給新鮮人的職場心理-你的困境中帶了主觀 - 職場
By Regina
at 2018-06-12T20:10
at 2018-06-12T20:10
Table of Contents
※ 引述《Luismth (L)》之銘言:
: 這篇要來跟大家分享的是職場心理,不只新鮮人通用,職場任職數年仍常因自認常受限困
: 境所苦的前輩們也適用。
: 在開始談論之前,先來看看哪些是你我身在台灣職場時所容易遇到的客觀問題。
: 1) 薪資不足期望
: 不論你今天是22k 33k 44k甚至更多k,你都有可能處在認為自身薪資不符的處境中。
: 2) 權責分配不公
: 莫說是在台灣,就算放眼全世界的工作大概都存在著權責分配不公的工作。
: 3) 工時長於他國
: 不論是近期或是在一般印象中,台灣都是處於工時統計較其他國家為高的排行榜前段班中
: 。
: 4) 沒有加班費
: 不論是沒有完善加班費機制,或是所謂的加班核准制,沒有加班費這邊絕對是板上很多人
: 的痛。
: 除了以上這些外,每家公司也多少都存在著客觀問題,上至主管素質不好,下至辦公室中
: 瀰漫著嚴重狐臭,當這些客觀問題擺在台灣新鮮人面前時,就成了困境嗎?
: 錯了,這些只是客觀問題,而一個給職場中人帶來壓力,或是影響心理健康的「困境」,
: 不只是客觀問題這麼簡單。
: 用最簡單的例子來講,同樣兩個人,一個認為公司某個問題,或許是電燈閃爍,或許是空
: 氣不好,又或者是某同事某行為,幸運的話主管處理了,不幸運的話主管又沒發現,他實
: 在看不下去。於是日思夜想下,他被影響了,陷入了困境跳脫不出負面心態。
: 另個人則同樣碰上了上述狀況,不過他認為工作中,不管到哪總是會有些光怪陸離的怪事
: ,既然沒要離職就放寬心吧,於是他不受影響,繼續的工作維持正面心態成長。
: 這就是客觀問題不代表必須讓你陷入困境的說明,同樣一個90分,有人認為怎麼才90,有
: 人認為有90太好了。
: 客觀問題必須加上主觀情緒解讀後才會陷入困境。
: 困境=客觀問題+主觀情緒。
一般人對困境的看法可能跟你不太一樣。
在一般人來看,困境 = 非做不可但不想做的事。
本來就不想做了才會是困境,想做的事情叫做挑戰。
你有聽過有人打電動遇到困境嗎? 你有聽人說過被逼著背黑鍋是一種挑戰嗎?
講直白點:
做了這件事情能自我提升且收入也會提升叫做挑戰
被逼著做這件事情啥都沒有,但為了生活只好咬著牙去做叫做困境
: 很多人習慣性的認為,「處理困境就是把客觀問題解決」,卻不明白「困境其實是主觀情
: 緒與客觀問題的交織。」
: 當傳統上的人在應對困境時,時常會直接陷入一種價值觀,認為忽視困境是可恥的。
: 如果說「面對」與「忽視」困境這兩個選項擺在一般人面前時,相信大多數人都會立刻來
: 高喊「面對困境」。
: 然而我認為在新鮮人的心理調適及職涯發展中,在新鮮人尚未摸索出自身的可能時,在這
: 個不同的人生階段,能有不同的處理方式,有時候我們應該面對困境,有時候我們則適合
: 忽略困境。
: 何時該面對?何時該忽視?
: 概括來說,對於那些長期存在而且不會自動消失的困境,我們必須要思考扭轉困境可能性
: ,盡力處理與「面對」它
: 但是遇到有具體預期結束時間點的短暫困境,例如領著22k、33k或是新鮮人低薪時,絕大
: 部分的新鮮人都能夠透過加薪升遷或是跳槽轉職,迅速的跳脫這個台灣整個世代共同面臨
: 的新鮮人困境。
講話要拿出數據,對吧?
主計處的薪資數據,雖然是幾年前的,但現在沒啥太大變動。
你可以先看一下多數人的經常性薪資在哪裡。
https://i.imgur.com/RyVyz3i.png
然後請你告訴大家:「絕大部分的新鮮人」透過加薪升遷或跳槽,還是領35K以下是啥鬼?
月經常薪資35K,換算成年薪42萬。
加上獎金和其他非經常性薪資,未滿50萬我想應該是多數。
各位新鮮人們,L大開釋你們可以透過加薪升遷或跳槽脫離困境。
我們暫且把這個困境定在年薪50萬好了,所以工作一年以上,年收未滿50萬的請找L大請他幫忙補滿。
: 那麼這個時候藉由嘗試適度忽略、轉移注意力來「忽視」它,反而會帶來比較正面的心理
: 調適,甚至能夠在正面心態的幫助下獲取更好能力,迅速脫離短暫困境。
: 以上所談的內容,很容易被誤讀成奴,或是資方打手,所以也特別補充解釋。
: 對於一個快渴死的人來說,最重要的是給他一杯水,而不是在意這水的取得來源和不合法
: ,符不符合程序。
現在勞資的關係是資方能讓勞方喝水,但只願意給勞方喝尿。
更別說快渴死的人,只會被踐踏得更慘。
不信你面試的時候說你家經濟有難處,看老闆會多給你還是少給你。
以前年輕不懂事,以為台灣人情濃,老闆會多給一點當補貼。
在社會上打滾幾年,才知道台灣老闆會覺得給你再低你都肯做,可以少給你一點。
: 無加班費、或是惡意打壓勞工這些資方的事肯定是錯的。
: 但台灣現實存在的問題就是資源不平等,好機會不是人人都有。
好機會不是人人都有,然後咧?
檢舉違法是仇資、抱怨一下是仇資、跟同事私下討論是仇資、PTT發文也是仇資,對吧?
台灣有這種明明是勞工,卻整天幫企業和雇主違法行為打掩護的人,難怪勞權低落。
: 當今天台灣就只有兩家公司,左邊google、右邊鴻海,你瞎了眼也知道要去google,但若
: 你能力不足呢?google都被頂大學歷佔走時,學店的你只剩下鴻海當選擇。
: 你當然可以理性上堅持你的大同世界,抵制鴻海不去海邊跑步,寧願在家餓死;但若你受
: 限環境但還是必須生存的話,先好好務實的在鴻海想辦法先蹲後跳跳到你心中的google不
: 也是一種方法嗎?
照你的說法,先蹲也要照法規來,對吧?
別的我不知道,但我知道在低薪企業做久了,通常也跳不太出去了。
: 台灣年薪破百萬擁有良好福利制度的工作並不少,但若你今天一非理組或醫生,二沒有我
: 先前提過的非專業技術能力如業務溝通能力等;普普的只願拿出普普的心態,到底如何提
: 升呢?
一個國家的環境好不好,看最慘的那群人過怎樣的日子就知道了。
: 同溫層很溫暖,但很難讓自己進步。
溫水煮青蛙,在不入流的企業做再久都是不會進步的,你說對吧?
: 年輕新鮮人的困境,有些是假的,有些是真的;有些是暫時的。處理困境,不單靠理性,
: 不只有感性。需要的,也許是一份主觀情緒上的彈性。
年輕人需要的是打破現狀的方法,不是雞湯,更別說這雞湯還有毒。
台灣現在需要的是破而後立,最好全台大罷工一次,馬上勞權起飛...不過應該有很多人會在那邊扯後腿,是哪種人我就不說了。
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: 這篇要來跟大家分享的是職場心理,不只新鮮人通用,職場任職數年仍常因自認常受限困
: 境所苦的前輩們也適用。
: 在開始談論之前,先來看看哪些是你我身在台灣職場時所容易遇到的客觀問題。
: 1) 薪資不足期望
: 不論你今天是22k 33k 44k甚至更多k,你都有可能處在認為自身薪資不符的處境中。
: 2) 權責分配不公
: 莫說是在台灣,就算放眼全世界的工作大概都存在著權責分配不公的工作。
: 3) 工時長於他國
: 不論是近期或是在一般印象中,台灣都是處於工時統計較其他國家為高的排行榜前段班中
: 。
: 4) 沒有加班費
: 不論是沒有完善加班費機制,或是所謂的加班核准制,沒有加班費這邊絕對是板上很多人
: 的痛。
: 除了以上這些外,每家公司也多少都存在著客觀問題,上至主管素質不好,下至辦公室中
: 瀰漫著嚴重狐臭,當這些客觀問題擺在台灣新鮮人面前時,就成了困境嗎?
: 錯了,這些只是客觀問題,而一個給職場中人帶來壓力,或是影響心理健康的「困境」,
: 不只是客觀問題這麼簡單。
: 用最簡單的例子來講,同樣兩個人,一個認為公司某個問題,或許是電燈閃爍,或許是空
: 氣不好,又或者是某同事某行為,幸運的話主管處理了,不幸運的話主管又沒發現,他實
: 在看不下去。於是日思夜想下,他被影響了,陷入了困境跳脫不出負面心態。
: 另個人則同樣碰上了上述狀況,不過他認為工作中,不管到哪總是會有些光怪陸離的怪事
: ,既然沒要離職就放寬心吧,於是他不受影響,繼續的工作維持正面心態成長。
: 這就是客觀問題不代表必須讓你陷入困境的說明,同樣一個90分,有人認為怎麼才90,有
: 人認為有90太好了。
: 客觀問題必須加上主觀情緒解讀後才會陷入困境。
: 困境=客觀問題+主觀情緒。
一般人對困境的看法可能跟你不太一樣。
在一般人來看,困境 = 非做不可但不想做的事。
本來就不想做了才會是困境,想做的事情叫做挑戰。
你有聽過有人打電動遇到困境嗎? 你有聽人說過被逼著背黑鍋是一種挑戰嗎?
講直白點:
做了這件事情能自我提升且收入也會提升叫做挑戰
被逼著做這件事情啥都沒有,但為了生活只好咬著牙去做叫做困境
: 很多人習慣性的認為,「處理困境就是把客觀問題解決」,卻不明白「困境其實是主觀情
: 緒與客觀問題的交織。」
: 當傳統上的人在應對困境時,時常會直接陷入一種價值觀,認為忽視困境是可恥的。
: 如果說「面對」與「忽視」困境這兩個選項擺在一般人面前時,相信大多數人都會立刻來
: 高喊「面對困境」。
: 然而我認為在新鮮人的心理調適及職涯發展中,在新鮮人尚未摸索出自身的可能時,在這
: 個不同的人生階段,能有不同的處理方式,有時候我們應該面對困境,有時候我們則適合
: 忽略困境。
: 何時該面對?何時該忽視?
: 概括來說,對於那些長期存在而且不會自動消失的困境,我們必須要思考扭轉困境可能性
: ,盡力處理與「面對」它
: 但是遇到有具體預期結束時間點的短暫困境,例如領著22k、33k或是新鮮人低薪時,絕大
: 部分的新鮮人都能夠透過加薪升遷或是跳槽轉職,迅速的跳脫這個台灣整個世代共同面臨
: 的新鮮人困境。
講話要拿出數據,對吧?
主計處的薪資數據,雖然是幾年前的,但現在沒啥太大變動。
你可以先看一下多數人的經常性薪資在哪裡。
https://i.imgur.com/RyVyz3i.png
然後請你告訴大家:「絕大部分的新鮮人」透過加薪升遷或跳槽,還是領35K以下是啥鬼?
月經常薪資35K,換算成年薪42萬。
加上獎金和其他非經常性薪資,未滿50萬我想應該是多數。
各位新鮮人們,L大開釋你們可以透過加薪升遷或跳槽脫離困境。
我們暫且把這個困境定在年薪50萬好了,所以工作一年以上,年收未滿50萬的請找L大請他幫忙補滿。
: 那麼這個時候藉由嘗試適度忽略、轉移注意力來「忽視」它,反而會帶來比較正面的心理
: 調適,甚至能夠在正面心態的幫助下獲取更好能力,迅速脫離短暫困境。
: 以上所談的內容,很容易被誤讀成奴,或是資方打手,所以也特別補充解釋。
: 對於一個快渴死的人來說,最重要的是給他一杯水,而不是在意這水的取得來源和不合法
: ,符不符合程序。
現在勞資的關係是資方能讓勞方喝水,但只願意給勞方喝尿。
更別說快渴死的人,只會被踐踏得更慘。
不信你面試的時候說你家經濟有難處,看老闆會多給你還是少給你。
以前年輕不懂事,以為台灣人情濃,老闆會多給一點當補貼。
在社會上打滾幾年,才知道台灣老闆會覺得給你再低你都肯做,可以少給你一點。
: 無加班費、或是惡意打壓勞工這些資方的事肯定是錯的。
: 但台灣現實存在的問題就是資源不平等,好機會不是人人都有。
好機會不是人人都有,然後咧?
檢舉違法是仇資、抱怨一下是仇資、跟同事私下討論是仇資、PTT發文也是仇資,對吧?
台灣有這種明明是勞工,卻整天幫企業和雇主違法行為打掩護的人,難怪勞權低落。
: 當今天台灣就只有兩家公司,左邊google、右邊鴻海,你瞎了眼也知道要去google,但若
: 你能力不足呢?google都被頂大學歷佔走時,學店的你只剩下鴻海當選擇。
: 你當然可以理性上堅持你的大同世界,抵制鴻海不去海邊跑步,寧願在家餓死;但若你受
: 限環境但還是必須生存的話,先好好務實的在鴻海想辦法先蹲後跳跳到你心中的google不
: 也是一種方法嗎?
照你的說法,先蹲也要照法規來,對吧?
別的我不知道,但我知道在低薪企業做久了,通常也跳不太出去了。
: 台灣年薪破百萬擁有良好福利制度的工作並不少,但若你今天一非理組或醫生,二沒有我
: 先前提過的非專業技術能力如業務溝通能力等;普普的只願拿出普普的心態,到底如何提
: 升呢?
一個國家的環境好不好,看最慘的那群人過怎樣的日子就知道了。
: 同溫層很溫暖,但很難讓自己進步。
溫水煮青蛙,在不入流的企業做再久都是不會進步的,你說對吧?
: 年輕新鮮人的困境,有些是假的,有些是真的;有些是暫時的。處理困境,不單靠理性,
: 不只有感性。需要的,也許是一份主觀情緒上的彈性。
年輕人需要的是打破現狀的方法,不是雞湯,更別說這雞湯還有毒。
台灣現在需要的是破而後立,最好全台大罷工一次,馬上勞權起飛...不過應該有很多人會在那邊扯後腿,是哪種人我就不說了。
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By Skylar DavisLinda
at 2018-06-16T11:52
at 2018-06-16T11:52
By Hedwig
at 2018-06-19T10:30
at 2018-06-19T10:30
By Eden
at 2018-06-23T04:14
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By Andrew
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By Barb Cronin
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By Barb Cronin
at 2018-09-06T06:42
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By Hedwig
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By Bennie
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By Doris
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