你不會問P哥哦？
※ 引述《rufous (不願平凡)》之銘言：
: 從以前就發現自己
: 常不自覺地在下班時間
: 還想著公事
: 都只能在發現時
: 急喊停
: 叫自己別想了....
: 最近同事離職
: 留了一堆爛攤子
: 情況更是嚴重
: 影響晚上的睡眠品質
: 常半夜醒來
: 有時更是醒來後入睡困難
: 想請問大家
: 下班後
: 該如何放鬆
: 不再想公事呢???
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※ 引述《rufous (不願平凡)》之銘言：
: 從以前就發現自己
: 常不自覺地在下班時間
: 還想著公事
: 都只能在發現時
: 急喊停
: 叫自己別想了....
: 最近同事離職
: 留了一堆爛攤子
: 情況更是嚴重
: 影響晚上的睡眠品質
: 常半夜醒來
: 有時更是醒來後入睡困難
: 想請問大家
: 下班後
: 該如何放鬆
: 不再想公事呢???
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