大家好~~~
我在金融業上班~~但是我 "每天上班前" 都非常憂鬱,拼命的想這工作的缺點,
一直覺得自己哪些點不喜歡,然後一直想離職,離職這個念頭已經持續一兩個月了,
但是我人還是沒走...因為薪水真的不錯~~-現階段也找不到更好的~~
到了公司開始上班後,就又覺得還好,
心情還不錯也沒那麼憂鬱,自己猜想可能是比較忙所以不會容易胡思亂想XDD
還有很神奇的是,放假的時候竟覺得這工作挺好的,我是不是人格分裂了....?
不知道有沒有人和我一樣,就是只有每天上班前很憂鬱~~憂鬱到快崩潰,
然後踏入公司開始工作後又變得沒什麼問題,我調適了好久都調適不過來....
我試過上班前早點起床洗個澡、或者早起看書、坐車上班改騎車上班
但是都沒有改善,有沒有人可以分享一些方式讓我調適心情XD
或者告訴我問題到底出在哪XDDDD
感激不盡~~~ 星期一到五上班前崩潰的人 :(
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