影等
休閒,但是就像原po說的,好像就是例行公事和簡單休閒。那時候兼職的同事跟我說在這
裡工作就像退休,那時候我覺得有嗎?大家都一樣很忙阿,現在我懂了,總工作時數會影
響上班的感受。
現在工作2.5天的時候,就可以真的發展其他興趣,思考其他專業,興趣的品質和生活完
全不同。而且比起不用工作的人更好的地方是,社會觀感上,不會覺得你都沒在工作,只
知道你是排班的。
我自己變換工時的經驗,覺得工作3天-3.5天人生真的就很快活。我覺得朝九晚五最大的
問題,不是時間不夠,是精神不夠,如果工作忙碌,8小時,大腦要在下班後仍然可以有
效的運作真的不容易,尤其是不使用提神飲品的情況下。所以很容易下班就只想看看電視
滑手機。
主要是回應原po你的感受是真的。我覺得就兩條路,一條是想辦法降低工時,要不然就是
把工作結合興趣,我還真的看過不少連休假都想去工作地的人...。我也還在想如何低工
時的方式走的更遠,包含節省開銷之類的。
※ 引述《woogee (woogee)》之銘言:
: 如題,平常在人力網站上很多公司福利都寫"正常上下班"
: 也就是8個小時+1個小時休息時間=9個小時 x 5天
: 甚至很多工作還超過這個上班時數的
: 在台灣似乎已經是大家習以為常的"正常"工時
: 但....這真的"正常"嗎?
: 前陣子看到台灣2019年工時2028小時,是亞洲第2名(第1名到底怎麼活的..)
: 我把2028 / 250(工作天) = 8.112小時
: 也就是我們認知的"正常"工時就已經是亞洲第2、世界第4了....
: 算一算,身邊同事通勤時間普遍一點大約是45分鐘左右,來回就是1個半小時
: 而且9點上班不可能9點整到6點下班,抓一些緩衝時間大概算30分鐘好了
: 8小時+1小時休息+1.5通勤+0.5緩衝 = 11個小時
: 扣掉8小時睡眠時間和晚餐(或早餐),一天只剩下不到5個小時的自己的時間
: 如果又自己住,台灣大部分又是雙薪家庭,扣一扣洗衣服、洗碗家事等等
: 幾乎就是每天時間的運用都很緊繃
: 很多事情(像是馬桶壞了或是要去公家機構辦事),就得排到六日或請假去
: 我自己又習慣下班看一些document,更不用說如果要再培養第二專長
: 偶爾想放鬆玩個遊戲就幾乎沒時間了
: 我是蠻喜歡自己的工作,工作到現在也6年以上,平時工作都很認真,也一直有被調薪
: 但就是只要一有閒的時候就會不自覺得思考「這樣真的正常嗎?」
: 平常跟朋友講到這個話題,每個朋友都覺得正常上下班已經很爽了還嫌
: 但我實在不能想像如果還要生小孩之類的怎麼可能有時間?
: 不就等於一輩子就一直在上班、下班、照顧小孩、睡覺而已了?
: 所以...是我特別草莓嗎?還是其實很多人也都有同樣的感覺?
--
目前社會風氣目前就是覺得正常工時就是這樣,會像原po提出來真的是少數。
我同一種工作,曾經超高負擔,下班回家一直打資料到睡覺,假日也一直想工作的事情。
後來換公司正常八小時上班,到現在一週只做2.5天,20小時內,下班完全不用想(錢變
少)。
工時造成的心理狀態和生活產生完全不同的感受。長工時的時候超級討厭去上班,每天都
很憂鬱,假日沒辦法放鬆,沒有心思做其他事情。
到後來正常上下班不用加班的時候,其實已經可以過正常的生活,就是運動、看看電影等
休閒,但是就像原po說的,好像就是例行公事和簡單休閒。那時候兼職的同事跟我說在這
裡工作就像退休,那時候我覺得有嗎?大家都一樣很忙阿,現在我懂了,總工作時數會影
響上班的感受。
現在工作2.5天的時候,就可以真的發展其他興趣,思考其他專業,興趣的品質和生活完
全不同。而且比起不用工作的人更好的地方是,社會觀感上,不會覺得你都沒在工作,只
知道你是排班的。
我自己變換工時的經驗,覺得工作3天-3.5天人生真的就很快活。我覺得朝九晚五最大的
問題,不是時間不夠,是精神不夠,如果工作忙碌,8小時,大腦要在下班後仍然可以有
效的運作真的不容易,尤其是不使用提神飲品的情況下。所以很容易下班就只想看看電視
滑手機。
主要是回應原po你的感受是真的。我覺得就兩條路,一條是想辦法降低工時,要不然就是
把工作結合興趣,我還真的看過不少連休假都想去工作地的人...。我也還在想如何低工
時的方式走的更遠,包含節省開銷之類的。
※ 引述《woogee (woogee)》之銘言:
: 如題,平常在人力網站上很多公司福利都寫"正常上下班"
: 也就是8個小時+1個小時休息時間=9個小時 x 5天
: 甚至很多工作還超過這個上班時數的
: 在台灣似乎已經是大家習以為常的"正常"工時
: 但....這真的"正常"嗎?
: 前陣子看到台灣2019年工時2028小時,是亞洲第2名(第1名到底怎麼活的..)
: 我把2028 / 250(工作天) = 8.112小時
: 也就是我們認知的"正常"工時就已經是亞洲第2、世界第4了....
: 算一算,身邊同事通勤時間普遍一點大約是45分鐘左右,來回就是1個半小時
: 而且9點上班不可能9點整到6點下班,抓一些緩衝時間大概算30分鐘好了
: 8小時+1小時休息+1.5通勤+0.5緩衝 = 11個小時
: 扣掉8小時睡眠時間和晚餐(或早餐),一天只剩下不到5個小時的自己的時間
: 如果又自己住,台灣大部分又是雙薪家庭,扣一扣洗衣服、洗碗家事等等
: 幾乎就是每天時間的運用都很緊繃
: 很多事情(像是馬桶壞了或是要去公家機構辦事),就得排到六日或請假去
: 我自己又習慣下班看一些document,更不用說如果要再培養第二專長
: 偶爾想放鬆玩個遊戲就幾乎沒時間了
: 我是蠻喜歡自己的工作,工作到現在也6年以上,平時工作都很認真,也一直有被調薪
: 但就是只要一有閒的時候就會不自覺得思考「這樣真的正常嗎?」
: 平常跟朋友講到這個話題,每個朋友都覺得正常上下班已經很爽了還嫌
: 但我實在不能想像如果還要生小孩之類的怎麼可能有時間?
: 不就等於一輩子就一直在上班、下班、照顧小孩、睡覺而已了?
: 所以...是我特別草莓嗎?還是其實很多人也都有同樣的感覺?
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By Kumar
at 2020-12-12T20:14
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By Ula
at 2020-12-13T02:04
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at 2020-12-15T14:58
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at 2020-12-20T02:58
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By Zenobia
at 2020-12-20T16:50
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By Doris
at 2020-12-24T20:47
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By Olga
at 2020-12-29T19:07
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By Mia
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By Frederic
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By Faithe
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By Dinah
at 2021-01-09T04:02
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